Przewodnik biegania

Run For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptions

Run For Planet 2026: ekologiczny i społecznie zaangażowany bieg na rzecz ochrony środowiska w Essonne

A co powiecie na wyzwanie dla naszej planety? W niedzielę, 14 czerwca 2026 roku, w Draveil w departamencie Essonne, odbędzie się akcja Run For Planet. Ta wydarzenie ma na celu podniesienie świadomości społecznej na temat ekologii – uczestnicy pokonają dystans 5 lub 10 kilometrów, a zebrane środki zostaną przekazane na rzecz organizacji działających na rzecz ochrony środowiska.
La Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-Alfort

La Maisonnaise 2026: półmaraton, 10 km i bieg przebierańców w Maisons-Alfort (94)

W niedzielę 24 maja 2026 roku, Maisons-Alfort ożyje dzięki wydarzeniu La Maisonnaise. Ta sportowa impreza oferuje trzy dystanse dostosowane do różnych poziomów zaawansowania: półmaraton, 10 km oraz rodzinną imprezę przebieraną na brzegach Marnej.
Les 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de France

Półmaraton, 10 km i Color Run w Joinville 2026: trzy wydarzenia na brzegach Marne

W niedzielę 12 kwietnia 2026 roku zapraszamy do Joinville-le-Pont na niesamowity dzień pełen sportowych emocji. Do wyboru półmaraton dla najbardziej odważnych, 10 km albo kolorowy bieg, idealny na wspólne aktywne spędzenie czasu z rodziną!
Saint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à Paris Saint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à Paris Saint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à Paris Saint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à Paris

Dzień Świętego Patryka 2026: immersyjne biegi i bezpłatne lekcje tańców irlandzkich w Paryżu

W sobotę 14 marca 2026 roku obchodzimy Dzień Świętego Patryka w sportowym stylu. Z okazji Tygodnia Irlandii mieszkańcy są zaproszeni do udziału w biegu poświęconym irlandzkiej kulturze, rozpoczynającym się pod Panteonem, oraz bezpłatnej lekcji tańca tradycyjnego na placu Odéon — wszystko to, by poczuć ducha Irlandii w sportowej i radosnej atmosferze.
Les Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de VincennesLes Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de VincennesLes Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de VincennesLes Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de Vincennes

Foulées Charentonnaises 2026 w Les Bois de Vincennes – trasa, godziny i wszystko, co warto wiedzieć

41. edycja Biegów Charentonnaises odbędzie się w Charenton-le-Pont i Les Bois de Vincennes w niedzielę 22 lutego 2026 roku. W ramach wydarzenia zaplanowano sześć różnych dystansów, od mili po 15 km, a liczba uczestników przekracza 2000 biegaczy.
L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025

Bieg dla Domu 2026: 10 km lub 5 km charytatywnie, aby wesprzeć bezdomnych w Les Bois de Boulogne

ZAPRASZAMY w sobotę 14 marca 2026 roku do Bois de Boulogne, aby wesprzeć osoby bezdomne i pomóc im odmienić swoje życie podczas charytatywnego biegu organizowanego przez stowarzyszenie Toit à Moi.
Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025

10 km UNICEF 2026: charytatywny bieg na rzecz praw dzieci w Lesie Boulogne

W niedzielę 10 maja 2026 roku zapraszamy Was do wspólnego biegu dla ważnej sprawy — walki z niedożywieniem dzieci, we współpracy z UNICEF. Do wyboru macie trasę o długości 10 lub 5 kilometrów, która poprowadzi przez Park Bois de Boulogne.
Paris-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-Germain

We Run Paris 2026: 10-kilometrowy bieg w stylu PSG na Parc des Princes, otwarcie sprzedaży biletów

Paris Saint-Germain po raz drugi organizuje wydarzenie We Run Paris, które odbędzie się 28 czerwca 2026 roku. Uwaga, sportowcy i fani klubu z Parc des Princes – ta 10-kilometrowa impreza startuje właśnie z tego słynnego stadionu!
Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871

Festi'Run 2026: trzy biegi, w tym 10 km, oraz solidarnościowe miasteczko w Vincennes

14 czerwca 2026 roku, kierunek Château de Vincennes, gdzie czeka nas dzień poświęcony podnoszeniu świadomości na temat niepełnosprawności. W programie trzy biegi oraz park rozrywek z mnóstwem atrakcji!
Runcamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-Cloud

Runcamp: 24 godzin nieprzerwanej rywalizacji, intensywne sztafety drużynowe i biwak w naturze w Saint-Cloud

W dniach 20 i 21 czerwca 2026 roku, Domaine de Saint-Cloud stanie się areną niezwykłego wydarzenia sportowego i społecznego — Runcamp. Przez 24 godziny na trasie o długości 6 km, położonej w otoczeniu natury, zespoły od 2 do 8 biegaczy będą się zmieniać, łącząc wyzwania fizyczne z atmosferą radości i współpracy.
Marathon de Paris 2020 : parcours et inscriptionsMarathon de Paris 2020 : parcours et inscriptionsMarathon de Paris 2020 : parcours et inscriptionsMarathon de Paris 2020 : parcours et inscriptions

