Kur Parīzē un Īldefransas reģionā var kāpt? Labāko kāpšanas sporta zāļu un dabas objektu ceļvedis

Pie La Rédac · Fotogrāfijas ar My de Sortiraparis · Publicēts 2025. gada 13. februāris, plksten 17:08
Vai meklējat kāpšanas vietu Parīzē un tās apkārtnē? Neatkarīgi no tā, vai meklējat kāpšanas vietu brīvā dabā, iekštelpu kāpšanas zāli ar virvēm vai boulderinga vietas bez virvēm vai siksnām, šeit atradīsiet kaut ko, ko baudīt jebkuros laika apstākļos!

Neatkarīgi no tā, vai ir vai nav labi laikapstākļi, jūs nepacietīgi ilgojaties uzkāpt. Kāpšana ir lielisks veids, kā atbrīvoties no stresa un uz brīdi aizbēgt - gan brīvā dabā, gan iekštelpās kādā no daudzajām galvaspilsētā esošajām kāpšanas sporta zālēm. Lai palīdzētu jums atslābināties, redakcija ir izveidojusi sarakstu ar labākajām kāpšanas vietām un sporta zālēm Parīzes reģionā un jo īpaši Parīzē!

Ja vēlaties nodarboties ar kāpšanu telpās, jums ir jānošķir divu veidu iekārtas: kāpšanas sienas, kurās nepieciešams kāpt kopā ar partneri, izmantojot virves, siksnas un karabīnes, un zema līmeņa boulderinga iekārtas, kurās nav nepieciešams īpašs aprīkojums, izņemotkāpšanas apavus. Tātad ir divas domas skolas: tie, kam patīk būt pārliecinātiem par sevi un nepārtrauktas piepūles dēļ kāpt augstu, un tie, kas dod priekšroku boulderinga tehnikai un pieejamībai, kas nav saistīta ar grūtībām. Katram ir kaut kas piemērots, sākot no klasiskām atklātām vietām un beidzot ar pārveidotām vietām, piemēram, vecām kapelām vai baznīcām.

Ārā paņemiet paklājiņu un līdzgaitnieku, kas jūs noturēs kritiena gadījumā, un dodieties mežā, uz veca ūdenstorņa vai uz laukakmens.

Klinšu kāpšanas un boulderinga sporta zāles

Climb Up Paris - Porte d’Italie : la plus grande salle de blocs et de voies de Paris.Climb Up Paris - Porte d’Italie : la plus grande salle de blocs et de voies de Paris.Climb Up Paris - Porte d’Italie : la plus grande salle de blocs et de voies de Paris.Climb Up Paris - Porte d’Italie : la plus grande salle de blocs et de voies de Paris. Climb Up Paris - Porte d'Italie: lielākā boulderinga un kāpšanas zāle Parīzē
Sponsorēts - Climb Up Paris - Porte d'Italie, galvaspilsētas lielākā kāpšanas sporta zāle, ir 4000 m² liela, gaisa kondicionēta vieta, kur mācīties, trenēties un izklaidēties Porte d'Italie. Šeit ir arī kafejnīca - bārs - uzkodu bāra zona, kur ieturēt vakariņas, pusdienas vai paēst pēc smaga darba! Līdz 30. martam atklājiet kāpšanu tikai par 5 eiro Climb Up! [Lasīt vairāk]

Climbing District Sèvres-Lecourbe, la salle d'escalade dans l'ancienne église Sainte-Rita dans le 15e -  A7C2049Climbing District Sèvres-Lecourbe, la salle d'escalade dans l'ancienne église Sainte-Rita dans le 15e -  A7C2049Climbing District Sèvres-Lecourbe, la salle d'escalade dans l'ancienne église Sainte-Rita dans le 15e -  A7C2049Climbing District Sèvres-Lecourbe, la salle d'escalade dans l'ancienne église Sainte-Rita dans le 15e -  A7C2049 Kāpšanas rajons Sèvres-Lecourbe, kāpšanas sporta zāle baznīcas sirdī Parīzes 15. rajons
Parīzes 15. rajonā esošā Svētās Ritas baznīca, kas kādreiz bija veltīta izmisuma svētajam, ir atradusi jaunu aicinājumu - tā ir kļuvusi par klinšu kāpšanas templi. Laipni lūgti kāpšanas rajonā Sèvres-Lecourbe, unikālā kāpšanas sporta zālē, kur var kāpt zem bijušās baznīcas velvēm. Šī neparastā vieta, kas apvieno sportu, atpūtu un kopdarbu, piedāvā visu, kas varētu patikt tiem, kuri meklē ko jaunu un atšķirīgu. [Lasīt vairāk]

