Maison Mauka, en kokong av holistiskt välbefinnande strax utanför Paris

I det hektiska livet i Paris är välbefinnande av avgörande betydelse. Och ändå, med så mycket på vårt bord, kommer vi ibland på oss själva med att skjuta upp de där stunderna för oss själva. Strax utanför Paris, i staden Saint-Ouen, finns nu ett tempel tillägnat välbefinnande i alla dess former som uppmuntrar oss att sluta skjuta upp vårt behov av att slappna av.

Maison Mauka är en ljus, inkluderande kokong, full av goda vibbar, där du kan lugna kropp och själ med en rad olika behandlingar och discipliner som tillhandahålls av ett handplockat team av proffs. På sätt och vis är det här det inte så hemliga tillhållet för välbefinnandets Avengers. Menyn har utformats så att du kan följa en serie behandlingar för att anpassa behandlingarna för varje zon, med en rad olika priser som passar alla budgetar och alla tidsramar.

Bakom konceptet står Maureen Ka, som är specialiserad på lymfatisk dränering enligt Renata França-metoden. Hon är förälskad i staden Saint-Ouen och fick idén att starta sitt eget wellnesscenter där, med målet att få alla att känna sig som hemma på denna holistiska plats. Maison Mauka är uppbyggt som en lägenhet och har ett personligt tillvägagångssätt som bryter mot de klassiska koderna för det parisiska spaet. Här är det lätt att prata med folk på förnamnsbasis, man anförtror sig åt varandra och man tar sig tid att skapa ett förtroendefullt klimat innan man påbörjar sin behandling. Det är tillräckligt för att även de minst taktila eller särskilt blyga människorna ska känna sig lugna.

Här samlas avslappningsligan för att erbjuda dig vila för kropp och själ. Var och en av dessa hjältinnor väntar på dig i sina respektive områden, var och en med en atmosfär som passar för behandlingarna. Maureen och Ambre fokuserar på lymfdränage, Anne-Cécile på sophrologi och balinesisk massage, Eleonore är specialiserad på kobido och ansiktsyoga, Alicia på madero för kropp och ansikte, Sandrine erbjuder ayuverdiska behandlingar, Aline öppnar sin skönhetssalong för vaxning och Dermalogica-behandlingar, och medan livscoachen Marine hjälper oss att utmärka oss fokuserar Marie på kvinnors hälsa och lindrar värk och smärtor. Detta är de huvudsakliga disciplinerna som utgör Maison Mauka.

• Läs också
• Vad händer i Paris den här veckan från 13 till 19 maj 2024: gratis eller billiga utflykter
• Vad kan man göra i maj 2024 i Paris och regionen Ile-de-France? Våra bästa tips och idéer för att gå ut
• Guide till löpning och tävlingar 2024 i Paris och regionen Ile-de-France

Men var och en av behandlarna har flera andra knep i rockärmen, och utbudet av behandlingar sträcker sig till holistiska behandlingar och tjänster som är sällsynta i Paris. Här finns till och med Vital Dôme, en japansk bastu som kombinerar dränering, detox och återhämtning. Att behandlingarna kompletterar varandra innebär att vi kan följa upp varandra och framför allt rikta in oss på den behandling som passar bäst för varje område. Ultrapersonligt välbefinnande à la carte!

Med Marine, livscoachen, provade vi Shirotchampi, en indisk massage med varm olja som appliceras från ryggslutet till hårbotten, inklusive nacke, axlar och ansikte. Löftet med denna behandling? Mindre spänningar på grund av stress eller trötthet, bättre sömn och förbättrad hårväxt.

Massagen utförs först sittande och sedan liggande. Under behandlingen är det lätt att släppa taget, och beroende på vilka tryckpunkter Marine använder kan du bokstavligen känna hur tankarna försvinner iväg, som i ett tillstånd av meditation. Tankeflödet bär oss iväg och det känns som om vi frigörs både fysiskt och psykiskt i olika skeden av massagen, så mycket att det i slutet känns som om vi har återfått kontakten med oss själva: våra tankar verkar klarare och vi kan distansera oss mer från det som störde oss tidigare.

Så om du är fast besluten att ta lite tid för dig själv kan detta vara den inte så hemliga tillflyktsort du behöver för att tackla den parisiska vardagen med ett lättare sinne! För att göra upplevelsen komplett väntar dessutom en konceptbutik vid ingången där du kan köpa behandlingar och tillbehör, inklusive stenar för litoterapi-entusiaster. Vi kan inte säga nej till ett hemligt vapen som hjälper dig att hantera vardagens stress.