Det är ett välkänt faktum att livet i Paris inte bara är en dans på rosor. Så om du vill ta lite tid för dig själv, bort från stadens liv och rörelse, finns det inget som går upp mot ett hamam eller en bastu. Det är det bästa sättet att släppa på spänningar, i en atmosfär som bidrar till att rena både kropp och själ.
Ånga, skrubb med svart tvål, myntate, dämpad belysning och varm marmor... Vissa traditionella hamam är ett arv från Maghreb och Mellanöstern, medan andra återupplivar upplevelsen med moderna inslag och behandlingar av högsta klass.
Basturna är inspirerade av de nordiska länderna, med ljust trä, torr värme och kalla duschar. En riktig kur för vitaliteten. Hammam och bastu är både exotiska och behagliga och erbjuder ett välgörande avbrott, perfekt för att stimulera cirkulationen, lindra stress eller helt enkelt varva ner.
Perfekt på vintern, men populärt året runt, hamam och bastur i Paris är för dem som vill fokusera på sig själva. Så här är de bästa adresserna för 100% avkoppling!
Spa Lanqi: en institution för den urgamla kinesiska massagekonsten i Paris
Spa Lanqi är en verklig institution för välbefinnande i Paris. Detta koncept inbjuder dig att njuta av banbrytande behandlingar baserade på gammal kunskap. Är du redo att upptäcka kinesisk massage? [Läs mer]
O’Kari, ett traditionellt orientaliskt hamam med bastu, skrubbning, snörum och massage
O'Kari Marais är ett traditionellt hamam som vissa dagar är reserverat för kvinnor och erbjuder en rad ritualer och behandlingar för att fullt ut njuta av den orientaliska livsstilen. [Läs mer]
Nuance Wellness: det privata och konfidentiella spaet med jacuzzi och infraröd bastu i République.
Nuance Wellness ligger ett stenkast från Place de la République och erbjuder ett privat spa under Paris, i en vacker källare med stenvalv. Denna exklusiva plats inbjuder till en skräddarsydd välbefinnandeupplevelse med jacuzzi, infraröd bastu, hamam och sensorisk dusch. [Läs mer]
Nogent-sur-Marne Aquatic Centre (94): Olympisk pool, dykning och utomhusstrand
Om du bor i Val-de-Marne och vill simma, svettas eller bara koppla av erbjuder Centre Aquatique de Nogent-sur-Marne ett komplett område för hela familjen, med en olympisk pool, dykgropar, solarium, gym och bastu. [Läs mer]
Spa Guerlain på Waldorf Astoria Versailles - Trianon Palace: en kunglig mellanlandning tillägnad välbefinnande
Guerlain Spa på Waldorf Astoria Trianon Palace i Versailles förkroppsligar elegansen i fransk välbefinnande. Bara ett stenkast från slottet kombinerar denna sensoriska fristad av Guerlain exceptionella behandlingar, en majestätisk pool och absolut lugn. Här är varje ögonblick ett kungligt mellanspel. [Läs mer]
Terraké spa på Hôtel Le Belmont, sensorisk massage inspirerad av de fyra elementen
Bara ett stenkast från Champs-Élysées bjuder Terraké spa på Hôtel Le Belmont in till en sinnlig och lyxig paus med behandlingar inspirerade av naturen och en lugn atmosfär. En uppslukande upplevelse som väcker alla sinnen, i en rogivande och förfinad miljö. [Läs mer]
Arbre à sens: ett spa som tar dig med på en resa med massage från hela världen, bredvid Palais-Royal
Arbre à Sens spa, nära Palais-Royal, bjuder in dig till en annan kontinent för en sensorisk fördjupning i traditioner och massage från Asien, Indien och Nordafrika. [Läs mer]
Club Lulu: ett kompromisslöst gym med ångbastu och matsal nära Palais-Royal
Club Lulu har etablerat sig i huvudstaden nära Jardin du Palais Royal och samlar ett brett utbud av sportgrenar på en enda plats som är tillgänglig för alla, där du kan skämma bort dig själv på så många sätt. [Läs mer]
Vattencentret Bois-Colombes (92): fitness, simning och avkoppling
Bois-Colombes har en härlig anläggning för sport- och vattenaktiviteter: upptäck stadens vattencenter. [Läs mer]
Spa Alaena Paris: ett holistiskt hälsocenter med spa, hamam och yogaklasser
Spa Alaena är en ovanlig välbefinnandeadress som väntar på att få välkomna dig till sitt cocooning-gömställe i hjärtat av Paris. Under valv som liknar antika bad erbjuder denna plats spa, hamam, yogaklasser och konsultationer för att hjälpa dig att må bra med dig själv. [Läs mer]
Personlig duo-massage och avslappning för två på spaet på hotellet Paris J'Adore
Om ni är ett par som är ute efter en wellnessresa i Paris kan ni besöka spaet på hotellet Paris J'Adore, som är öppet för gäster utanför hotellet, och njuta av en avkopplande stund i poolen, jacuzzin, bastun, hängmattan, saltgrottan och personliga duomassager! [Läs mer]
Spa Gemology: behandlingar och massage baserade på mineralernas fördelar för huden
Upptäck fördelarna med mineraler och spårämnen från ädelstenar, med ansikts- och kroppsbehandlingar som ger dig nytt liv, bara ett stenkast från Triumfbågen. [Läs mer]
Ô Zenhit, ett toppmodernt gym med spa, hamam och gruppträning i 4:e arrondissementet
På Rue Agrippa d'Aubigné i 4:e arrondissementet ligger Ô Zenhit, ett stort gym som samlar yogastudior, ett cykelcenter, ett cross-training-rum och en swimmingpool i ett och samma utrymme för att erbjuda ett stort utbud av all-inclusive-gruppklasser. [Läs mer]
De bästa platserna för avkoppling i Paris och Ile-de-France-regionen
Behöver du en liten paus från det parisiska livet? Vi tar dig med på en rundtur bland de hälsocenter som finns att upptäcka i Paris och Ile-de-France-regionen, så att du kan njuta av en stunds avkoppling och verkligen ta hand om dig själv. [Läs mer]
De bästa platserna för avkoppling i Paris och Ile-de-France-regionen
