La guía definitiva para las carreras y el running en 2026 en París y la región de Île-de-France

Por La rédaction de Sortiraparis · Fotos de Margot de Sortiraparis · Actualizado el 4 de marzo de 2026 a las 14:37
Los grandes deportistas y aficionados a las carreras se reúnen a lo largo del año para participar en las diferentes pruebas y maratones organizados en París y la región de Île-de-France. Y para quienes aún no tienen claro qué prueba escoger o desean planificar su calendario, les presentamos una lista de las carreras previstas en la capital para 2026.

¿Le vuelven loco el running o los maratones? ¿Le gustaría ponerse a prueba? Además de los acontecimientos deportivos que tienen lugar en la capital, París está repleta de carreras y maratones durante todo el año, para satisfacer a corredores de todos los niveles y procedencias. Spartan Race, EcoTrail, Media Maratón... Hay muchas pruebas entre las que elegir, que reúnen por igual a los corredores más experimentados y a los novatos.

Tanto si es usted un corredor experimentado que lleva meses preparándose, como si es un principiante que está a punto de dar sus primeros pasos en el mundo del running, permanezca atento a las fechas de los acontecimientos deportivos más esperados del año en París y en la región de Île-de-France.

¿No sabes muy bien por dónde empezar o quieres reservar tus días para alguna carrera (o simplemente organizar tu agenda y tenerlo todo a mano)? La redacción ha pensado en ti y te presenta una lista de carreras a pie que podrás hacer o descubrir en 2026. ¡Ahora estás listo para afrontar cada kilómetro con confianza!

La guía de carreras y running en París para 2026:

Les 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-FranceLes 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-FranceLes 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-FranceLes 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-France Las 10 carreras a pie que no te puedes perder este verano de 2026 en París y la Île-de-France
El verano ofrece un marco ideal para los amantes del running, ya sea por la mañana o de noche, cuando las temperaturas son más agradables. Aquí tienes diez carreras imprescindibles para saborear la temporada mientras empujas tus límites. [Seguir leyendo]

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Odyssea, Courses, Marches, Contre le cancer du sein, Bois, Château de VincennesOdyssea, Courses, Marches, Contre le cancer du sein, Bois, Château de VincennesOdyssea, Courses, Marches, Contre le cancer du sein, Bois, Château de VincennesOdyssea, Courses, Marches, Contre le cancer du sein, Bois, Château de Vincennes Odysséa París 2026: la carrera contra el cáncer de mama alrededor del Castillo de Vincennes
Vengan a correr por una buena causa en el Château de Vincennes! Odysséa regresa los días 3 y 4 de octubre de 2026, para el lanzamiento de la campaña Octubre Rosa, y deportistas de todas las edades están invitados a esta carrera que contribuye a la lucha contra el cáncer de mama. [Seguir leyendo]

Run for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de BoulogneRun for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de BoulogneRun for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de BoulogneRun for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de Boulogne Run for Girls 2026 : la carrera solidaria por los derechos de las niñas en el Bois de Boulogne
La ONG Plan International organiza en París una carrera solidaria, a favor de los derechos de las niñas y de la igualdad entre mujeres y hombres, el sábado 3 de octubre de 2026, unos días antes del Día Internacional. [Seguir leyendo]

La Course des Remparts 2019 à ProvinsLa Course des Remparts 2019 à ProvinsLa Course des Remparts 2019 à ProvinsLa Course des Remparts 2019 à Provins La Carrera de las Murallas 2026: dos recorridos de 6 a 18 km por la ciudad medieval de Provins (77)
La Carrera de las Murallas regresa a Provins el sábado 4 de octubre de 2026, para que los corredores descubran la magnífica ciudad medieval de otra manera, a través de 6 u 18 kilómetros. ¡Vamos! [Seguir leyendo]

