World No Tobacco Day: en oplysningsdag for at hjælpe folk med at stoppe med at ryge

Hver dag er en god dag at beslutte sig for atstoppe med atryge. Ifølge Santé Publique France's hjemmeside dør mere end 75.000 mennesker af rygning hvert år, og der er seks millioner ofre på verdensplan hvert år. Rygning er også ansvarlig for en ud af tre kræftformer og kan forårsage hjerte-kar- eller luftvejssygdomme og forværre tilstande som diabetes og mavesår...

Sundhedsorganisationer og WHO ønsker derfor at opmuntre lejlighedsvise eller regelmæssige rygere til at holde helt op med at ryge. For at opnå dette organiseres en række operationer og aktioner i løbet af året. Den 31. maj, som er udnævnt til World No Tobacco Day, tages der endnu stærkere midler i brug.

Ligesom No Smoking Month, der vender tilbage hvert år i november, har World No Tobacco Day til formål atinformere offentligheden oghjælpe alle frivillige med at stoppe med at ryge. Det er en mulighed for at gøre status over folks rygevaner og helbred, for bedre at forstå tobaksforbruget og måske sætte en stopper for det.

• Læs også
• Denne uges gode tilbud i Paris og Île-de-France, fra 26. januar til 1. februar 2026

I 2025 er WHO især interesseret i forbruget blandt unge, elektroniske cigaretter og de markedsføringstaktikker, som tobaksindustrien bruger for at tiltrække og fastholde kunder. Forskellige smagsvarianter, vildledende emballage og reklamer: Verdensorganisationen frygter en stigning i antallet af rygere som følge af disse salgsteknikker, især blandt teenagere.

" Brugen af nikotinholdige produkter, såsom elektroniske cigaretter og nikotinposer, bliver stadig mere udbredt blandt unge. I 2022 anslås det, at 12,5 % af teenagerne i [europ] -regionen vil ryge elektroniske cigaretter sammenlignet med kun 2 % af de voksne. I nogle lande var brugen af e-cigaretter blandt børn i skolealderen 2 til 3 gange højere end brugen af traditionelle cigaretter, hvilket understreger en bekymrende tendens, der kræver hurtig handling ", advarerWHO.

For at imødegå disse tendenser fornyer offentlige tjenester og sundhedsinstitutioner derfor deres forebyggelseskampagner rettet mod den brede offentlighed for at hjælpe rygere, men også for at reducere passiv rygning på offentlige steder.

Hvis du gerne vil holde op med at ryge, kan du læse alle vores artikler, der er skrevet i anledning af Røgfri Måned.

Røgfri måned 2025: råd, motivation, hjælp... Hvad du skal vide for at få succes i år
I november 2025 deltager vi i Tobaksfri Måned, en kollektiv udfordring til rygere, der ønsker at kvitte cigaretterne. Fra initiativer til rådgivning og information - her er alt, hvad du skal vide for at få succes med denne udfordring, som kan være afgørende for dit helbred! [Læs mere]

Røgfri måned 2025: vores praktiske tips til at kvitte smøgerne for altid
At holde op med at ryge... Det er den slags gode forsæt, der er sværere at annoncere end at holde. For at markere lanceringen af kampagnen "No Smoking Month" har Sortiraparis.com samlet nogle praktiske råd om, hvordan man holder op med at ryge for altid. [Læs mere]