Climbing District Saint-Lazare, la salle d'escalade et espace coworking cachée dans une chapelle -  A7C8016Climbing District Saint-Lazare, la salle d'escalade et espace coworking cachée dans une chapelle -  A7C8016Climbing District Saint-Lazare, la salle d'escalade et espace coworking cachée dans une chapelle -  A7C8016Climbing District Saint-Lazare, la salle d'escalade et espace coworking cachée dans une chapelle -  A7C8016 Kāpšanas sporta zāle un koprades telpa, kas paslēpta kapelā, kāpšanas rajonā Saint-Lazare
Kā par kāpšanu neparastā vietā? Kāpšanas rajons atrodas turpat Parīzes 8. rajonā, netālu no Saint-Lazare stacijas. Šī kāpšanas zāle, kas izskatās pēc vecas bibliotēkas, atrodas apslēptā bijušajā kapelā, un tajā ir kaut kas, kas jūs pārsteigs. Bonuss: kopstrādes telpas ar bezmaksas bezvadu internetu un kafejnīcu. [Lasīt vairāk]

Arkose Strasbourg Saint-Denis - Mur d'escaladeArkose Strasbourg Saint-Denis - Mur d'escaladeArkose Strasbourg Saint-Denis - Mur d'escaladeArkose Strasbourg Saint-Denis - Mur d'escalade Arkose Strasbourg Saint-Denis, kāpšanas sporta zāle Parīzes centrā un tās vietējā ēdnīca
Arkose ir atvērusi kāpšanas sporta zāli Strasbūrā, Saint-Denis. Ir grūti iedomāties centrāli izdevīgāku vietu kāpšanas faniem! Turklāt? Vietējā ēdnīca, kas ir pilna komforta. [Lasīt vairāk]

Le Triangle, nouvelle salle d'escalade de bloc à Bercy VillageLe Triangle, nouvelle salle d'escalade de bloc à Bercy VillageLe Triangle, nouvelle salle d'escalade de bloc à Bercy VillageLe Triangle, nouvelle salle d'escalade de bloc à Bercy Village Le Triangle, boulderinga sporta zāle Bercy ciematā
Vēlaties uzkāpt? Jaunā Le Triangle kāpšanas zāle aicina kāpējus pārvarēt boulderinga sienas Bercy ciematā, 12. rajonā. Telpās ir īpaša zona bērniem, un nodarbību var pat pabeigt, apmeklējot saunu. Tātad, vai mēs iesim kāpt? [Lasīt vairāk]

Arkose Didot, la nouvelle salle d'escalade du 14e, lieu de vie éco-responsable Arkose Didot, la nouvelle salle d'escalade du 14e, lieu de vie éco-responsable Arkose Didot, la nouvelle salle d'escalade du 14e, lieu de vie éco-responsable Arkose Didot, la nouvelle salle d'escalade du 14e, lieu de vie éco-responsable Arkose Didot, 14. apriņķa ekoloģiski atbildīgā kāpšanas sporta zāle
Starp Orleāna pili un Vanvas pili, Parīzes 14. rajonā, Arkose atklāj savu jauno Didot telpu. Tā ir ekoloģiski atbildīga, hibrīda dzīves telpa ar 830 m2 lielu kvartālu parku, ko ieskauj īsti pilsētas džungļi. Tā ir ideāla vieta, kur aizmirst Parīzes drūmumu! [Lasīt vairāk]

Climb Up ouvre la plus grande salle d'escalade indoor d'Europe à AubervilliersClimb Up ouvre la plus grande salle d'escalade indoor d'Europe à AubervilliersClimb Up ouvre la plus grande salle d'escalade indoor d'Europe à AubervilliersClimb Up ouvre la plus grande salle d'escalade indoor d'Europe à Aubervilliers Kāpšanas rajons, Batignolles kāpšanas zāle Parīzē
Parīzes 17. apriņķa modes rajona Batignolles centrā, Parīzes 17. rajonā, apmeklējiet kāpšanas sporta zāli Climbing District. Trīs uz āru vērstās telpas un inovatīvā savienotā siena ir veidotas kā vieta visu līmeņu kāpšanas entuziastiem! [Lasīt vairāk]