Las próximas competencias en 2026

Carreras solidarias

Le Flambeau de la vie 2025 : la course solidaire entre quatre hopitaux parisiensLe Flambeau de la vie 2025 : la course solidaire entre quatre hopitaux parisiensLe Flambeau de la vie 2025 : la course solidaire entre quatre hopitaux parisiensLe Flambeau de la vie 2025 : la course solidaire entre quatre hopitaux parisiens La antorcha de la vida: una carrera solidaria por la donación de órganos entre cuatro hospitales de París
El 27 de septiembre de 2026, una carrera solidaria de 8 km unirá los hospitales Beaujon, Bichat, Lariboisière y Saint-Louis en París. Organizada por la asociación Le Flambeau de la Vie y la AP-HP Nord, el evento busca sensibilizar sobre la donación de órganos y rendir homenaje a los donantes y a los receptores de trasplantes. [Seguir leyendo]

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El Trail de las Alturas, una carrera entre naturaleza y ciudad accesible para todos, vuelve el domingo 4 de octubre de 2026, con salida en Romainville y atravesará varias ciudades de Seine-Saint-Denis. [Seguir leyendo]

Courses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathon La Asniéroise: una carrera solidaria de 5 y 10 kilómetros en Asnières-sur-Seine (92)
¿Listos para darlo todo en un ambiente de convivencia para la asociación Imagine for Margo, para la investigación contra el cáncer infantil? Entonces, arrancamos este domingo 4 de octubre de 2026, en Asnières-sur-Seine. [Seguir leyendo]

Muddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmes MudGirl 2026 : la carrera femenina en el barro en la Isla Recreativa de Jablines-Annet (77)
La carrera de barro reservada para mujeres, la MudGirl, regresa los días 10 y 11 de octubre de 2026 a la Isla de Ocio de Jablines-Annet. ¿Están listas para superar estos obstáculos únicos en su especie en compañía de muchas otras participantes? [Seguir leyendo]

Tour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photos 20 km de París 2026: la carrera solidaria a los pies de la Torre Eiffel, apertura de inscripciones.
Los 20 km de París vuelven este domingo 11 de octubre de 2026, con una salida prevista una vez más bajo la Torre Eiffel y un bonito recorrido, para una carrera mítica y solidaria, cuyos beneficios se donarán a la asociación Grégory Lemarchal. [Seguir leyendo]

Les Foulées Châtillonnaises, la course à pied solidaire en faveur d'Octobre RoseLes Foulées Châtillonnaises, la course à pied solidaire en faveur d'Octobre RoseLes Foulées Châtillonnaises, la course à pied solidaire en faveur d'Octobre RoseLes Foulées Châtillonnaises, la course à pied solidaire en faveur d'Octobre Rose Las Foulées Châtillonnaises para Octubre Rosa: carreras a pie solidarias en Châtillon (92)
Las Foulées Châtillonnaises regresan este domingo 11 de octubre de 2026, a beneficio de Octubre Rosa. En el programa, dos carreras de 5 km y 10 km, una carrera familiar y una caminata solidaria. [Seguir leyendo]

Domaine de Sceaux - jardins - parc de SceauxDomaine de Sceaux - jardins - parc de SceauxDomaine de Sceaux - jardins - parc de SceauxDomaine de Sceaux - jardins - parc de Sceaux El Gran Desafío Solidario 2026 : la carrera benéfica contra la esclerosis múltiple en el Parque de Sceaux
El Parc de Sceaux acoge el domingo 18 de octubre de 2026 el Gran Desafío Solidario, una jornada deportiva y de convivencia dedicada a la lucha contra la esclerosis múltiple, entre carreras y caminatas solidarias, accesibles para todos. [Seguir leyendo]

Bois de Vincennes automneBois de Vincennes automneBois de Vincennes automneBois de Vincennes automne Más rápido que el cáncer: la carrera solidaria regresa al Bois de Vincennes
El domingo 8 de noviembre de 2026, ponte las zapatillas por una buena causa. Después de cinco años de ausencia, la Liga contra el Cáncer relanza su carrera solidaria "Más rápido que el cáncer" en pleno Bois de Vincennes. [Seguir leyendo]

