Monumente în formă maximă: canoe-kayak în realitate virtuală și plimbare de sophrologie în acest domeniu natural din 77

Sâmbătă 30 mai 2026, domeniul de Champs-sur-Marne devine terenul de joacă ideal pentru cei care vor să se miște fără să transpire. Între tehnologii de ultimă generație și momente meditativ-ritmice în sunetul bolilor tibetane, castelul propune o zi între performanță și reconectare cu sine, cu ocazia Monuments en pleine forme, în cadrul castelurilor și instituțiilor din regiune.

• Citește și el
• Propunerile săptămânii 27 aprilie – 3 mai 2026 în Paris: profită de minivacanța de 1 mai!
• Ghidul evenimentelor de alergare și maratoane din 2026 în Paris și regiunea Île-de-France

Monumente în formă maximă: yoga, drumeție, escrimă… activități care îmbină sportul și patrimoniul
Monumentele Naționale se apucă de sport și vă invită în zilele de 30 și 31 mai 2026 să vă puneți în formă într-un cadru deosebit, între mini-golf, yoga, scrimă și drumeții prin castele și clădiri din Paris și Île-de-France! [Citeşte mai mult]

Federația Franceză de caiac-canoe se instalează în parc pentru a prezenta demonstrări ale sportului în realitate virtuală sau pe simulatoare. O modalitate originală de a experimenta senzațiile pagăii fără să te ude! Cei mici vor avea parte de un circuit „aquaplay” dedicat. Pentru cei care preferă contactul cu pământul, o drumeție ludică concepută de IGN permite parcurgerea domeniului în familie, transformând plimbarea într-un adevărat joc de aventuri.

După-amiaza ia o turnură mai liniștită cu o sophro-plimbare la 14h30. Ghidată de doi sofrologi, această plimbare conștientă prin pădurea din parc invită la încetinirea ritmului și la un nou exercițiu de respirație. Experiența se încheie cu o sesiune de relaxare sonoră la boluri tibetane, aşezate în aer liber pentru o imersiune vibrantă totală. Pentru a încheia ziua, trio-ul de coarde al Orchestrei Naționale a regiunii Île-de-France propune un concert tonic și plin de bucurie reinterpretând muzica de stadion și cea de cinema.

În contrast cu activitățile sportive și drumețiile, care sunt gratuite, atelierul și concertul costă 20 de euro și necesită o rezervare. În plus, pentru a vă bucura pe deplin de moment, va trebui să vă aduceți propriul echipament. În cele din urmă, țineți ochii la cer: programul depinde în mare măsură de vreme și ar putea fi modificat în caz de ploaie, ceea ce ar fi păcat pentru o relaxare planificată pe iarbă!