Het is een oud verhaal, dat meer dan 20 jaar geleden werd bedacht door een Britse televisiezender die zich richt op reizen. Volgens de geruchten zou de derde maandag van januari de meest deprimeerde dag van het jaar zijn: het weer is te koud, de feestdagen zijn definitief voorbij, en de volgende vrije dagen lijken nog ver weg... Deze maandag zou dus echt deprimerend kunnen zijn.
Bien qu'il n'existe aucune preuve que ce Blue Monday soit véritablement le jour le plus déprimant de l’année, il faut reconnaître que le mois de janvier peut être difficile à vivre pour certains. Mais pas question de se laisser abattre, surtout quand à Paris et en Île-de-France il y a tant à faire et à découvrir !
De hoofdstad en de omgeving zitten boordevol speelplekken, gamehallen, escape rooms en bowlingbanen die voor iedereen toegankelijk zijn. Perfect om je uit te dagen en je gedachten te verzetten op deze maandag 19 januari 2026! Of je nu meer houdt van rollenspellen of van actiegames, wij zorgen voor vermaak de hele dag door.
Wat wil je doen om deze blue monday wat op te fleuren? Laser gamen, minigolf, escape room of een meeslepende avontuur — er is voor ieder wat wils, ongeacht je leeftijd, groep of interesse! Grijp deze gelegenheid om samen met je vrienden en familie plezier te maken en de stereotiepen te doorbreken.



Ontsnappingsspellen en onderzoeksspellen om te ontdekken in Parijs en de regio Ile-de-France
Verslaafd aan de avonturen van Sherlock Holmes en andere raadsels van allerlei aard? Ga naar de verschillende ontsnappingsspellen in Parijs en de regio Ile-de-France om een uur lang het avontuurlijke leven te leiden, met familie of vrienden. En omdat we je aardig vinden, hebben we een selectie gemaakt van de plekken die we hebben geprobeerd. Klaar om puzzels op te lossen? [Lees verder]



Waar kun je in Parijs gaan schilderen? De schilderateliers en actie-schilderervaringen
Heeft u de inborst van een toekomstige schilder? Wilt u zich gewoon eens lekker uitleven met een kwast? Onze redactie heeft een selectie van schilderworkshops en ervaringen in Action Painting samengesteld om de kunstenaar in u naar boven te halen! [Lees verder]



Gamen: Lasergames, paintball, simulators... en schietspellen om te ontdekken in Parijs & Ile-de-France
Lasergames, virtual reality, boogschieten of tactisch schieten: de hoofdstad zit vol met ongewone plekken om je vrienden uit te dagen in futuristische arena's of meeslepende omgevingen. Ontdek onze gids met de beste plekken voor schietspellen in en rond Parijs, voor leuke, adrenalineverhogende sessies. [Lees verder]



Bowling: waar toeslaan in Parijs en de regio Ile-de-France?
Zin in een bowlingbaan in Parijs of de regio Ile-de-France? Bekijk onze selectie van plaatsen in Parijs en de regio Ile-de-France waar je met vrienden of familie kunt spelen in een gezellige, leuke sfeer. Schoenen klaar? Nu is het jouw beurt om alle kegels omver te gooien! [Lees verder]



Ongewone activiteit: meeslepende ervaringen geïnspireerd door spelshows in Parijs
Heb je er altijd al van gedroomd om deel te nemen aan je favoriete spelshow? Nou, dan heb je geluk, want in Parijs zijn er een aantal meeslepende ervaringen die je uitnodigen om door het scherm te stappen en te genieten van een concept uit een van deze cultshows. Een geweldig idee voor een ongewone activiteit om samen met je vrienden van te genieten. [Lees verder]



Go-karting en racesimulators in Parijs en de regio Ile-de-France
Zin in Vin Diesel? Als je van autoracen houdt, zijn hier een aantal kart- en simulatorervaringen die op je wachten in Parijs en de regio Ile-de-France. [Lees verder]
Ben je op zoek naar nieuwe dingen om te doen op deze druilerige maandag? Ontdek onze tips voor leuke uitjes.
De gezellige restaurants van Parijs, onze goede adressen zowel gul als gastronomisch
Om je door de grijze, sombere dagen en het kille weer heen te helpen, gaat er niets boven een troostend, gul en gastronomisch restaurant. Hier zijn de beste plekken in Parijs om jezelf te verwennen! [Lees verder]
Blue Monday: 5 films die je deze maandag 19 januari 2026 in de bioscoop moet zien om de moed erin te houden
Wil je de dip van Blue Monday ontlopen? Hier zijn 5 hartverwarmende films die je op maandag 19 januari 2026 in de bioscoop kunt ontdekken. [Lees verder]
Blue Monday 2026: 3 komedies die je in de bioscoop niet mag missen om je humeur op te krikken
Is Blue Monday coming up? Here are 3 energetic comedies to catch in theaters and keep your spirits high this Monday, January 19, 2026. [Lees verder]
Blue Monday: gratis welzijnsoptredens tijdens een pop-up voor de Gare Saint-Lazare
Deze maandag 19 januari 2026 belooft een zware dag te worden. Keer de negatieve spiraal van deze Blue Monday de rug toe en geniet van gratis wellness-ervaringen op het plein voor station Saint-Lazare. Geef jij de voorkeur aan een ontspannende massage of een rustgevende meditatie? [Lees verder]
Blue Monday 2026 : 10 tentoonstellingen om deze sombere maandag in Parijs op te fleuren
De derde maandag van januari – dit jaar op 19 januari 2026 – wordt algemeen beschouwd als de meest deprimerende dag van het jaar. Wil je je opnieuw vrolijk voelen? Eén ding volstaat: geniet van de prachtige tentoonstellingen die momenteel in Parijs te zien zijn! [Lees verder]
Datums en tijdschema's
Op 19 januari 2026



De gezellige restaurants van Parijs, onze goede adressen zowel gul als gastronomisch


Blue Monday: 5 films die je deze maandag 19 januari 2026 in de bioscoop moet zien om de moed erin te houden


Blue Monday 2026: 3 komedies die je in de bioscoop niet mag missen om je humeur op te krikken


Blue Monday: gratis welzijnsoptredens tijdens een pop-up voor de Gare Saint-Lazare


Blue Monday 2026 : 10 tentoonstellingen om deze sombere maandag in Parijs op te fleuren














