2026. gada ziemas laika maiņa notiek mazliet agrāk nekā parasti. Parīzē, Île-de-France un visā Francijas kontinentālajā daļā mēs pulksteņus atgriežam par vienu stundu nakts no sestdienas 24 uz svētdienu 25. oktobra 2026. Pulksten 3:00 no rīta tas būs 2:00.
Šis datums — visagrākā, kādu vien iespējams sagaidīt — nav parādījies kopš 2020. gada. Un, pretēji tam, ko varētu domāt, nekas noteikumos nav mainījies: tas ir vienkārši kalendārs, kas mums uzsmejas.
Katra rudens atnākšana saglabā šo pašu ritmu. Mēs iegūstam vienu stundu miega—tāpēc var pagarināt svētdienas agrā rīta gulēšanu, taču vakars kļūst tumšāks daudz ātrāk. Šogad uzmanīgākie pamanīs, ka pāreja notiek jau pirms mēneša beigām: laiku mēs bijām nomainījuši 26. oktobrī 2025, 27. oktobrī 2024 un 29. oktobrī 2023.
Ziema laika pāreja 2026. gadā notiks naktī no sestdienas uz svētdienu, 24. uz 25. oktobri. Konkrēti — pulksten 3 no rīta pulksteņi atgriezīsies par vienu stundu atpakaļ un rādīs 2:00. Šī nakts tāpēc būs 25 stundas gara, priecīgi gan tiem, kas aktīvi uzturas naktī, gan tiem, kas labprāt ilgi guļ.
Šī standarta laika atgriešanās, ko dažkārt dēvē arī par parasto laiku, mūs atgriež pie UTC+1. Mēs paliekam šajā režīmā līdz pēdējai martā svētdienai, 2027. gada 28. martam, kad būs nākamā pāreja uz vasaras laiku. Kopumā mēs pavadām 154 dienas ziemas laikā.
Nav nekas noslēpums aiz šī datuma. Kopš 1998. gada Eiropas Savienības noteikums harmonizē dalībvalstu laikus: ziemas laika pāreja vienmēr notiek pēdējā oktobra svētdienā, savukārt vasaras laikam — pēdējā marta svētdienā. Šis svētdienas datums var būt no 25. līdz 31. datumam mēnesī.
2026. gadā 31. oktobris iekrīt sestdienā. Tāpēc mēneša pēdējā svētdiena ir 25. datumā — tas ir visdrīzākais iespējamo variantu. Šāds gadījums jau bija novērots 2015. un 2020. gadā, un tas atkārtosies tikai 2037. gadā. Nedaudz kā komēta, kas šķērso debesu jumu neregulāri, šī konfigurācija atkārtojas ik pa pieciem, sešiem vai vienpadsmit gadiem, atkarībā no tā, vai gads kalendārā ir garais gads (liegais gads).
Vēl viena īpatnība — laikapmaiņa šogad krīt tieši All Saints brīvdienu vidū, kuras visām zonām ir no 17. oktobra līdz 2. novembrim 2026. gadā. Tas dod bērniem (un vecākiem) nedēļu, lai sakārotu režīmu pirms atsākšanās. Un, jo 31. oktobris krīt uz sestdienu, Halovīna vakari notiks nākamajā nedēļas nogalē, jau tumsā iestājoties naktij.
Lai saprastu, jāatgriežas pie 1973.–1974. gada naftas šoka. Francija ievieš laika maiņu 1976. gadā, lai samazinātu vakara mākslīgā apgaismojuma lietojumu un ietaupītu enerģiju. Sistēma vēlāk izplatījās visā Eiropā līdz 1998. gadā notikušajai laika datumu saskaņošanai. Ārpus valsts territorijām laika maiņa netiek ievērota, izņemot Sanktpjēru un Miķelonu.
Šī tēma tomēr atkal regulāri nonāk uz galda. 2018. gadā Eiropas Komisijas publiskajai konsultācijai tika iesniegti 4,6 miljoni atbilžu, no kurām 84 % atbalstīja ideju par beigt sezonālo laika pārslēgumu. 2019. gada martā eiroparlamentārieši nobalso par sezonālo laika pārslēguma atcelšanu ar 410 balsīm pret 192, ar plānoto ieviešanu 2021. gadā. Katrai valstij tad būtu jāizvēlas starp vasaras laiku un ziemas laiku pastāvīgu lietošanu.
