Ola de calor: ¿cuándo acabará la ola de calor en París e Île-de-France?

Por My de Sortiraparis, Rizhlaine de Sortiraparis · Fotos de My de Sortiraparis · Actualizado el 30 de junio de 2025 a las 08:22
Este lunes 30 de junio, la región parisina sufre una nueva ola de calor, con temperaturas que alcanzan los 40°C. Météo-France ha puesto a la región en alerta naranja. El pico se espera para el martes y el miércoles, antes de una vuelta a temperaturas más suaves el jueves 3 de julio. Se lo contamos todo.

Hace calor, ¿verdad? Si tenemos en cuenta las temperaturas actuales, nos quedamos cortos. París lleva varios días sufriendo olas de calor que nos hacen soñar con un tiempo más fresco. Con este tiempo abrasador, la prudencia está a la orden del día: asegúrese de hidratarse y mojarse la piel con regularidad, y siga las recomendaciones para evitar sufrir las consecuencias del calor.

Una ola de calor se ha instalado en París y sus alrededores, provocando una alerta naranja por calor extremo. Las temperaturas máximas se acercan a los 40 °C y las noches siguen siendo sofocantes, sobre todo en las zonas urbanas densas.

¿Cuándo acabará esta ola de calor?

La ola de calor se prolongará hasta el miércoles 2 de julio, según las previsiones de Météo-France. Durante este periodo, las temperaturas máximas alcanzarán entre 38 y 40°C, sobre todo en la capital y los barrios periféricos. Las noches tropicales, con mínimas superiores a 24°C, agravarán el malestar térmico, sobre todo para las personas vulnerables.

A partir del jueves 3 de julio se espera un notable enfriamiento, con un descenso de las temperaturas en torno a los 25°C en París, lo que permitirá que la ola de calor vaya remitiendo gradualmente.

¿Cuáles son las recomendaciones sanitarias para la Región de París?

Ante esta ola de calor, las autoridades recuerdan a los ciudadanos las medidas esenciales que deben adoptar:

  • Bebe agua con regularidad, aunque no tengas sed,
  • Evita salir a la calle en las horas centrales del día, sobre todo entre las 11 y las 21 horas,
  • Mantenga fresca su casa cerrando persianas y ventanas durante el día y ventilando por la noche,
  • Utilice nebulizadores o dúchese con agua tibia para bajar la temperatura corporal,
  • Visite regularmente a las personas mayores o aisladas.

El Ayuntamiento de París ha activado el plan contra la ola de calor, que incluye una mayor labor de divulgación, laapertura de locales climatizados y la distribución de agua en espacios públicos.

¿Qué restricciones existen?

Además de los consejos sanitarios, se han decidido medidas de tráfico:

  • Reducción de la velocidad en 20 km/h en las carreteras principales de la A86;
  • Fomento del teletrabajo para limitar los desplazamientos;
  • Refuerzo de los controles anticontaminación, debido a los altos niveles de ozono.

¿Cuáles son las perspectivas para los próximos días?

Aunque el episodio es intenso, debería ser de corta duración. A partir del jueves, las temperaturas volverán a niveles más aceptables, en torno a los 24-26°C, y las noches volverán a ser más frescas. No se prevén nuevas olas de calor a corto plazo, pero se mantiene la vigilancia ante cualquier cambio rápido.

Después de tres días de calor excepcional, los habitantes de la región parisina podrán disfrutar el fin de semana de unas condiciones meteorológicas más llevaderas.

También tenemos muchas ideas para refrescarse, con conceptos acuáticos y lugares con aire acondicionado donde refugiarse cuando hace demasiado calor.

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