Climb Up, la plus grande salle d'escalade de France ouvre à Paris - nos photosClimb Up, la plus grande salle d'escalade de France ouvre à Paris - nos photosClimb Up, la plus grande salle d'escalade de France ouvre à Paris - nos photosClimb Up, la plus grande salle d'escalade de France ouvre à Paris - nos photos Parīzē tiek atklāta Francijas lielākā kāpšanas zāle Climb Up - mūsu fotoattēli
Climb Up, viena no lielākajām iekštelpu kāpšanas sporta zālēm Francijā, atrodas Avenue de la Porte d'Italie 13. rajonā. Tas ir milzīgs, pilnīgi jauns komplekss, kas veidots kā īsta dzīvesvieta un noteikti iepriecinās visus kāpšanas un boulderinga cienītājus. [Lasīt vairāk]

Arkose Paris Nation, la première salle d'escalade à ParisArkose Paris Nation, la première salle d'escalade à ParisArkose Paris Nation, la première salle d'escalade à ParisArkose Paris Nation, la première salle d'escalade à Paris Arkose Paris Nation, pirmā kāpšanas sporta zāle Parīzē, ir atvērta
Pēc divu sporta zāļu atvēršanas Parīzes reģionā Arkose atver pirmo boulderinga sporta zāli Parīzē. Dodieties uz Parīzes 20. rajonu Nation rajonā, lai atklātu pirmo boulderinga sporta zāli Parīzē. [Lasīt vairāk]

Skywalls, le parc d'accrobranche et escalade indoor à Saint-Mard (77)Skywalls, le parc d'accrobranche et escalade indoor à Saint-Mard (77)Skywalls, le parc d'accrobranche et escalade indoor à Saint-Mard (77)Skywalls, le parc d'accrobranche et escalade indoor à Saint-Mard (77) Skywalls, iekštelpu kāpšanas un koku kāpšanas parks Saint-Mard (77)
Seine-et-Marne iepirkšanās centrā Saint-Mard atrodas milzīga slēgta sporta zāle, kurā 500 m² ir atvēlēti akrobranšam un boulderingam! [Lasīt vairāk]

Blocbuster VersaillesBlocbuster VersaillesBlocbuster VersaillesBlocbuster Versailles Blocbuster, ģimenei draudzīga kāpšanas zāle jauniem un veciem, Versaļā
Blocbuster ir kāpšanas sporta zāļu koncepcija, kurai Parīzes reģionā jau ir trīs: pirmā atrodas La Défense, otrā - Courbevoie un pēdējā - Versaļā, kas ir īpaši draudzīga bērniem, jo tajā ir bērnu zonas, kurās var pavadīt visu dienu, sākot no 3 gadu vecuma! [Lasīt vairāk]

HAPIK, salle d'escaladeHAPIK, salle d'escaladeHAPIK, salle d'escaladeHAPIK, salle d'escalade HAPIK, kāpšanas un piedzīvojumu sporta zāle Saint-Quentin-en-Yvelines
2022. gada decembrī atklātā HAPIK ir pavisam jauna, super jautra kāpšanas zāle, kurā varēsi izkustēties kopā ar ģimeni, draugiem dzimšanas dienas svinībās vai kolēģiem komandas saliedēšanas pasākumos. [Lasīt vairāk]

Vertical'Art, la salle d'escalade de Saint-Quentin-en-Yvelines double de volumeVertical'Art, la salle d'escalade de Saint-Quentin-en-Yvelines double de volumeVertical'Art, la salle d'escalade de Saint-Quentin-en-Yvelines double de volumeVertical'Art, la salle d'escalade de Saint-Quentin-en-Yvelines double de volume Vertical'Art, kāpšanas sporta zāle Saint-Quentin-en-Yvelines divkāršo savu izmēru
Vertical'Art, jaunā boulderinga zāle Montigny le Bretonneux, dubulto savu platību! Vertical'Art ir lielākā boulderinga zāle Īvelīnā. Pēc veiksmīga pirmā gada sporta zāle paplašinās, iekļaujot vairāk nekā 30 papildu profilus. Ar 1 000 m2 kāpšanas laukuma un 2 000 m2 platību ir daudz vietas, kur izbaudīt kāpšanu. [Lasīt vairāk]