Maraton Paryża 2026: data i trasa największego biegu w stolicy

49. edycja Maratonu Paryskiego Schneider Electric odbędzie się w niedzielę 12 kwietnia 2026 roku. Po raz kolejny biegacze pokonają paryską trasę, przemierzając najbardziej urokliwe zakątki stolicy Francji.
Courses à pied - semi marathon - IMG 0632Courses à pied - semi marathon - IMG 0632Courses à pied - semi marathon - IMG 0632Courses à pied - semi marathon - IMG 0632

Półmaraton w Paryżu 2026: data i trasa najbardziej znanego półmaratonu w stolicy

Biegacze umawiają się na 8 marca 2026 roku, by po raz kolejny wziąć udział w edycji Paryskiego Półmaratonu, która zapowiada się równie wyjątkowo jak zawsze. To świetna okazja, by na początku roku ustanowić nowe rekordy!
Courses à pied - semi marathon - IMG 0692Courses à pied - semi marathon - IMG 0692Courses à pied - semi marathon - IMG 0692Courses à pied - semi marathon - IMG 0692

Paris Run for All 2026: wyjątkowa, solidarnościowa impreza biegowa dla każdego przed Maratonem Paryża

Na dzień przed Maratonem Paryża, 11 kwietnia 2026 roku, charytatywna inicjatywa Paris Run for All zaprasza wszystkich początkujących biegaczy do spróbowania swoich sił na dystansie pięciu kilometrów, od Luwru do Pola Marsowego!
La Flottille, la guinguette dans le parc du Château de Versailles - A7C03435La Flottille, la guinguette dans le parc du Château de Versailles - A7C03435La Flottille, la guinguette dans le parc du Château de Versailles - A7C03435La Flottille, la guinguette dans le parc du Château de Versailles - A7C03435

Ironman 70.3: Królewski triathlon w Wersalu latem 2026 roku – rusza sprzedaż biletów

W niedzielę, 12 lipca 2026 roku, Versailles po raz pierwszy gościć będzie triathlon Ironman 70.3. Trzyczęściowe wyzwanie o długości 113 kilometrów zachęci sportowców do pływania w Pièce d’Eau des Suisses, jazdy na rowerze przez malowniczą dolinę Chevreuse, a na koniec do wyczerpującego biegu w sercu Królewskiego Warzywnika, gdzie czekać będzie spektakularne finisz przed zamkiem.
La Maison Basque de Paris fête ses 70 ans : course solidaire, rugby et concertsLa Maison Basque de Paris fête ses 70 ans : course solidaire, rugby et concertsLa Maison Basque de Paris fête ses 70 ans : course solidaire, rugby et concertsLa Maison Basque de Paris fête ses 70 ans : course solidaire, rugby et concerts

La Maison Basque de Paris świętuje swoje 70 lat: Korikka, biegi, rugby i koncerty

W sobotę 7 marca 2026 roku Dom Basque w Paryżu świętuje siedemdziesiąt lat tradycji i integracji. Wśród atrakcji – symboliczny przemarsz Korrika z Sacré-Cœur do Saint-Ouen, pasja do rugby oraz wieczór pełen koncertów.
Visuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St Georges

Lions Paris 9 Run: 10 km i charytatywne biegi w 9. dzielnicy

W niedzielę, 31 maja 2026 roku, Lions Paris 9 Run zamieni dzielnicę 9. w Parisie w pełen pasji teren sportowy, oferując trzy trasy dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania. Od rodzinnej rundy po techniczny bieg na 10 km – każda kropla potu wspiera dzieci z niepełnosprawnościami.
Spartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photos

Bieg Spartan Race 2026: wyzwania survivalowe i ekstremalna przygoda na Wyspie Rozrywkowej Jablines

Miłośnicy wyzwań i ekstremalnych wrażeń, zapiszcie daty w kalendarzu! Spartan Race wraca na Ile de Loisirs w Jablines z nową edycją w dniach od 18 do 20 września 2026 roku. To wydarzenie, na które czekają wszyscy sportowcy gotowi na odrobinę brudu i niepowtarzalną rywalizację!
Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797

Run Set & Match 2026: dziesięciokilometrowy bieg i atrakcje na stadionie Rolanda-Garros

Na przekór zwyczajom, tym razem zamiast tenisa w Roland-Garros czeka was bieg! 5 lipca 2026 roku zapraszamy na Run Set & Match – dziesięciokilometrowy bieg w słynnym kompleksie kortów z czerwonej cegły, z wieloma atrakcjami i niespodziankami na trasie.
L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)

La Boucle 2026: wybierz swoją odległość od 5 do 60 km podczas wyścigu na Hipodromie w Enghien

Chcesz pobiec bez presji i na własnych zasadach? 30 maja 2026 roku tor wyścigowy w Enghien-Soisy stanie się areną sportowego święta, podczas którego każdy może biegać w swoim tempie, na dystansie od 5 do 60 km!
Muddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmes

MudGirl 2026: kobiecy bieg w błocie na Wyspie Rozrywkowej Jablines-Annet (77)

Bieg w błocie dla kobiet, MudGirl, powraca w dniach 10 i 11 października 2026 na Wyspie Rozrywkowej Jablines-Annet. Gotowe, by razem pokonać te nietuzinkowe przeszkody?