Ακόμη και σε άλλες ημέρες εκτός της 21ης Ιουνίου, της Διεθνούς Ημέρας Γιόγκα, οι Παριζιάνοι μπορούν να γιορτάσουν τη γιόγκα, την αρχαία πρακτική που σας βοηθά να αισθάνεστε καλύτερα συνδυάζοντας το σώμα και το μυαλό. Είτε ξέρετε απ' έξω τη στάση του ανάποδου σκύλου είτε είστε καινούργιοι, το κυριότερο είναι να τη δοκιμάσετε! Ηδιεθνής αυτήημέρα καθιερώθηκε το 2014 από τα Ηνωμένα Έθνη και συγκεκριμένα από τον τότε πρωθυπουργό της Ινδίας, Narendra Modi, ο οποίος ήθελε να ευαισθητοποιήσει τους πολίτες για τα οφέλη της άσκησης της γιόγκα.
Για τους μη μυημένους, γιόγκα είναι η πρακτική ενός συνόλου στάσεων καιαναπνευστικών ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία. Στην κυριολεκτική της μετάφραση, η γιόγκα είναι μια "μέθοδος" "ξεκούρασης", η οποία, μέσω του διαλογισμού, της αναπνοής και της υιοθέτησης διαφόρων στάσεων, επιτρέπει στο σώμα και το μυαλό να χαλαρώσουν πλήρως, ώστε να βρίσκονται σε καλύτερη κατάσταση για να αντιμετωπίσουν τις μικρές έγνοιες της καθημερινότητας.
Σε κάθε περίπτωση, είναι μια ευκαιρία να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας για λίγες ώρες, απολαμβάνοντας μια στιγμή ηρεμίας και διαλογισμού, μακριά από τη φασαρία της πρωτεύουσας. Ανακαλύψτε τα καλύτερα μέρη για να κάνετε γιόγκα στο Παρίσι και στην περιοχή Ile-de-France. Ελάτε, ας εξασκήσουμε την ευλυγισία μας!
Οι ιδέες μας για εκδρομές γιόγκα στο Παρίσι:
Και για μεγαλύτερη διαφάνεια, το Sortiraparis.com σας προσφέρει την ευκαιρία να ταξινομήσετε το περιεχόμενο της επιλογής σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δημοσιευμένα άρθρα μας και τα πιο πολυδιαβασμένα άρθρα μας!
RIISE, το στούντιο γιόγκα για απαλή μυϊκή ανάπτυξη και βαθιά χαλάρωση
Κάπου ανάμεσα στη vinyasa yoga και τη μυϊκή ενδυνάμωση, το RIISE είναι ένα από εκείνα τα στούντιο που έχουν εκσυγχρονίσει την "κλασική" yoga και έχουν προσθέσει μια πινελιά cardio, όλα αυτά στο ημι-σκοτάδι, έτσι ώστε οι ερασιτέχνες yogis να μπορούν να συνδυάζουν ευλυγισία, renfo και χαλάρωση κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας. [Διαβάστε περισσότερα]
Μεταξύ διαλογισμού και λιθοθεραπείας, ανακαλύψτε το κρυστάλλινο κρεβάτι στο Centre Élément
Απολαύστε μια ολιστική συνεδρία ευεξίας σε έναν ζεστό και φωτεινό χώρο, με γιόγκα, ένα κρυστάλλινο κρεβάτι ή ένα ηχολουτρό, και βυθιστείτε σε έναν κόσμο αναζωογόνησης στην καρδιά του Marais. [Διαβάστε περισσότερα]
Γιόγκα, χορός, μαγεία, ζωγραφική: ασυνήθιστες δραστηριότητες κατά τη διάρκεια των βραδινών εκδηλώσεων στο Μουσείο του Λούβρου
Καθώς πέφτει η νύχτα τα βράδια της Παρασκευής, πηγαίνετε στο Μουσείο του Λούβρου για να ανακαλύψετε τις συλλογές του με έναν εντελώς νέο τρόπο, με ασυνήθιστα εργαστήρια και δραστηριότητες που είναι προσβάσιμες σε όλους, εκτός από τις τρέχουσες εκθέσεις! [Διαβάστε περισσότερα]