Block Out 3 à Lisses, B'O3Block Out 3 à Lisses, B'O3Block Out 3 à Lisses, B'O3Block Out 3 à Lisses, B'O3 Block'Out 3 eiropiešu līgas
Uzmanību kāpšanas faniem - netālu no Evri durvis ver boulderinga zāle Bloc'Out 3. No trešdienas, 2014. gada 13. augusta, nāc un atklāj B'O3, jauno boulderinga trenažieru zāli, kas tevi iepriecinās ar inovatīvām telpām, dizaina bāru un milzīgu veikalu ar izcilu izvēli. [Lasīt vairāk]

GranitGranitGranitGranit Granit: vieta, kur doties uz boulderingu, jogu un ēdienu Rueil-Malmaison
Meklējat draudzīgu, sportisku dzīvesvietu Rueil-Malmaison? Granit ir īstā vieta, kas piedāvā boulderinga, jogas un pilates nodarbības, kā arī bistro un atpūtas zonu - pietiekami, lai jūs varētu pavadīt visu dienu! [Lasīt vairāk]

Canyon, le centre sportif de bien-être avec piscine, salle de sport, escalade et bowling, à EpinayCanyon, le centre sportif de bien-être avec piscine, salle de sport, escalade et bowling, à EpinayCanyon, le centre sportif de bien-être avec piscine, salle de sport, escalade et bowling, à EpinayCanyon, le centre sportif de bien-être avec piscine, salle de sport, escalade et bowling, à Epinay Le Canyon, labsajūtas sporta centrs ar peldbaseinu, trenažieru zāli, klinšu kāpšanu un boulingu Epinay.
Epinay-sur-Seine atrodas liels sporta un labsajūtas centrs, kas pavisam jaunā kompleksā piedāvā atpūtu, sporta un izklaides aktivitātes. [Lasīt vairāk]

Block'Out 2 - Saint-OuenBlock'Out 2 - Saint-OuenBlock'Out 2 - Saint-OuenBlock'Out 2 - Saint-Ouen Block'Out 2 Saint-Ouen
Vai esat dzirdējuši par boulderinga sporta zālēm? Ziniet, tās kāpšanas zāles bez siksnām vai virvēm, kurās jūs kāpat un trenējaties? Apskatīsim Block'Out 2, kas atrodas Sen-Oenā, lielākajā boulderinga sporta zālē Ildefransas reģionā (vai Francijā vispār), un redzēsim, ko jūs varat darīt. [Lasīt vairāk]

HardBloc, ouverture de la plus grande salle d'escalade de FranceHardBloc, ouverture de la plus grande salle d'escalade de FranceHardBloc, ouverture de la plus grande salle d'escalade de FranceHardBloc, ouverture de la plus grande salle d'escalade de France HardBloc, Francijas lielākās kāpšanas sporta zāles atklāšana
Kolēģi alpīnisti, HardBloc, lielākā iekštelpu boulderinga zona Francijā, gaida jūs Alforvilā, 94. reģionā. Vēlaties uzzināt vairāk? Ieejiet, un jūs tiksiet pārliecināti. [Lasīt vairāk]

Dabiskā kāpšana

Sēna-et-Marne (77) :

fontainebleau-platiere-apremontjpgfontainebleau-platiere-apremontjpgfontainebleau-platiere-apremontjpgfontainebleau-platiere-apremontjpg Pastaiga pa Apremona tuksnesi (Forêt de Fontainebleau)
La Mecque des amateurs de haut niveau en escalade de bloc, peu de choses pour l'initiation, voies classiques polies. C'est un site historique où l'on trouve 7 circuits et 300 voies cotées de 3c à 7c. [Lasīt vairāk]

fontainebleau-place-cuvierjpgfontainebleau-place-cuvierjpgfontainebleau-place-cuvierjpgfontainebleau-place-cuvierjpg Le Bas Cuvier (Fontenblo mežs)
Le site d'escalade du Bas Cuvier comporte 6 circuits dont, 1 circuit enfant, pour 300 voies cotées de 3b à 7a, en plein cœur de la forêt de Fontainebleau. [Lasīt vairāk]

