La Coloc' de l'Ourcq, sportslig og sosialt coworking i Bobigny

Folk kommer til Coloc de l'Ourcq for å ta en yogatime, for å dele en del av kontorfellesskapet for en dag, for å delta på massasjekurs for babyer, for å ta en vennskapelig joggetur... Men først og fremst kommer folk hit for å dele øyeblikk som i et ekte bofellesskap, med folk fra nabolaget, gründere eller amatøridrettsutøvere som kommer for å ta dagens joggetur.

Ved bredden av Canal de l'Ourcq i retning Bondy, rett overfor Parc Départemental de la Bergère i Bobigny, finner du et lyst lokale med store karnapper. Velkommen til Coloc de l'Ourcq, et tredjeparts coworking- og treningsstudio langs kanalen som kombinerer fysisk trening og fjernarbeid i en vennlig atmosfære.

"Tanken er å bringe folk sammen gjennom sport", forklarer Clément Rémond, administrerende direktør for La Coloc' (i midten av bildet nedenfor). På programmet: yoga, svømming, sykling, løping... Direkte i kontorfellesskapet eller utenfor, mellom samtaler og møter. Dette stedet er et prosjekt som Clément Rémond har satt i gang i samarbeid med FSGT 93, breddeidrettsforbundet i Seine Saint-Denis, der han er medformann.

Jeanne og Jean-Fidèle (bildet over), det siste tilskuddet til teamet, ønsker deg hjertelig velkommen til La Coloc'. Kaffe, te og kaker er tilgjengelig ved selvbetjening. Og det er ikke uvanlig at noen av medarbeiderne benytter anledningen til å ta med seg hjemmebakte kaker til deling i pausen. Her er det sosialt samvær som gjelder: Vi verdsetterutveksling og deling, og det er det som gjør dette stedet så spesielt.

På La Coloc' finner du idrettstimer undervist av kvalifiserte trenere, men bare på tidspunkter som passer for aktive mennesker med en (over)travel hverdag. På mandager kan du delta på en hatha-yogatime fra kl. 08.00, avreagere under en løpeøkt fredag lunsj, eller velge mer skånsomme disipliner som sofrologi på onsdager kl. 19.00 eller skånsom gymnastikk på torsdager kl. 11.00.

Treningsøktene koster 10 euro stykket, og du får redusert pris hvis du tegner et abonnement på seks økter. Det sier seg selv at dette er en flott måte å trene på som er rimelig og tilgjengelig for alle. Dessuten tilbyr senteret også lavere priser på abonnementene med seks økter, avhengig av inntekten din: "Det vi ønsker, er at folk skal komme hit for å trene", legger Clément til. Her er den sosiale miksen i høysetet, og du møter både ledere, arbeidere, RSA-mottakere, eldre, unge, flyktninger og så videre.

Hvis du tar en nærmere titt på Coloc', vil du dessuten legge merke til at idretten er til stede overalt: i petanque- og Mölkky-spillene som er tilgjengelige for medarbeiderne så snart det er fint vær, og til og med i kontorsyklene med fri tilgang. Coloc' de l'Ourcqs ambisjon er å kombinere sport og arbeid for å finne den rette balansen i arbeidsdagen.

Mens du venter på at solen skal komme frem og nyte yoga i solnedgangen på terrassen, kan du komme og prøve deg på sportsklasser for alle nivåer, spesielt sykling og svømming, som er tilgjengelig for nybegynnere som ikke kan svømme eller tråkke perfekt. La Coloc' arrangerer også andre begivenheter, som for eksempel en utvekslingskveld i forbindelse med fotball-VM i Qatar 23. november.

La Coloc' de l'Ourcq, sportslig og sosialt coworking i Bobigny

Dagbok

_