Lopettaa tupakointi

Tupakoimaton kuukausi 2025: haaste on käynnissä - ilmoittaudu mukaan!

Tupakoitsijat, jotka haluavat sanoa hyvästit savukkeille, huomioikaa: Savuton kuukausi on taas marraskuussa 2025. Tämä kollektiivinen haaste kutsuu sinut luopumaan tupakoinnista kuukaudeksi ja kannustaa sinua olemaan palaamatta tähän terveydelle haitalliseen tapaan. Haluatko siis uskaltautua mukaan? Rekisteröityminen on avattu, ja haaste alkaa.

Tupakoinnin lopettamiskuukausi 2025: miksi lopettaa tupakointi? Hyviä syitä motivoida itseäsi

Marraskuussa 2025 tupakoitsijoilla on mahdollisuus tarttua tupakatonta kuukautta koskevaan haasteeseen. Tämä yhteinen haaste kannustaa heitä olemaan polttamatta yhtään savuketta kuukauden ajan. Mutta miksi lopettaa tupakointi? Tässä on muutamia syitä, jotka saattavat motivoida sinua pitkällä aikavälillä.

Savuton kuukausi: älypuhelinsovellukset auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin

Marraskuussa 2025 hyödynnämme savuttomuuskuukautta tupakoinnin lopettamiseen. Koska se on helpommin sanottu kuin tehty, olemme löytäneet useita älypuhelinsovelluksia, jotka auttavat sinua ottamaan haasteen vastaan.

Maailman tupakaton päivä: tiedotuspäivä tupakoinnin lopettamisen tukemiseksi.

Maailman terveysjärjestö muistuttaa 31. toukokuuta 2025 vietettävän Maailman tupakoimattomuuspäivän kunniaksi tupakoinnin vaaroista ja varoittaa villityksistä ja taktiikoista, jotka kannustavat ihmisiä tupakoimaan.