Οι γιορτές τελείωσαν με λίγη παραπάνω διασκέδαση; Θέλετε να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ ως ένα από τα καλά σας νέα σχέδια για το 2026; Ή μήπως επιδιώκετε τώρα έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Τότε, γιατί να μην εκμεταλλευτείτε τον Ιανουάριο και να δοκιμάσετε το Dry January ; Αυτό το συλλογικό κάλεσμα σας ενθαρρύνει να μην καταναλώσετε ούτε σταγόνα αλκοόλ για περίπου τριάντα ημέρες ή και περισσότερο. Ένα ιδανικό ξεκίνημα για τη νέα χρονιά, με έμφαση στη φροντίδα της υγείας μας.
Ιανουάριος χωρίς αλκοόλ, ο μήνας της υγείας: πώς να κατακτήσετε αυτό το πρόκληση τον Ιανουάριο του 2026;
Μετά από έναν μήνα χωρίς τσιγάρο, έρχεται ο μήνας χωρίς αλκοόλ! Αλλά ποια είναι η ιστορία πίσω από το Dry January και πώς μπορείτε να τον αντεπεξέλθετε; Σας εξηγούμε. [Διαβάστε περισσότερα]
Ωστόσο, αν έχετε συνηθίσει τα απεριτίφ με φίλους και τις γιορτινές βραδιές όπου το ένα ποτό διαδέχεται το άλλο και καταλήγετε με ένα μεγάλο πονοκέφαλο, μπορεί να φοβάστε να ενδώσετε στον πειρασμό να επιδοθείτε σε "κοινωνικό ποτό". Για να αποφύγετε τον πειρασμό, γιατί να μην εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία και να ανακαλύψετε άλλα μέρη στο Παρίσι όπου η ζωή είναι ωραία και όπου μπορείτε να χαλαρώσετε μόνοι ή με τους αγαπημένους σας κατά τη διάρκεια του Dry January; Εξάλλου, ο Ιανουάριος είναι ο τέλειος μήνας για να μπείτε σε κατάσταση cocooning.
Τι μπορείτε να κάνετε λοιπόν κατά τη διάρκεια του ξηρού Ιανουαρίου στο Παρίσι; Από μέρη για να πιείτε μη αλκοολούχα κοκτέιλ, γκουρμέ καφετέριες για να αντικαταστήσετε τα απεριτίφ, διευθύνσεις ευεξίας για να συναντήσετε φίλους και υγιεινά εστιατόρια, θα μπορέσετε επιτέλους να αφιερώσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, και μόνο για εσάς. Αυτό θα μπορούσε να είναι η αφετηρία για μια καλή απόφαση: να φροντίσετε τον εαυτό σας, το μυαλό και το σώμα σας! Και ποιος ξέρει, μπορεί να πείσετε και τους ανθρώπους γύρω σας να πάρουν μαζί σας την πρόκληση;
Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τη ρουτίνα σας και να κάνετε ένα βήμα πίσω από το αλκοόλ. Συγκεντρώσαμε μια επιλογή από ιδέες για μέρη που μπορείτε να πάτε κατά τη διάρκεια του Ιανουαρίου, τα οποία θέτουμε υπό το σήμα της ευεξίας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε την επιλογή σας και να καταστρώσετε το πρόγραμμά σας. Ξηρός Ιανουάριος, ερχόμαστε!
