Hedebølge i Paris: Hvor kan du finde øer af kølighed til at holde varmen væk?

Ved My de Sortiraparis · Fotos af Graziella de Sortiraparis · Opdateret 30. juni 2025 kl. 08.12 · Offentliggjort på 19. juni 2025 kl. 08.11
Mens hedebølgen tager fat i dele af Frankrig, aktiverer Paris sit netværk af "kølige øer". Museer, biblioteker, parker, svømmehaller og kirker: Mere end 1.400 steder bliver mobiliseret for at hjælpe indbyggerne med at beskytte sig mod varmen fra torsdag den 19. juni.

Sommeren er ikke engang kommet endnu, men Paris er allerede ved at blive kvalt i varmen. I denne uge er temperaturen over 30 °C, og der forventes en top på næsten 40 °C søndag og mandag. En forsmag på de stadig hyppigere hedebølger, som er en direkte konsekvens af den globale opvarmning, hvis virkninger bliver stadig kraftigere.

Hvis disse forhold allerede er vanskelige at udholde på landet, bliver de kvælende i byområder. En undersøgelse offentliggjort i The Lancet i 2023 afslørede, at Paris er den mest sårbare by i Europa i tilfælde af en hedebølge, primært på grund af dens høje befolkningstæthed og øgede mineralindhold. I lyset af dette resultat er hovedstaden i gang med at indføre en række tilpasningsforanstaltninger for at forsøge at afbøde varmens indvirkning på indbyggerne.

I Paris bliver øer af kølighed vigtige, efterhånden som temperaturen stiger. Byrådet har genindført sit interaktive kort med en liste over alle de steder, hvor du kan køle af. Fra offentlige rum med aircondition til skyggefulde parker og religiøse bygninger er der masser af muligheder for at holde varmen.

Hvilke steder er tilgængelige under hedebølgen?

Blandt de 1.400 identificerede cool spots:

  • Biblioteker og museer med aircondition

  • Kirker som Saint-Médard, Sainte-Marie des Batignolles eller Saint-Louis

  • Parker og haver, der er åbne 24 timer i døgnet, såsom Buttes-Chaumont og Parc Montsouris

  • Springvand og vandhuller (1.300 i alt), herunder 175 tågespringvand

  • Kommunale svømmehaller, nogle med udendørs bassiner og solarier

  • Badesteder i byerne: Bassin de la Villette, Canal Saint-Martin og, fra 5. juli, Seinen.

  • Skyggeskjul, strukturer installeret på 21 steder for at skabe skygge

Se det interaktive kort

Hvorfor tilbyder kirker et tilflugtssted fra varmen?

De parisiske kirker er ofte gamle og bygget med tykke mure og høje hvælvinger, som holder luften kølig. De giver et roligt, frit tilflugtssted, som er ideelt i varmt vejr.

Hvad kan du gøre for at beskytte dig selv?

Et par vigtige reflekser:

  • Drik vand regelmæssigt

  • Gør din krop våd flere gange om dagen

  • Spis en let kost rig på frugt og grønt

  • Undgå fysisk anstrengelse og at gå ud på de varmeste tidspunkter af dagen

  • Hold dit hjem køligt ved at lufte ud om natten og lukke skodderne i løbet af dagen

  • Hold kontakt med venner og familie

Hvad med de mest sårbare?

Reflex-ordningen giver støtte til isolerede mennesker. Desuden er de kommunale brusebade åbne hver dag, også i weekenden.

Et system, der skal styrkes

Da hedebølger bliver stadig hyppigere, udvikler Paris by bæredygtige løsninger som f.eks. skyggefulde områder og udvider sit netværk af kølige øer. En stor udfordring for livskvaliteten i byområder.

Brugbar information

Priser
Gratis

Kommentarer
Refine din søgning
Refine din søgning
Refine din søgning
Refine din søgning