Kopš tā laika lieta ir bloķēta Eiropas Savienības Padomē, jo dalībvalstīm nav izdevies vienoties par to, kurš laiks jāpatur spēkā. 2025. gada oktobrī Spānija atsāk diskusiju, ierosinot beigt ar vasaras laikam jau 2026. gadā, un tai seko Somija ar Poliju atbalstu. Taču Padomē nav nepieciešamās kvoruma, tāpēc 2000. gada direktīva joprojām ir spēkā un vasaras laiks tiks uzturēts arī 2026. gadā.
Mazs, bet nozīmīgs nianss: Francijas standarta laiks ziemā ir aptuveni stundu priekšā saulei, vasarā — divas stundas. Tāpēc pāreja uz ziemas laiku pietuvina pulksteņus dabiskajam ritmam, un daudzi miega speciālisti to uzskata par vispiemērotāko mūsu organismam.
Tas neliedz ķermenim nedaudz šūpoties, it kā atgriežoties no īsa ceļojuma. Melatonīna sekrēcija nobīdās, un parasti ir dažas dienas, dažreiz pat nedēļa, kamēr iekšējais pulkstenis atgriežas līdzsvarā. Pārejošs nogurums, grūtāka iemigšana vai neliela aizkaitināmība ir pilnīgi normāli.
Lai mazinātu efektus, vari katru vakaru par ceturtdaļu stundas nedaudz pārcelt gulētiešanas laiku pirms gaidāmā perioda, un no rīta iziet dabiskajā gaismā pat, ja debesīs ir pelēks pieņemams. Dienas laikā pastaiga pa kādu no parku Parīzē vai Île-de-France der lieliski.
Mazi bērni pāreju iztver daudz izteiktāk, jo viņu iekšējais pulkstenis ir mazāk elastīgs. Pakāpeniski mainiet miega laiku un ēšanas režīmu pāris dienu laikā, lai pāreja būtu vieglāka. Vecākiem cilvēkiem nogurums var palielināt krišanas risku— pirmajās dienās jābūt īpaši uzmanīgiem.
Enerģētikas jautājumam vairs nav tik liela nastā. Saskaņā ar ADEME laika maiņa ļāva 2009. gadā ietaupīt apmēram 440 GWh apgaismojumam. Ar LED spuldžu plašāku izmantošanu, kas ir ievērojami ekonomiskākas par vecajām kvēlspuldzēm, šis ieguvums samazinās līdz apmēram 351 GWh, tas ir aptuveni 0,07 % no Francijas elektroenerģijas patēriņa. Aģentūra pat novērtē to 258 GWh 2030. gadā.
Citiem vārdiem sakot, elektrības rēķinā efekts ir kļuvis gandrīz nemanāms. Tas ir arī viens no argumentiem, ko izvirza laika maiņas beigām atbalstītāji.
Tas ir medaļas otra puse. Ar stundu atlikošanās skatījumā nakts krīt tieši braucienā mājās: pēc ziemas laika ieviešanas Parīzē saule riet ap 17:30. Saskaņā ar Valsts starministriju ceļu satiksmes drošības observatoriju mēneši no novembra līdz janvārim koncentrē 30 % gājēju nāvējošo avāriju (vidējais rādītājs 2019–2023), ar pīķiem rīta un vakara pūlēs.
Gājēji bieži jūtas redzami, taču autovadītāji tos slikti saredz krēslā. Gaiši tērpti, ar atstarotājiem, velosipēdu un skrejriteņu apgaismojums – tas viss vērsts uz redzamību. Savukārt autovadītāji pārbauda savus priekšējos lukturus un pie gājēju pārejām samazina ātrumu.
Laba ziņa — viedtālruņi, datori un planšetdatori paši atjauninās, ja ir ieslēgts automātiskais laika joslas iestatījums. Toties pulksteņi, modinātāji, sienas pulksteņi, cepeškrāsns, mikroviļņu krāsnis un ne savienotu automašīnu vadības paneļi prasa nelielu rokas palīdzību.
Tiem, kas strādā tajā naktī, jo īpaši veselības aprūpē, drošībā vai transportā, papildlaiks tiek apmaksāts vai kompensets atbilstoši kolektīvajām vienošanām.
Un, lai šo svētdienu, kas sākas ar papildu stundu, pilnīgi izmantotu, paskatīsimies uz mūsu weekenda izklaides idejām Parīzē un Île-de-France. Tumšākām naktīm pienākot agrāk, tas ir arī laiks pavērt acis debesīs: mūsu debess ķermeņu notikumu ceļvedis 2026. gadam apkopo nākamos pasākumus debesīs Francijas galvaspilsētas reģionā.
Datumi un grafiki
No 2026. gada 24. oktobris, Pie 2026. gada 25. oktobris,
Ieteicamais vecums
Visiem
