In het 16e arrondissement van Parijs verwelkomt Hera Club Parijse vrouwen die op zoek zijn naar lessen om hun figuur te verstevigen, te verlengen en te modelleren zonder al te veel cardio. Dankzij de California Barre-methode, een mix van pilates, yoga en fitness, is de inspanning intens maar toegankelijk voor iedereen, in deze moderne studio met een kleine koffieshop.