Den hedebølge bevæger sig ind i et nyt kapitel i Paris og i Île-de-France. Efter flere dages meget varme er regionen sat under rødt hedebølgevarsel siden søndag den 21. juni 2026 kl. 12, en alarmtilstand der ifølge Météo-France også gælder mandag den 22. juni.
Ifølge Danmarks Meteorologiske Institut (DMI) er den aktuelle hedebølge både intens, langvarig og udbredt. Efter endnu en temperaturstigning i søndags kan mandagen blive endnu varmere. Maksimumtemperaturerne kan nå niveauer, der sjældent ses, tæt på eller over rekorderne i flere regioner.
Overgangen til rød varsel om hedebølge markerer et ekstraordinært fareniveau. I modsætning til den orange advarsel, som allerede signalerer en sundhedsrisiko for hele den eksponerede befolkning, svarer den røde advarsel til en ekstrem hedebølge, der kan få væsentlige konsekvenser for helbredet, men også for organiseringen af visse aktiviteter.
Dette alarmniveau kræver maksimal årvågenhed, også for raske mennesker. De ældre mennesker, små børn, syge, isolerede personer, gravide kvinder, arbejdere, der udsættes for varme, og personer, der bor i dårligt ventilerede boliger, er særligt berørte.
Efter de allerede meget høje maksimumtemperaturer de seneste dage forventes varmen at stige endnu mere. I Paris såvel som i resten af Île-de-France kan temperaturerne nå op eller passere 37 °C, og varmen bliver særligt tung i byen på grund af byens varmeø.
Nætterne forbliver også meget varme, med temperaturer der har svært ved at komme ned under 20 °C. Disse tropiske nætter forhindrer kroppene i at restituere ordentligt og forstærker risikoen for hedebølger, især blandt udsatte grupper.
Vanskeligheden ved denne episode ligger lige så meget i de højeste temperaturer som i dens varighed. Varmen bygges op dag for dag i bygningerne, på gaderne og i transportmidlerne, mens nætterne ikke altid giver mulighed for, at boligerne kan køle af. I Paris forstærkes varmefornemmelsen af asfalten, den tætte bebyggelse og manglen på grønne områder.
Denne røde hedebølgevarsel træder også i kraft i en kontekst af ozonforurening i Île-de-France. Varme og solskin fremmer dannelsen af ozon, et forurenende stof, der irriterer øjne og luftveje, især hos børn, astmatikere og sårbare grupper.
Under dette røde hedebølge-varsel skal de rette foranstaltninger følges strengt: drik regelmæssigt vand uden at vente på tørst, køl dig ned flere gange om dagen, især i ansigtet og på underarmene, spis tilstrækkeligt, undgå alkohol og hold dig så meget som muligt på et køligt sted.
Det anbefales kraftigt at begrænse bevægelser, udskyde fysisk aktivitet og sportslige aktiviteter samt undgå langvarig udsættelse for solen i de varmeste timer. Udendørsaktiviteter bør foretrækkes tidligt om morgenen eller om aftenen, når temperaturerne er en smule lavere.
For at beskytte sig mod varmen registrerer Byen Paris mere end 1.400 gratis kølige oaser, der omfatter parker, haver, biblioteker, museer, klimatiserede rum, svømmebassiner og skyggefulde områder, som er tilgængelige for pariserne.
Nummeret Canicule Info Service er stadig tilgængeligt på 0 800 06 66 66. Det er også vigtigt løbende at holde kontakt med de nærmeste og mest sårbare i dit område, især ældre, isolerede eller syge.
Med overgangen til rødt varslingsniveau kan visse aktiviteter tilpasses, begrænses eller udskydes, især udendørs arrangementer, sportslige aktiviteter, skoleudflugter, fysisk arbejde eller arbejdsaktiviteter, der udsætter folk for kraftig varme.
Den Politiens Præfektur oplyser, at arrangørerne af udendørs arrangementer er blevet bedt om at styrke deres beredskabsforanstaltninger. To udendørs sportsbegivenheder i Paris er blevet underlagt et forbud, mens omkring ti andre arrangementer er blevet aflyst af arrangørerne efter dialog med myndighederne.
Denne røde hedebølge-advarsel har også konsekvenser for Fête de la musique 2026. De musik-forestillingerne skal afslutte kl. 00:30, og flere sikkerhedsforanstaltninger bliver indført i hovedstaden, særligt på Seinenkajerne, i visse kvarterer og i transportnettet.
Den alkoholforbrug på veje og offentlige rum er også forbudt fra søndag den 21. juni 2026 kl. 07.00 til mandag den 22. juni 2026 kl. 07.00. Der gælder også restriktioner for visse områder ved Seinen, glasbeholdere, pyroteknik, farlige genstande og sammenkomster uden tilladelse.
Før man går ud til Fête de la musique, anbefales det derfor at tjekke hvert arrangement hos arrangørerne, kommunerne eller de relevante spillesteder. Nogle koncerter eller aktiviteter kan aflyses, udskydes, flyttes eller tilpasses i sidste øjeblik på grund af varmen og sikkerhedsforanstaltninger.
For at ledsage aftenen kører flere metro-linjer, RER, Transilien og sporvogne hele natten, mens Noctilien-netværket tilpasses de aktuelle trafikale forhold og sikkerhedszoner. Myndighederne anbefaler at forudse hjemturen og følge de ruter, som Île-de-France Mobilités anbefaler.
Politi- og sikkerhedsstyrkerne opfordrer også til at udvise forsigtighed langs kajerne og bredderne ved vandet, undgå at kaste sig i vandet, være opmærksom på lommetyve og undgå farlig opførsel. Ved vanskeligheder kontaktes 112.
Inden man går udenfor, opfordres beboerne til at følge myndighedernes anvisninger og løbende at konsultere Météo‑France varslingskort, anbefalingerne fra ARS Île-de-France samt informationerne fra Politiens præfektur.
