ריצה, מדיטציה, ומשחקי מיני גולף — אלו מונחים שלרוב אינם הולכים יחד עם ביקור במונומנט היסטורי! ואולם, מרכז המונומנטים הלאומיים מצטרף לתחום הספורט ומחזיר בפורמט מיוחד את מהדורת האתרים במצב שיא, שתזמין את כולנו לנוע ביחד, ב30 ו-31 במאי 2026, דרך עשרה מונומנטים באיזור פריז ועוד רבים מחוצה לו. בתכנית: יוגה, הליכות, צ'י גונג, אקרובטיקה או סופטורפיה בוילות היסטוריות, טירות מפוארות או בתים של אצילים!
חופשה משפחתית מלאה בפעילויות ספורט ובריאות באתרים ייחודיים, שצריך להזמין מראש כדי להבטיח את ההגעה. בדקו באתר כל אתר משתתף כדי להכיר את תנאי ההשתתפות— חלק מהפעילויות בחינם, ואחרות בתשלום. נהדר לפגוש את האתר שונה ולבקר באטרקציות בדרך מיוחדת!
המתחם הלאומי של קריית העיר המלוכה (75001) - 30 ו-31 במאי
הפארק הלאומי של ארמון הראול מציע פעילויות ספורטיביות לכל המשפחה! ב-30 ו-31 במאי, בשעות 15:00 ו-17:00, מחלקת הגימנסטריקה של גדוד הפרשים-הכבאים של פריז תציג מופע דרמטי של המיומנות שלה בחצר הכבוד של הארמון. הוקמה בשנת 1919, מחלקת הגימנסטריקה משקפת באירוע «אנדרטאות בכושר מלא» את המסורת הספורטיבית שלה ואת המחויבות הבלתי מתפשרת של ה-BSPP לשימור המורשת ההיסטורית שלה.
ב-31 במאי בשעות 11:00, 14:00 ו-16:00, תתקיים סדנה introductory באומנות המוסקטה עבור הצעירים של הקרדינל רישלייה בארמון המלך! ילדים בגיל 6 עד 13 מוזמנים להצטרף לשומרי הקרדינל. הסדנה מנוהלת על ידי מורה לאחיזה עם נשק, ולא נדרשת שום היכרות מוקדמת עם האומנות של המוסקטה.
קונסיירז'רי (75001) - 30 ו-31 במאי
בואו לגלות יחד עם המשפחה ו/או חברים את אמנות האיפל, באולם הגותי היפה ביותר באירופה, שנבנה במאה ה-14 תחת שלטון פיליפ הרביעי. הקשתות של הארמון העתיק של המלכים הקפיאז'ים י resonבנו במשך יומיים בקולות החרבות והסכינים בין שלב ההיכרות להדגמה, ברפול, בסאבר ובחרב, בניהולו של פטריק גרוק, מאסטר לאמנות לחימה ובעל תעודת מדינה, שבחלקו היה חבר נבחרת צרפת לאיפל וזכה במדליית אולימפית באולימפיאדת לוס אנג'לס 1984.
לאחר טיול בוקר לאורך שדרת השאנז אליזה, מסלול הליכה פעיל ומהיסטורי מאי סיטה ועד חציית נהר הסן, ויסתיים בעלייה להר סנט ג'ינבייב (61 מ׳), שמרכזו הפארנצ'אי הוא הפנתיאון.
הקשת המפורסמת (75008) - 30 ו-31 במאי
סדנה בתנועה שמבקשת לגלות את המונומנט בדרך חדשה: דרך הגוף, הנשימה והמילים. בליווי מאמנת לרוחניות ולגוף ואמנית באמנות טיפולית, המשתתפים ישוטטו בארבעה אזורים של מגדל אקרופוליס, באמצעות ריקוד אינטואיטיבי וכתיבה חשה.
רגע של שקט והרהור בלב המונומנט, בין יציבות לרוחניות. בהדרכת מאמנת גמישות ואשת טיפול באמנות, המשתתפים יתחברו מחדש למקום ולחלקים הפנימיים שלהם באמצעות התבוננות, נשימה וכתיבה פיוטית.
ממרומי גבעת זירת הכיכר וכותבת הטריאומף, לאורך שדרות שאנז אליזה ועד למלון דה לה מרין, מצפה לכם מסלול היסטורי ודינמי עם עלייה של 22 מטרים במרחק.
ארמון שאמפס-סור-מרנה (77) - 30 במאי
הזדמנות לצפות במופעי מועדוני ספורט, לגלות תחום חדש או להתחיל להתאמן בו!
קחו לעצמכם הפסקה של נינוחות בשטח הפארק הירוק של טירת שומס סור מארנה: סופרו-הליכה מודרכת וצעידה מרגיעה בלב הפארק, כדי להאט את הקצב, לנשום באופן מלא ולהתחבר מחדש לחושיכם. צעד אחר צעד, הסופרו נועד לשחרור מתחים, להרגיע את המחשבות וליהנות מהרגע הזה, בהרמוניה עם הטבע. ההליכה תהיה מלווה בזמן של רגיעה באמצעות צלילים של קליטתיטבות טיבטיות — רגע מרומם ומעט מסתורי שבו הצלילים והרעידות יובילו אתכם לשחרור מוחלט. בהישכב בנוחות, תתמסרו לחוויה שמוסיפה נינוחות, חיזוק הרגליים ומיקוד פנימי מחדש באמצעות צלילים מרגיעים ומעוררי שקט.
