Vai svētku svinības bija pārāk jūtīgas? Plānojat samazināt alkohola patēriņu kā vienu no saviem jaungada apņemšanām 2026. gadā? Vai arī jūs jau tagad vēlētos pārdomāt savus dzīvesveida ieradumus un kļūt veselīgākiem? Tad kāpēc gan neizmēģināt janvāra mēnesi un uzņemties Sauso janvāri? Šis kolektīvais izaicinājums aicina pilnībā atteikties no alkohola aptuveni uz mēnesi vai pat ilgāk! Ideāls veids, kā sākt jauno gadu ar veselīgākām ieradumiem un rūpējoties par savu labklājību.
Žāvētais janvāris, mēnesis bez alkohola: kā sasniegt šo veselīgo mērķi 2026. gada janvārī?
Pēc mēneša bez cigaretēm seko mēnesis bez alkohola! Bet vai zinājāt, kā radās Dry January pārbaudījums un kā to izturēt? Atbildes sniedzam jums. [Lasīt vairāk]
Tomēr, ja esat pieraduši pie aperitīviem ar draugiem un svētku vakariem, kad viens dzēriens seko otram un jūs beidzaties ar lielām paģirām, jūs, iespējams, baidāties ļauties kārdinājumam nodoties "saviesīgai dzeršanai". Lai izvairītos no kārdinājuma, kāpēc gan neizmantot iespēju atklāt citas vietas Parīzē, kur dzīve ir laba un kur jūs varat atpūsties vienatnē vai kopā ar saviem mīļajiem sausā janvāra laikā? Galu galā janvāris ir ideāls mēnesis, lai pārietu uz kokoņu režīmu.
Ko jūs varat darīt sausā janvāra laikā Parīzē? No vietām, kur dzert bezalkoholiskos kokteiļus, gardēžu kafejnīcām, kas aizstāj aperitīvu, labsajūtas adresēm, kur satikties ar draugiem, un veselīgiem restorāniem - jūs beidzot varēsiet veltīt laiku sev un tikai sev. Tas varētu būt sākumpunkts labai rezolūcijai: rūpēties par sevi, savu prātu un ķermeni! Un kas zina, varbūt jūs pat pārliecināsiet apkārtējos cilvēkus pieņemt šo izaicinājumu kopā ar jums?
Ir pienācis laiks pārdomāt savu rutīnu un atkāpties no alkohola. Esam apkopojuši idejas par vietām, kur doties janvāra mēnesī, un tās esam ietvēruši zem labklājības zīmes. Viss, kas jums jādara, ir jāizvēlas un jāizdomā sava programma. Sausais janvāris, mēs esam klāt!
Veselīgi un bioloģiski restorāni Parīzē, mūsu labākās adreses
Vai šodien vēlaties ēst veselīgi? Iepazīstieties ar mūsu ieteikumiem par veselīgiem restorāniem Parīzē, kur var nobaudīt veselībai labvēlīgus ēdienus! [Lasīt vairāk]
Trenažieru zāles, dejas, joga, kāpšana, teniss: kur var sportot Parīzē un Parīzes reģionā?
Parīzes sporta faniem paveicies, jo galvaspilsētā ir daudz dažādu aktivitāšu! Lai uzzinātu, kur doties nodarboties ar savu kaislību, sekojiet šim ceļvedim un atrodiet savas jaunās iecienītākās vietas! [Lasīt vairāk]
Kur pastaigāties Parīzē un Ildefransas reģionā? Labākie pastaigu maršruti ainavas maiņai
Vai vēlaties doties pārgājienā vai pastaigā tikai ar savu Navigo caurlaidi? Galvaspilsētā vai plašajā Īldefransas reģionā netrūkst garu pastaigu, tāpēc piedāvājam mūsu iecienītāko izvēli! [Lasīt vairāk]
Labākās atpūtas vietas Parīzē un Ildefransas reģionā
Nepieciešama neliela atpūta no Parīzes dzīves? Mēs jūs iepazīstināsim ar Parīzē un Īldefransas reģionā atrodamajiem labsajūtas centriem, lai jūs varētu baudīt atpūtu un patiesi parūpēties par sevi. [Lasīt vairāk]
Kur Parīzē un Īldefransas reģionā var baudīt pirts vai saunas priekus? Mūsu labās vietas, kur atpūsties
Parīzē hamami un saunas piedāvā siltus atjaunošanās burbuļus pašā pilsētas sirdī. Austrumu rituāli, ziemeļu tradīcijas, detoksikācijas procedūras un nomierinoša atmosfēra ir saistoša dziļas relaksācijas cienītājiem. [Lasīt vairāk]
Tējas saloni Parīzē, mūsu ieteicamās tematiskās adreses
Meklējat tējas salonu Parīzē, kas atbilst visām prasībām? Mājīgs, gardēdis, oriģināls, izsmalcināts... Galvaspilsētā piedāvājums ir plašs, gan lielās tējas mājas, gan pieejamas cenas, gan eksotiskas vietas, gan ģimenēm domātas vietas. Šeit ir labas adreses! [Lasīt vairāk]
Kafejnīcas un kafejnīcu veikali Parīzē, mūsu labākās tematiskās adreses
Tā kā kafijas pauze ir rituāls, ko ievēro ļoti daudzi francūži, atklājiet labākās Parīzes kafejnīcas un kafejnīcu veikaliņus! [Lasīt vairāk]
Keramikas kafejnīcas Parīzē un Île-de-France reģionā, mūsu ieteicamās DIY adreses
Tās arvien vairāk izplatās Île-de-France reģionā un galvaspilsētā: keramikas kafejnīcas ir ideāla vieta, kur ar savām rokām radīt kaut ko jaunu mājīgā kafejnīcas atmosfērā. [Lasīt vairāk]
Kur Parīzē baudīt labu bezalkoholisko kokteili? Mūsu ieteiktās vietas bezalkoholisko kokteili baudīšanai
Bez alkohola ballīte ir vēl trakāka? Daudzas Parīzes iestādes tagad savā ēdienkartē piedāvā mocktailus, slavenos bezalkoholiskos kokteiļus. Atklājiet bārus, kur Parīzē var dzert labu bezalkoholisko kokteili. [Lasīt vairāk]
Žāvētais janvāris, mēnesis bez alkohola: kā sasniegt šo veselīgo mērķi 2026. gada janvārī?