76231-jpg76231-jpg76231-jpg76231-jpg Rocher-Canon (Fontenblo mežs)
Le site d'escalade 95.2 de la forêt de Fontainebleau, dit du Rocher-Canon, est constitué par les deux bosses qui limitent la Vallée Close au sud. Il propose 5 circuits représentant 250 voies cotées de 3b à 8a+. [Lasīt vairāk]

76233-jpg76233-jpg76233-jpg76233-jpg Les Gros-Sablons
A Noisy-sur-École, le site des Gros-Sablons est connu pour être le lieu des plus hauts rochers de la région parisienne (une dizaine de rochers de 8 à 15 mètres, assurage du haut nécessaire). Il y a environ 500 voies cotées de 3a à 7a pour y pratiquer l'escalade de voie. [Lasīt vairāk]

76234-jpg76234-jpg76234-jpg76234-jpg Le Rocher de Dame Jouanne (Larchant)
Le rocher de Dame Jouanne est connu pour son escalade assez exposée et athlétique (beaucoup de trous, peu de grattons et des rochers hauts). De nombreux rochers y sont disséminés dans la plaine boisée à l'ouest et au nord du massif principal, et beaucoup de monde y pratique l'escalade aux beaux jours. On y retrouve 5 circuits, 1 circuit enfants pour un total de 400 voies cotées de 3b à 7a. [Lasīt vairāk]

800px-larchant-elephant-p01-jpmjpg800px-larchant-elephant-p01-jpmjpg800px-larchant-elephant-p01-jpmjpg800px-larchant-elephant-p01-jpmjpg L'Éléphant (Larchant)
L'Éléphant est un site d'escalade très touristique situé à Larchant. Il offre 90 voies cotées de 2b à 6a, au débouché des "Vaux de Cernay". [Lasīt vairāk]

Yvelines (78) :

rock-climbingjpg-620bd097569f4-0rock-climbingjpg-620bd097569f4-0rock-climbingjpg-620bd097569f4-0rock-climbingjpg-620bd097569f4-0 Mérantais (Magny-les-Hameaux)
Le site d'escalade de Mérantais à Magny-les-Hameaux est idéal pour l'initiation avec ses dièdres faciles. On y recense qu'un circuit enfant avec 20 voies cotées de 2b à 6a ! [Lasīt vairāk]

climbingjpg-620bd05f42ee3-0climbingjpg-620bd05f42ee3-0climbingjpg-620bd05f42ee3-0climbingjpg-620bd05f42ee3-0 Dampierre-Maincourt kāpšanas vieta
Le site d'escalade de Dampierre-Maincourt est l'un des plus septentrional du massif de grès de Fontainebleau, et le seul des Yvelines à proposer des circuits de tout niveaux. (Dampierre se situe en bas de la célèbre "côte des 17 tournants"). On y trouve : 1 circuit blanc (enfant), 1 circuit jaune (PD), 1 circuit orange (AD), 1 circuit rose (TD-) et 1 circuit rouge (TD+) ! [Lasīt vairāk]

76448-jpg76448-jpg76448-jpg76448-jpg Saint Arnoult ūdenstornis
Vous cherchez un lieu atypique pour grimper ? Optez pour le château d'eau de Saint Arnoult-en-Yvelines. Outre le côté atypique du site d'escalade, la vue en haut du bâtiment de 37m de haut est imprenable. Le château d'eau de Saint Arnoult-en-Yvelines est un lieu d'expérimentation. On y pratique la classique escalade ascendante, la traversées de voies en voies pour simuler les falaises de plusieurs longueur, les enchaînements au ras du sol type bloc et même l'école de vol en tête. [Lasīt vairāk]

Lūk, saraksts ar vietām, kur nodarboties ar alpīnismu visos gadalaikos!

Noderīga informācija
Komentāri
Precizējiet meklēšanu
Precizējiet meklēšanu
Precizējiet meklēšanu
Precizējiet meklēšanu