בואו לחקור את הפארק בחופשיות, משפחות ויחידים כאחד, עם טיול נעים ומהנה שנוצר על ידי ה-IGN!
ולסיום יום מלא פעילויות ספורט ובריאות, אל תפספסו את ההרכב המהפנט של התזמורת הלאומית של איל-דה-פרובנס בהופעה חגיגית בשעה 19:00 באוראנז'רי, עם קונצרט מיוחד בנושא הספורט ומוזיקה!
טירת גוסיניה (77) - 30 במאי
בואו לחקור את פארק טירת גוסינזי יחד עם בית הטבע ב-Ferrières-en-Brie.
טירת מייסונס (78) - 30 ו-31 במאי
חווה מנויים מזמין אתכם ליום של קסם והיסטוריה בלב המאה ה-18. בזמן קצר של היכרות עם ריקודי התקופה, תוכלו ללמוד את הצעדים, ההשתחויות והאלגנטיות שהפכו את האריסויות של המעמד הגבוה באותם ימים לאירועים בלתי נשכחים. בהנחיית מורה לריקודים, קטנים וגדולים יוכלו לתרגל את התנועות המפורסמות שישאירו אתכם מוכנים לערב המרהיב של הריקודים של הרוזן ד'ארטואה. אין צורך בניסיון קודם: סקרנות והתרגשות מספיקות כדי ליהנות מרגע בלתי נשכח מחוץ לזמן. הצטרפו אלינו לחוויה מקיפה, מהנה ומיוחדת, ותחיו מחדש את אווירת החגיגות האריסטוקרטיות בשרידי טירת מואנס.
טירת וינסנס (94) - 30 במאי
הורגלנו לחלק את ההיסטוריה לאלפים ולתקופות... אבל למה לא לקבוע את זה בקילומטרים? במסגרת מהדורת "נקודות חן" של המיתולוגיה הפופולרית, פסטיבל ההיסטוריה, מרכז המונומנטים הלאומיים והשירות ההיסטורי של ההגנה משתפים פעולה במרוץ חדש בלב טירת וינסן! עברו יחד את ההיסטוריה של הריצה לאורך 5 קילומטרים, ממרוצי הציידים מהתקופה הפליאוליתית ועד המשחקים הפאראלימפיים. בלבוש של קצ.С קצר נעלי ספורט, תזכו להכיר את ההיסטוריה של הריצה דרך סדרה של סדנאות מאוירות על ידי סטודנטים להיסטוריה ולספורט מאוניברסיטת קרטל. ולסיום, ייתקיים מפגש עם ההיסטוריון כריסטוף גרנז'ר שיספר על ההיסטוריה בדרך מרתקת!
הפארק הלאומי סן-קלוד (92) - 30 ו-31 במאי
מאז סוף המאה ה-16, גני סיינט-קלוד יועדו לבידור והנאה. כאן מתאים לשחק משחקי חוץ לצד המזרקות ומשחקי המים. אימוני ספורט ופעילות צבאית או רכיבה על סוסים זוכים גם הם לחשיבות רבה בחינוך של הנסיכים הצעירים. עם תחילת המאה ה-20, ההתלהבות מקיום פעילויות ספורט מתפשטת ומתרחבת. השדות והמרעות הישנים של המושבה מקבלים כיום מגרשי ספורט, מרוצי ריצות וקורסי הליכה רגלית. גלו את מתחם סיינט-קלוד, את טירתו שנעלמה ואת האירועים הספורטיביים שעיצבו את ההיסטוריה שלו! במשפחה, התנסו בקאפואירה על הטרסות ביום שבת ה-30 במאי בשעה 15:00, בתרגיעת טאי צ’י בגנו של טרוקדרו ביום ראשון ה-31 במאי בשעה 11:00, או עצבו מסלול הליכה עצמאי בעקבות ההיסטוריה של הספורט במתחם!
Maison des Jardies (92) - 31 במאי
תיהנו מרגע מרגיע בטבע עם סדנת יוגה, שתואמת באופן מושלם את הקסם הייחודי של בית הג'ארדיס! בצל העצים, תנו לעצמכם להיסחף על ידי אולייה דלארו בתרגול שמאזן בין תזוזות זורמות לשקט הפנימי. רגע מיוחד זה מזמין להרפיה ולהיכרות עם המקום, שמשלב גוף ונפש במים חיים. קחו רגע להתחבר מחדש לעצמכם ולסביבה, בטבע הזה ובבית ההיסטורי. חוויה ספורטיבית שמחברת בין מורשת, טבע וקידום הבריאותף.
וילה סבו (78) - 30 ו-31 במאי
ווילה סבו מתמסרת לספורט. המדריך שלכם יכיר לכם את התרגול שמחזיר לכם גמישות, תנועה ושלווה. אחרי אימון עדין לכל הגוף, תחושו רוגע ושלווה שישארו עםכם, וימאסו ברגעים של חיבור חברתי נעים.
תאריכים ולוחות זמנים
שֶׁל 30 במאי 2026 בְּ 31 במאי 2026
אתר רשמי
www.monuments-nationaux.fr