Γιόγκα και καθοδηγούμενος διαλογισμός στην καρδιά του Μουσείου Jean-Jacques Henner ένα Σάββατο το μήνα
Ελάτε να απολαύσετε μια εξαιρετική και καλλιτεχνική στιγμή χαλάρωσης κατά τη διάρκεια μαθημάτων γιόγκα και καθοδηγούμενου διαλογισμού στις αίθουσες του Μουσείου Jean-Jacques Henner, ένα Σάββατο το μήνα από τον Ιανουάριο έως τον Ιούνιο του 2024. [Διαβάστε περισσότερα]
Ô Zenhit, το κορυφαίο γυμναστήριο με σπα, χαμάμ και ομαδικά μαθήματα στο 4ο διαμέρισμα
Στη Rue Agrippa d'Aubigné, στο 4ο διαμέρισμα, το Ô Zenhit είναι ένα μεγάλο γυμναστήριο που συγκεντρώνει σε έναν ενιαίο χώρο στούντιο γιόγκα, κέντρο ποδηλασίας, αίθουσα διασταυρούμενης προπόνησης και πισίνα, προσφέροντας μια μεγάλη γκάμα ομαδικών μαθημάτων all-inclusive. [Διαβάστε περισσότερα]
Ground to Grow, ένα vegan εστιατόριο και στούντιο γιόγκα στη συνοικία Marais του Παρισιού
Στην καρδιά του Marais, ελάτε να απολαύσετε την ηρεμία του Ground to Grow, ενός φιλόξενου χώρου όπου η ευημερία είναι το σύνθημα. Γλυκιά και αλμυρή vegan κουζίνα και μαθήματα γιόγκα βρίσκονται στο μενού, ώστε να παραμείνετε ζεν! [Διαβάστε περισσότερα]
Annette K., μια ασυνήθιστη φορτηγίδα που προσφέρει γυμναστήριο, πισίνα και ένα μέρος για να ζήσετε πάνω στο νερό
Έχετε κάνει ποτέ σπορ σε σκάφος; Το Annette K. είναι το νέο σας πλωτό γυμναστήριο, όπου θα βρείτε επίσης πισίνα και έναν πραγματικό χώρο διαβίωσης, όπου μπορείτε να συνδυάσετε την ευεξία με ξέφρενες βραδιές! [Διαβάστε περισσότερα]
MallS, το παριζιάνικο κατάστημα ευεξίας και CBD concept store
Το MallS, ένα concept store αφιερωμένο στην ευεξία, άνοιξε στο 3ο διαμέρισμα του Παρισιού, προσφέροντας τρεις εμπειρίες, μία σε κάθε όροφο! Εδώ μπορείτε να κάνετε γιόγκα, να θαυμάσετε τα έργα νέων καλλιτεχνών και να αγοράσετε προϊόντα CBD. [Διαβάστε περισσότερα]
Η νέα διεύθυνση διαλογισμού των Bloom Studios στην καρδιά του 9ου διαμερίσματος
Στην Rue Laffitte, στο 9ο διαμέρισμα, ελάτε να κάνετε ένα διάλειμμα ευεξίας στο ολοκαίνουργιο στούντιο Bloom, το οποίο προσφέρει μαθήματα γιόγκα, συνεδρίες διαλογισμού και μασάζ για να προσθέσετε λίγη ευεξία στην καθημερινότητά σας. [Διαβάστε περισσότερα]
Εισάγετε τα παιδιά σας στη γιόγκα στο At Aûm, το στούντιο γιόγκα στο 20ό διαμέρισμα
Θα θέλατε να εισαγάγετε το παιδί σας σε μια νέα πειθαρχία; Γιατί να μην δοκιμάσετε τη γιόγκα; Τουλάχιστον, αυτό προσφέρει το At Aûm κάθε Τετάρτη από τις 16:00 έως τις 17:00. [Διαβάστε περισσότερα]
OFF Paris Seine, το απίστευτο πλωτό ξενοδοχείο στον Σηκουάνα
Τι θα μπορούσε να είναι πιο ανακουφιστικό από έναν αναζωογονητικό νυχτερινό ύπνο στο OFF Paris Seine, το πρώτο πλωτό ξενοδοχείο στον Σηκουάνα που διαθέτει επίσης ένα μπαρ-εστιατόριο όπου μπορείτε να απολαύσετε ένα κοκτέιλ στο ένα χέρι και ένα τάπας στο άλλο; [Διαβάστε περισσότερα]
