Berhenti merokok

Bulan Bebas Tembakau 2025: tantangan dimulai - daftar untuk mengikutinya!

Para perokok yang ingin mengucapkan selamat tinggal pada rokok, catatlah: Bulan Tanpa Asap Rokok kembali hadir di bulan November 2025. Tantangan kolektif ini mengajak Anda untuk berhenti merokok selama sebulan dan mendorong Anda untuk tidak kembali ke kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan ini. Jadi, apakah Anda ingin ikut serta? Pendaftaran telah dibuka, dan tantangan dimulai.

Bulan Berhenti Merokok 2025: mengapa harus berhenti merokok? Alasan bagus untuk memotivasi diri Anda

Pada November 2025, para perokok akan memiliki kesempatan untuk mengikuti tantangan Bulan Tanpa Tembakau. Tantangan kolektif ini mendorong mereka untuk tidak merokok satu batang pun selama sebulan. Tapi mengapa harus berhenti merokok? Berikut adalah beberapa alasan yang mungkin dapat memotivasi Anda dalam jangka panjang.

Bulan bebas asap rokok: aplikasi ponsel pintar untuk membantu Anda berhenti merokok

Pada bulan November 2025, kami memanfaatkan Bulan Bebas Asap Rokok untuk berhenti merokok. Karena lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, kami telah menemukan sejumlah aplikasi ponsel cerdas untuk membantu Anda menerima tantangan ini.

Hari Tanpa Tembakau Sedunia: hari peningkatan kesadaran untuk membantu orang berhenti merokok

Untuk memperingati Hari Tanpa Tembakau Sedunia pada tanggal 31 Mei 2025, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengingatkan orang-orang akan bahaya merokok dan memperingatkan mereka akan mode dan taktik yang mendorong orang untuk merokok.