Kuntoilutunnit

Pilate Reformer Riisessä: musiikin tahdittama ryhmäliikuntatunti, joka kiinteyttää kehoa.

Haluatko kokeilla Pilate Reformeria? Riise on hiljattain aloittanut Pilate reformer -tuntien tarjoamisen, jotka ovat kaikkien saatavilla. Musiikin tahtiin järjestetyillä ja hengitykseen keskittyvillä ryhmätunneilla voit treenata ja hioa kehoasi valmentajan avustuksella.

Outcore: lagree-kurssit micro reformerilla Pariisin sydämessä

Kutsu kaikki vähän rasitusta vaativan urheilun ystävät! Pariisin keskustassa sijaitseva Outcore-kuntosali tarjoaa micro lagree -tunteja sekä aloittelijoille että asiantuntijoille. Mutta vaikka koneet ovat pienempiä, se ei tarkoita, että tunti olisi yhtään vähemmän haastava....

Episod avaa uuden kuntosalin Louvressa ja tarjoaa uuden kurssin

Huomio ryhmäliikunnan harrastajat! Episod-kuntosali on juuri avannut uuden kuntosalin Pariisin sydämeen, osoitteeseen 21 rue Hérold. Ohjelmassa on Pilates reformer, Cycling ja ennen kaikkea aivan uusi laji: Heat.

Punch Boxing: ryhmänyrkkeilytunti höyryjen purkamiseen musiikin tahtiin.

Haluatko tyhjentää pääsi ja päästä pois kaikesta? Punch Boxing olisi juuri sitä mitä etsit! Ryhmätunti, jossa vuorottelevat 50 % nyrkkeilyä ja 50 % bootcampia, jolloin voit purkaa höyryjä musiikin tahtiin. Sydänlihakset pumppaavat!

Pilate Reformer YUJ:ssä: intiimi ryhmätunti laadukkaalla valmennuksella.

Onko sinulla vaikeuksia yli 20 hengen ryhmätunneilla? YUJ:ssä Pilate Reformer -tunnit pidetään enintään 5 hengen ryhmissä, intiimissä ympäristössä. Valmentaja voi seurata jokaisen osallistujan liikkeitä ja antaa neuvoja.