Το La Maison des Marronniers, ένα ειδυλλιακό, γκουρμέ καταφύγιο γιόγκα σε μικρή απόσταση με το πλοίο
Φανταστείτε ένα ολιστικό μέρος όπου μπορείτε να κάνετε retreats γιόγκα και να αποσυνδεθείτε χωρίς να φύγετε από την περιοχή του Παρισιού; Το La Maison des Marronniers είναι ακριβώς ένα τέτοιο καταφύγιο, σε μικρή απόσταση με ιστιοπλοΐα, όπου η ευεξία και η απόλαυση κυριαρχούν. Σας ταξιδεύουμε σε αυτό το ασυνήθιστο σημείο στην Essonne. [Διαβάστε περισσότερα]
Το Yoga Room ανοίγει ένα νέο στούντιο στο 17ο διαμέρισμα του Παρισιού
Το Yoga Room, που έχει ήδη καθιερωθεί στη Λυών, προσφέρει τώρα τα πολλά μαθήματα γιόγκα στο Παρίσι. Μπορείτε να ανακαλύψετε την πλήρη γκάμα των προσφερόμενων μαθημάτων γιόγκα, όλα προσιτά σε όλους, σε αυτόν τον φιλόξενο χώρο στο 17ο διαμέρισμα του Παρισιού. [Διαβάστε περισσότερα]
Yogamour, το καταπραϋντικό vegan καφενείο με φυσαλίδες διαλογισμού και γιόγκα
Το Yogamour, στο 3ο διαμέρισμα του Παρισιού, είναι ένας πραγματικός μικρός παράδεισος, εν μέρει vegan καφετέρια, εν μέρει κέντρο ευεξίας, όπου μπορείτε να κάνετε διαλογισμό και γιόγκα μέσα σε θερμαινόμενες φυσαλίδες! [Διαβάστε περισσότερα]
Episod, το κορυφαίο αθλητικό κέντρο που θα σας συμφιλιώσει με τον αθλητισμό
Είτε είστε εθισμένοι στα σπορ είτε μόλις αρχίσατε να ξαναμπαίνετε στο ρυθμό των πραγμάτων, το Episod σας προσφέρει μια μοναδική εμπειρία, με μια επιλογή από επτά αθλητικούς κλάδους και κορυφαία υποστήριξη για να σας βοηθήσει να επανασυνδεθείτε με το σώμα σας. [Διαβάστε περισσότερα]
Bloom, το σύγχρονο στούντιο διαλογισμού για χαλάρωση στην καρδιά του Παρισιού
Αφήστε όλες τις έγνοιες σας στην πόρτα του Bloom, ενός σύγχρονου στούντιο διαλογισμού που προσφέρει μασάζ, αλογοθεραπεία, γιόγκα και ηχητικό διαλογισμό, και απολαύστε μια στιγμή ευεξίας στην καρδιά του Παρισιού. [Διαβάστε περισσότερα]
Μαθήματα γιόγκα στο Carrousel du Louvre στο Παρίσι
Από τον Σεπτέμβριο του 2021, το στούντιο OLY Be θα καταλάβει το Carrousel du Louvre για να παρουσιάσει την πρακτική της γιόγκα. Σε ένα εξαιρετικό περιβάλλον, μπορείτε να ανακαλύψετε τη γιόγκα μέσα από εργαστήρια, μαθήματα και εκπαιδεύσεις που δίνουν οι δάσκαλοι. [Διαβάστε περισσότερα]
Maison Alaena: ένας ναός ευεξίας με σπα, γιόγκα και αίθουσα τσαγιού σε μια ταράτσα στο Παρίσι
Το Maison Alaena είναι η ασυνήθιστη διεύθυνση ευεξίας που άνοιξε τις πόρτες της το καλοκαίρι του 2021 στο Παρίσι. Σκαρφαλωμένο ψηλά πάνω από τις στέγες της πρωτεύουσας, αυτό το σημείο προσφέρει σπα, αίθουσα τσαγιού, μαθήματα γιόγκα και συμβουλές για να σας βοηθήσει να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας. [Διαβάστε περισσότερα]
