스포츠 및 웰빙

파리 스포츠 프록시미테: 모두를 위한 무료 스포츠 활동

2025년 7월 1일까지 파리시에서 주최하는 파리 스포츠 프록시미테 프로그램을 통해 파리 구에서 다양한 스포츠를 무료로 즐길 수 있습니다. 이용 방법은 다음과 같습니다.

펀치복싱 X 라그리: 유산소 운동과 근육 강화를 결합한 혁신적인 콘셉트

유산소 운동과 근육 강화를 결합해 양질의 세션을 즐겨보는 건 어떨까요? 펀치복싱 체육관에서 새로운 클래스인 '펀치복싱 x 라그리'를 선보입니다. 복싱 50%와 라그리 50%로 구성된 이 수업은 최대의 운동 효과를 제공합니다.

레메가: 라그리와 리포머의 중간 방법을 제공하는 스포츠 수업

9구에 새로 문을 연 레메가는 다른 파리의 체육관과는 다른 필라테스 리포머 수업을 제공합니다. 이곳의 수업은 전통적인 리포머가 아닌 메가리포머로 진행되며, 필라테스 리포머와 라그리의 경계선에 있습니다.

디파인 스튜디오: 웰빙이 경험의 중심이 되는 스타일리시한 리포머 필라테스 스튜디오

16구와 17구 사이에 자리한 디파인 스튜디오는 웰빙이 최고인 우아하고 세련된 분위기에서 필라테스 리포머 세션을 경험할 수 있도록 여러분을 초대합니다! 저희는 운이 좋게도 이곳의 세션 중 하나를 체험해볼 수 있었는데요, 그 후기를 소개해드릴게요.

코레의 리폼: 조각 같은 몸매를 위한 그룹 수업

빠르게 근육을 키우고 싶으신가요? Kore 체육관은 트렌디하고 간결한 분위기에서 리포머 머신을 이용한 고강도 그룹 수업을 제공합니다. 센티에 역에서 아주 가까운 곳에 자리한 이 체육관은 수준 높은 서비스를 제공합니다.

아크로캠프에서 대자연 속에서 잊을 수 없는 생일을 축하하세요!

자녀의 생일을 위한 독창적인 아이디어를 찾고 있나요? 프랑스 최대의 나무 안아주기 체인점인 아크로캠프와 함께 나무 안아주기 모험을 선물해 보세요!

사일로: 세련된 환경의 Lagree 그룹 수업

실로는 파리에서 라그리 그룹 수업을 제공하는 몇 안 되는 체육관 중 하나입니다. 실로에서는 세련되고 고급스러운 분위기에서 라그리 방법을 연습한 후 편안히 앉아 커피를 마시거나 맛있는 음식을 먹으며 휴식을 취할 수 있습니다.

펀치 복싱: 음악에 맞춰 스트레스를 풀 수 있는 그룹 복싱 수업

머리를 비우고 모든 것에서 벗어나고 싶으신가요? 펀치복싱은 바로 여러분이 찾고 있는 바로 그 운동입니다! 복싱과 부트캠프가 50%씩 번갈아 가며 진행되는 그룹 수업으로, 음악에 맞춰 스트레스를 풀 수 있습니다. 유산소 운동 효과도 톡톡히 볼 수 있습니다!

스파 알라에나 파리: 스파, 터키식 목욕탕, 요가 클래스가 있는 전인적 웰니스의 안식처

스파 알라에나는 파리 중심부의 고치 같은 은신처에서 여러분을 맞이하는 특별한 웰빙 공간입니다. 고대 목욕탕을 연상시키는 아치형 아치 아래에서 스파, 함맘, 요가 수업, 상담을 통해 기분 전환에 도움을 받을 수 있는 곳입니다.

이색적인 수중 스파: 물 위에 떠 있는 독특한 트리트먼트를 제공합니다.

휴식이 필요하신가요? 파리 최초의 수중 스파인 클레멘스로 안내해 드릴게요. 라틴 지구의 중심부에 있는 아치형 지하실에 수영장이 있는 이 핫 플레이스에서 물 위에 떠서 마사지를 받을 수 있어요. 파리에서 가장 짜릿한 경험을 할 수 있는 곳 중 하나입니다.

아스트라 바디 파리 8: 최대 칼로리 연소를 위한 차세대 자전거!

운동할 시간이 많지 않고 운동 세션을 최대한 활용하고 싶으신가요? 아스트라 바디 파리 8은 40분 동안 평균 1300칼로리를 소모하는 적외선 자전거 세션을 제공합니다.