Le Parc de Sceaux et ses cerisiers en fleursLe Parc de Sceaux et ses cerisiers en fleursLe Parc de Sceaux et ses cerisiers en fleursLe Parc de Sceaux et ses cerisiers en fleurs La Carrera de los Leones de la Esperanza 2026: los recorridos solidarios de 5 y 10 km en el Parque de Sceaux (92)
El Domaine Departamental de Sceaux acogerá el domingo 15 de noviembre de 2026 la Carrera de los Leones de la Esperanza, en los Hauts-de-Seine. Esta carrera solidaria se organiza en beneficio de las personas con discapacidad. [Seguir leyendo]

Course des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à Paris La Carrera de las Luces 2026: el recorrido nocturno de 5 a 10 km contra el cáncer en París
El Instituto Curie vuelve a convocar a todos los corredores este sábado 21 de noviembre de 2026 en París para una nueva edición de la Carrera de las Luces, una prueba deportiva a beneficio de la investigación sobre el cáncer. ¿Más bien 5 o 10 km? [Seguir leyendo]

coursecoursecoursecourse Cardio Challenge Heroes 2026: la carrera solidaria que enseña los gestos que salvan vidas en Vincennes
Correr para salvar vidas es la apuesta de Cardio Challenge Heroes, una carrera solidaria que se celebrará el domingo 22 de noviembre de 2026 en el Bois de Vincennes. Por cada dorsal se financia una formación en gestos que salvan vidas, y tú también te irás preparado para salvar una vida. [Seguir leyendo]

Jeux d'eau au Domaine National de Saint-CloudJeux d'eau au Domaine National de Saint-CloudJeux d'eau au Domaine National de Saint-CloudJeux d'eau au Domaine National de Saint-Cloud El Cross du Figaro 2026 y sus múltiples carreras para el Téléthon en el Domaine de Saint-Cloud (92)
El Cross del Figaro regresa el 27 y 29 de noviembre de 2026 en el corazón del Domaine de Saint-Cloud. Una carrera solidaria a favor del Téléthon, ¡qué motivo para correr por una buena causa! [Seguir leyendo]

Las carreras más creativas

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Ekiden de París 2026: el maratón por equipos en el que se pasa el relevo en el corazón de la capital
El Ekiden de París regresa el domingo 1 de noviembre de 2026, para recorrer en equipo el corazón de la Ciudad de la Luz. ¿En qué consiste? Un maratón por relevos que atraviesa los monumentos más emblemáticos de la capital. [Seguir leyendo]

20Kids, la course enfants du 20 km de Paris20Kids, la course enfants du 20 km de Paris20Kids, la course enfants du 20 km de Paris20Kids, la course enfants du 20 km de Paris 20Kids 2026: la carrera para los niños del 20 km de París, para hacer como los grandes
Con la edición de 2026 del 20 km de París llega, por supuesto, el 20Kids, la prueba para niños organizada durante el evento, para que los más pequeños también puedan tomar la salida con un dorsal y recibir una bonita medalla al finalizar, el próximo 10 de octubre. [Seguir leyendo]

stade de francestade de francestade de francestade de france Las Vías Reales de Saint-Denis 2026: medio maratón, 10 km y llegada al Estadio de Francia
Las Vías Reales, es la oportunidad de que te aplaudan por tu hazaña en el mismo Stade de France, tras un medio maratón, una carrera de 10 kilómetros o un pequeño paseo por el histórico Saint-Denis. ¡Nos vemos el domingo 11 de octubre de 2026! [Seguir leyendo]

Carreras en familia

¿Vistámonos y pongámonos las zapatillas, amigos?

Información práctica

Fechas y horario de apertura
De 1 de enero de 2026 a 31 de diciembre de 2026

× Horario aproximado: para confirmar el horario, póngase en contacto con el establecimiento.
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