Kardio

DRIP: ultrakardio skupinske ure z glasbo za sproščanje

V DRIP-u se lahko sprostite in zabavate, hkrati pa porabite čim več kalorij. V telovadnici, ki je le nekaj minut oddaljena od Grands Boulevards, so na voljo popolne skupinske vadbe, ki združujejo kardio vadbo in tonizacijo mišic.

Spark Club: skupinski tečaji v infrardečih savnah, kjer lahko porabite čim več kalorij.

Kaj če bi preizkusili nov pristop k športu? Klub Spark na novo izumlja skupinske vadbe z oblikovanjem futuristične telovadnice, v kateri vsaka vadba poteka v infrardeči savni pod vodstvom virtualnega trenerja. To je inovativna izkušnja, ki tradicionalne kodekse fitnesa postavlja na glavo. O tem vam povemo vse.

Le Hyve: telovadnica z različnimi skupinskimi vadbami, kjer se lahko preizkusite v različnih izzivih

Želite začeti ali se ponovno ukvarjati s športom? Če imate radi skupinske vadbe, vam bo Le Hyve ustrezal. Ta nova telovadnica v 9. okrožju Pariza ponuja vrsto skupinskih vadb za vse okuse. Eno je gotovo, da se boste pri tem pošteno spotili.

Punch Boxing: skupinski razred boksa, kjer se lahko ob glasbi sprostite

Si želite zbistriti glavo in pobegniti od vsega? Punch Boxing bi moral biti to, kar iščete! Gre za skupinsko vadbo, pri kateri se izmenično izvaja 50 % boks in 50 % bootcamp, kar vam omogoča, da se sprostite ob glasbi. Srce bo delovalo kot po tekočem traku!

Jymp: športni tečaji, ki združujejo skakanje po vrvi in krepitev mišic

V Pariz prihaja popolnoma nov koncept! Jymp ponuja skupinske tečaje, pri katerih je edina oprema, ki jo potrebujete, skakalnica. Na urah se izmenjujejo skoki in vadba za moč, tako da lahko krepite mišice in hkrati porabljate kalorije.

Hyrox v Fitness Parku: skupinski fitnes v Parizu in regiji Ile-de-France

Toda kaj je Hyrox? To je nova fitnes tekma, ki se od leta 2023 razvija po vsem svetu in ki osvaja vse več Francozov. Številne telovadnice zdaj ponujajo skupinske tečaje, ki vas pripravijo na to noro fitnes tekmo.

Cargo Training, brezplačna mobilna kardio telovadnica na nabrežju Sene

Za vadbo za krepitev mišic in kardio vadbo v bližini doma izkoristite Cargo Training, brezplačno potujoče športno igrišče, ki bo mesec avgust preživelo na obrežju Sene!

Notranje kolesarjenje v Dynamu: preizkusili smo ga in vam povemo vse o njem!

Odpravite se v Dynamo Cycling, kjer boste okusili kolesarjenje v zaprtih prostorih. To je kolesarjenje v zaprtih prostorih, pri katerem kalorije porabljate z vrtenjem pedal pri visoki hitrosti. Mi smo se odpravili v enega od štirih studiev v Parizu, da bi ga preizkusili, in bilo je precej intenzivno, zato vam bomo o tem povedali vse!