Υγιεινά και βιολογικά εστιατόρια στο Παρίσι, οι καλύτερες διευθύνσεις μας
Θέλετε να φάτε υγιεινά σήμερα; Δείτε τις προτάσεις μας για υγιεινά εστιατόρια στο Παρίσι, όπου μπορείτε να φάτε πιάτα που κάνουν καλό στην υγεία σας! [Διαβάστε περισσότερα]
Γυμναστήρια, χορός, γιόγκα, αναρρίχηση, τένις: πού μπορείτε να αθληθείτε στο Παρίσι και στην περιφέρεια του Παρισιού;
Οι Παριζιάνοι φίλοι των σπορ είναι τυχεροί, καθώς υπάρχουν πολλές δραστηριότητες που προσφέρονται στην πρωτεύουσα! Για να μάθετε πού μπορείτε να πάτε για να εξασκήσετε το πάθος σας, ακολουθήστε τον οδηγό και βρείτε τα νέα αγαπημένα σας μέρη! [Διαβάστε περισσότερα]
Πού να περπατήσετε στο Παρίσι και στην περιοχή Ιλ ντε Φρανς; Οι καλύτεροι περίπατοι για αλλαγή σκηνικού
Θέλετε να πάτε για πεζοπορία ή περίπατο μόνο με το πάσο Navigo; Δεν λείπουν οι μεγάλοι περίπατοι στην πρωτεύουσα ή στην αχανή περιοχή Ile-de-France, γι' αυτό σας παραθέτουμε μια επιλογή από τις αγαπημένες μας διαδρομές! [Διαβάστε περισσότερα]
Τα καλύτερα μέρη για να χαλαρώσετε στο Παρίσι και στην περιοχή Ιλ ντε Φρανς
Χρειάζεστε ένα μικρό διάλειμμα από τη ζωή στο Παρίσι; Θα σας ξεναγήσουμε στα κέντρα ευεξίας που μπορείτε να ανακαλύψετε στο Παρίσι και στην περιοχή Ile-de-France, ώστε να απολαύσετε στιγμές χαλάρωσης και να φροντίσετε πραγματικά τον εαυτό σας. [Διαβάστε περισσότερα]
Πού μπορείτε να απολαύσετε ένα χαμάμ ή μια σάουνα στο Παρίσι και στην περιοχή Ιλ ντε Φρανς; Τα καλά μας μέρη για να χαλαρώσετε
Στο Παρίσι, τα χαμάμ και οι σάουνες προσφέρουν ζεστές φυσαλίδες αναζωογόνησης στην καρδιά της πόλης. Οι ανατολίτικες τελετουργίες, οι σκανδιναβικές παραδόσεις, οι θεραπείες αποτοξίνωσης και η χαλαρωτική ατμόσφαιρα απευθύνονται στους λάτρεις της βαθιάς χαλάρωσης. [Διαβάστε περισσότερα]
Τα σαλόνια τσαγιού του Παρισιού, οι καλές μας θεματικές διευθύνσεις
Ψάχνετε ένα σαλόνι τσαγιού στο Παρίσι που να ικανοποιεί όλες τις απαιτήσεις σας; Ζεστό, γκουρμέ, πρωτότυπο, εκλεπτυσμένο... Στην πρωτεύουσα, η προσφορά είναι μεγάλη, είτε πρόκειται για μεγάλα καταστήματα, προσιτές διευθύνσεις, εξωτικά μέρη ή χώρους σχεδιασμένους για οικογένειες. Εδώ είναι οι καλές διευθύνσεις! [Διαβάστε περισσότερα]
Καφετέριες και coffee shops στο Παρίσι, οι καλές μας προτάσεις ανά θέμα
Επειδή η διακοπή για καφέ είναι ένα τελετουργικό που μοιράζονται πολλοί Γάλλοι, ανακαλύψτε τα καλύτερα καφέ και καφετέριες του Παρισιού! [Διαβάστε περισσότερα]
Καφετέριες κεραμικής στο Παρίσι και στην Ιλ-ντε-Φρανς, οι καλές μας διευθύνσεις DIY
Αναπτύσσονται όλο και περισσότερο στην Île-de-France και στην πρωτεύουσα: τα κεραμικά καφέ είναι το ιδανικό μέρος για να δημιουργήσετε με τα χέρια σας σε μια ζεστή ατμόσφαιρα καφέ. [Διαβάστε περισσότερα]
Πού να πιείτε ένα καλό mocktail στο Παρίσι; Οι καλές μας διευθύνσεις για ένα κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ
Χωρίς αλκοόλ, το πάρτι είναι πιο τρελό; Πολλά καταστήματα στο Παρίσι προσφέρουν πλέον στο μενού τους mocktails, τα περίφημα κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ. Ανακαλύψτε τα μπαρ όπου μπορείτε να πιείτε ένα καλό κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ στο Παρίσι. [Διαβάστε περισσότερα]
Ιανουάριος χωρίς αλκοόλ, ο μήνας της υγείας: πώς να κατακτήσετε αυτό το πρόκληση τον Ιανουάριο του 2026;
