Przewodnik po biegu na 5 km

Foulées Charentonnaises 2027: biegi na 5 i 15 km ponownie odbędą się 21 lutego

Les Foulées Charentonnaises wracają w niedzielę 21 lutego 2027 roku między Charenton-le-Pont a Bois de Vincennes. W tej 42. edycji dystanse 5 i 15 km będą towarzyszyć biegom dziecięcym. Otwarcie zapisów zapowiedziano na koniec października 2026 roku.

Novemb’Run 2026: Biegnij dla zdrowia mężczyzn 22 listopada w Paryżu!

Novemb’Run proponuje charytatywny bieg na 5 km i 10 km w niedzielę 22 listopada 2026 roku w Paryżu, ze startem na Alei Foch. Organizowana przez Francuskie Stowarzyszenie Urologiczne, ta pierwsza edycja wspiera badania w dziedzinie urologii.

Lions Paris 9 Run 2027 : 5 i 10 km charytatywne powracają 21 marca

Lions Paris 9 Run wraca w niedzielę 21 marca 2027 roku do 9. dzielnicy Paryża. W programie: 10 km z pomiarem czasu, 5 km oraz rodzinny bieg na 1,5 km, aby wesprzeć edukację dzieci z niepełnosprawnościami. Zapisy są otwarte.

Urgent Run Paris 2026: biegi solidarnościowe w parku Bois de Boulogne 14 listopada

L’Urgent Run Paris wraca do Bois de Boulogne w sobotę 14 listopada 2026 roku, z trasami 5, 10 i 20 km, aby wesprzeć dostęp do toalet.

Paris-Saclay Running Tour 2026: maraton i biegi, dzięki którym odkryjesz ten teren inaczej

Paris-Saclay Running Tour wraca 7 i 8 listopada 2026 roku z pięcioma dystansami, od 1,5 km do maratonu. Bieganie, marsz, sztafety i joëlette to atrakcje drugiej edycji, stworzonej tak, by łączyć uczestników o bardzo różnym profilu.

Run for Girls 2026: bieg solidarnościowy na rzecz praw dziewcząt w Bois de Boulogne

Organizacja pozarządowa Plan International organizuje w Paryżu charytatywny bieg na rzecz praw dziewcząt i równości płci, w sobotę 3 października 2026 roku, kilka dni przed Światowym Dniem Dziewcząt.

Sztafeta SPA: bieg na rzecz zwierząt na Domaine national de Saint-Cloud

Bieg Solidarnościowy SPA powraca w niedzielę 31 maja 2026 roku na drugą edycję, w sercu zielonego Domaine national de Saint-Cloud! Oczywiście, wasze psy są mile widziane — w programie także canicross!

Monumenty w doskonałej formie: bezpłatny bieg na 5 km w sercu tego zamku u bram Paryża

W sobotę 30 maja 2026 roku załóżcie buty i wybierzcie się na podróż w czasie pełną szybkiego tempa tuż przy bramach Paryża. W ramach wydarzenia « Monuments en pleine forme », Zamek Vincennes przekształca swoje dziedzińce honorowe i donżon w nowatorską, bezpłatną trasę biegową o długości 5 kilometrów.

Wyścig Konwalii 2026: dwa dystanse 5 i 10 km 1 maja, w Cergy-Pontoise (95)

Chcesz małego, wiosennego biegu? Bieg Konwalii ma to, czego potrzebujesz — 1 maja 2026 r., dwie trasy: 10 km i 5 km, prowadzące ulicami Cergy i Pontoise!

Biegi i marsze charytatywne na rzecz Bleuet de France w okolicy Les Invalides.

Aby wesprzeć zbiórkę funduszy na rzecz rannych żołnierzy, mieszkańcy Paryża będą zaproszeni do biegu lub marszu na dystansie od 1,5 do 10 kilometrów, startując spod Invalides i pokonując trasę wokół tego pomnika, w niedzielę 10 maja 2026 roku.

Bieg dla Domu 2026: 10 km lub 5 km charytatywnie, aby wesprzeć bezdomnych w Les Bois de Boulogne

ZAPRASZAMY w sobotę 14 marca 2026 roku do Bois de Boulogne, aby wesprzeć osoby bezdomne i pomóc im odmienić swoje życie podczas charytatywnego biegu organizowanego przez stowarzyszenie Toit à Moi.

Festi'Run 2026: trzy biegi, w tym 10 km, oraz solidarnościowe miasteczko w Vincennes

14 czerwca 2026 roku, kierunek Château de Vincennes, gdzie czeka nas dzień poświęcony podnoszeniu świadomości na temat niepełnosprawności. W programie trzy biegi oraz park rozrywek z mnóstwem atrakcji!

Paris Run for All 2026: wyjątkowa, solidarnościowa impreza biegowa dla każdego przed Maratonem Paryża

Na dzień przed Maratonem Paryża, 11 kwietnia 2026 roku, charytatywna inicjatywa Paris Run for All zaprasza wszystkich początkujących biegaczy do spróbowania swoich sił na dystansie pięciu kilometrów, od Luwru do Pola Marsowego!

Półmaraton w Antony 2026: zawody dostępne dla całej rodziny w Hauts-de-Seine (92)

W niedzielę 29 marca 2026 roku półmaraton w Antony powróci do departamentu Hauts-de-Seine, oferując zarówno dłuższe, jak i krótsze trasy, które z pewnością przypadną do gustu zarówno młodszym, jak i starszym amatorom biegania.

La Pisciacaise 2025: "wyścig natury" dla całej rodziny w Poissy, Yvelines

Poissy przygotowuje się do wibracji w rytmie La Pisciacaise 24 marca 2024 r., na 12. edycję. Łącząc turystykę pieszą, rowerową i biegową, wydarzenie sportowe oferuje wyzwania dla całej rodziny. W menu: przystępne ceny, różnorodność tras i szansa na odkrycie miasta w zupełnie nowym świetle! Gotowy na przygodę?

La Foulée Royale 2025: wyścigi dla całej rodziny w Château de Saint-Germain-en-Laye (78)

Foulée Royale, flagowy wyścig w Parc du Château de Saint-Germain-en-Laye (78), powraca w niedzielę 9 czerwca 2024 roku z trasami 1,5 km, 5 km i 10 km dla całej rodziny! Czy jesteś gotowy podjąć wyzwanie?

Dzień Praw Kobiet 2025: wyścig o równość w Parc des Buttes-Chaumont

Race for Equality powraca do Paryża na 10. edycję z okazji Międzynarodowego Dnia Praw Kobiet. Do zobaczenia 8 marca 2025 r. w Parc des Buttes-Chaumont!

Foulée Impériale: półmaraton i wyścigi dla całej rodziny w Château de Fontainebleau

Gotowi na bieg śladami Franciszka I i Napoleona III? Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą zmierzyć się w biegach i półmaratonie na wspaniałych terenach Château de Fontainebleau w dniu 6 kwietnia 2025 r.