Vind je het momenteel moeilijk om het leven van de zonnige kant te bekijken? Probeer dan eens een les lachyoga, deze geweldige en leuke discipline die erop gericht is mensen weer zin in het leven te geven, ondanks de ups en downs van het leven! Lachyoga is een bijzonder ongebruikelijke techniek omemoties los te laten, die in eerste instantie misschien als een verrassing komt, omdat het je dwingt om te lachen, zelfs tot het punt van giechelen, dankzij speelsedrogredenen!
Lachyoga is toegankelijk voor iedereen en vereist geen uitzonderlijk gevoel voor humor of een goed oor voor grappen, alleen een open geest en de bereidheid om te luisteren. Met behulp van positieve psychologie en een verscheidenheid aan improvisaties nodigt de beoefenaar je uit om je emoties en spanningen los te laten, door middel van oefeningen in loslaten en meditatie. In een vrolijke, zorgzame sfeer kom je weer in een goed humeur en verlaat je de les, klaar om de rest van de week tegemoet te gaan! De lessen vinden plaats in Le Hasard Ludique op bepaalde dinsdagen in de vroege avond.
Vergeet niet om comfortabele kleding, een fles water, sokken en een yogamat mee te nemen als je die hebt. En wees bereid om de hele avond te lachen!
Datums en tijdschema's
Van 16 mei 2023 Bij 8 juli 2025
Plaats
Heeft Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
prijzen
€20
Officiële site
www.lehasardludique.paris
