Om du gillar att öka din kondition under ett träningspass är Hyrox-pass något för dig! Sedan början av 2024 har flera gym meddelat att de lanserar sina Hyrox-klasser.
Men hur ser egentligen ett Hyrox-race ut? Hyrox lanserades i Tyskland 2017 och gjorde sin debut i Frankrike 2023. Hyrox anses vara ett av de mest dynamiska motionsloppen i världen och kombinerar 1 km löpning med funktionella rörelser och upprepar denna cykel till totalt 8 olika övningar. Fördelen med det här motionsloppet är att det är tillgängligt för alla, i stafetter eller individuellt, och målet är att tänja på dina gränser till det yttersta.
Vi fick chansen att prova på ett Hyrox-pass i Burning Park på gymmet Fitness Park i Paris-Diderot tillsammans med en tränare. I början av passet får alla ett uppkopplat bälte så att de kan följa sin puls på en storbildsskärm under passet. Passen är uppdelade i olika funktionella Hyrox-rörelser, till exempel Skierg, burpees, löpning, box jumps och walking lunges. Varje pass varar i 45 minuter och hjälper dig att bränna så många kalorier som möjligt samtidigt som du förbereder dig för tävling. Andra gym erbjuder nu Hyrox-klasser, bland annat Le Hyve och RITM-gym.
Hyrox i Paris: nästa motionslopp väntar på Porte de Versailles
Det är en krävande tävling som fascinerar både idrottare och åskådare: Hyrox fitness race är tillbaka den 22-26 oktober 2025 vid Porte de Versailles. Biljetterna är nu tillgängliga, så skynda dig att skaffa dina biljetter! [Läs mer]
Men när är nästa Hyrox-tävling i Paris? Nästa Hyrox-tävlingar i Paris kommer att äga rum den 9 och 10 november 2024 och på Grand Palais i Paris den 18, 19 och 20 april 2025. Registreringen är nu öppen!
Detta test genomfördes som en del av en professionell inbjudan. Om din upplevelse skiljer sig från vår, vänligen meddela oss.
Reservationer
hyroxfrance.com
Hyrox i Paris: nästa motionslopp väntar på Porte de Versailles