일드프랑스 지역의 세 번째 장소를 발견하는 3일간의 마이크로 어드벤처인 사이클로투어.

2024년 8월 30일부터 9월 1일까지 이륜차를 타고 일드프랑스에서 오이제까지 3일간 120킬로미터를 달리는 사이클로투어의 모험, 아니 마이크로 어드벤처에 도전해 보세요.

라 스포르티바: 8월 5일부터 14일까지 클라이밍의 세계로 빠져들기

클라이밍 신발의 상징적인 브랜드인 라 스포르티바와 그 파트너인 아르코세 및 클라임 업 클라이밍 체육관이 클라이밍 세계를 위한 특별한 이벤트를 개최합니다. 이 행사는 8월 5일부터 14일까지 판틴의 아르코세 클라이밍 체육관에서 시작하여 8월 10일까지 진행되고, 8월 11일부터 14일까지 클라임 업 클라이밍 체육관에서 마무리됩니다. 프로그램: 클라이밍 소개, 브랜드 앰배서더가 진행하는 미팅 및 대담, 부츠 테스트 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다.

퐁텐블로에서 펼쳐지는 스포츠와 연대의 주말, WES'PORTMSF

2024년 4월 27일 토요일, 국경없는의사회는 퐁텐블로에서 최초로 기금 마련을 위한 스포츠 이벤트인 '위 에스 포트 MSF(WE S'PORT MSF)'를 개최합니다. 2인 1조로 팀을 이루어 트레일, 산악자전거, 등산 등 3가지 스포츠 종목을 완주하는 프로그램입니다.

웰빙: 단식과 하이킹을 결합한 파리 지역의 5가지 솔레일 해독 휴양지

지난 4년간 캐서린 메츠거는 프랑스와 해외 곳곳에서 단식과 걷기 휴가를 결합한 프로그램을 제공해 왔습니다. 일드프랑스의 발도아즈 지역에 위치한 레 5 솔레에서 그녀는 건강과 활력을 유지할 수 있도록 설계된 웰빙 휴가를 제공합니다.

16구에 위치한 파리의 핫 필라테스 스튜디오, 버닝 바(Burning Bar)

요가에 이어 필라테스는 지난 몇 년 동안 파리에서 특히 인기를 끌었는데, 그럴 만도 한 것이 수도 파리에 수많은 스튜디오가 문을 열었기 때문입니다. 16구 레이몽 푸앵카레 거리에 새로운 콘셉트의 스튜디오가 문을 열었는데, 바로 평소보다 따뜻한 실내에서 핫 필라테스를 할 수 있는 버닝 바입니다.

발도아즈 리슬아담의 패들 브라더스에서 스탠드업 패들 대여하기

물 밖으로 나가보는 건 어떨까요? 발도아즈(Val-d'Oise)에 있는 리슬레아담(l'Isle-Adam)의 패들 브라더스는 스탠드업 패들 대여 서비스를 제공합니다. 1인, 2인 또는 7인이 함께 오이제 강을 따라 기념비가 곳곳에 있는 독특한 코스를 항해할 수 있습니다.

보부르에서 가까운 곳에 위치한 새로운 댄스 스튜디오 겸 클럽, 데시벨(Decibel)

조르주 퐁피두 센터에서 불과 200미터 떨어진 퀸캉푸아 거리에 위치한 데시벨은 최근 댄스 운동 클래스를 오픈하여 색다른 헬스장 경험을 선사합니다.

씨라이프 파리 발 유럽 아쿠아리움의 일요일 요가 클래스가 돌아왔습니다!

씨 라이프 파리 발 드 유럽 수족관은 2023년 매월 첫째 주 일요일에 해양 동물들과 함께하는 이색적인 요가 수업을 제공합니다. 등록을 통해 누구나 참여할 수 있으며, 쇼핑 센터의 상점을 방문하기 전에 이국적인 환경에서 에너지를 재충전할 수 있는 기회입니다!

파리의 컨셉 스토어 러쉬: 신선한 화장품, 지속 가능한 꽃, 스파!

새로운 종류의 웰빙을 경험하고 싶다면 마레 지구에 있는 러쉬 컨셉 스토어에 가보세요. 현지 시장을 연상시키는 분위기에서 이 화장품 체인은 신선한 제품, 윤리적 프랑스 꽃, 12가지 독점 트리트먼트가 있는 스파를 제공합니다!