Den tidsomställningen den 29 mars 2026 närmar sig, och med den återkommer oförändrat samma fråga: ska vi gå framåt eller bakåt? Men i år växer en annan fråga i den offentliga debatten: tänk om vi helt enkelt avslutade detta ritual? Sedan Europaparlamentet röstade igenom avskaffandet av tidsomställningen 2019, utan att något konkret beslut togs, väntar fransmännen. I Île-de-France liksom överallt är uttröttningen uppenbar. Och kärnfrågan är fortfarande densamma: om Frankrike skulle välja mellan sommartid året runt och normaltid året runt, hur skulle parisernas vardag se ut då?
Det är långt den mest populära alternativet bland fransmännen. Vid en offentlig omröstning röstade 59 procent av fransmännen för permanent sommartid. Det är lätt att förstå varför: att behålla dagsljuset fram till klockan 22 i juni på Marais uteserveringar eller längs Seine är en frestande tanke.
På sommaren förändras det inte så mycket, eftersom det redan är vår nuvarande tid. Men det är i vintern som problemen gör sig gällande. Om man behåller sommartiden året runt skulle en Parisbo se solen gå upp omkring klockan 09:45–10:00 i december, jämfört med ungefär 08:40 idag.
Med andra ord skulle skolbarnen ge sig av till skolan i totalt mörker, de som arbetar skulle ta tunnelbanan före gryningen, och vintermoralen, som redan är pressad, skulle få ännu ett slag. Med permanent sommartid skulle Frankrike hamna två timmar efter sin naturliga soltidszon, ett gap som skulle vara ännu större än i dag.
Forskare lutar tydligt mot det andra alternativet. En studie som publicerats i Proceedings of the National Academy of Sciences slår fast utan tvivel att permanent vintertid är mest fördelaktig för människokroppen. Den stämmer bättre överens med vår cirkadianska rytm – den biologiska klockan som styr vårt dygn, vilket tidsomställningen stör två gånger om året.
Inserm bekräftar å sin sida att denna säsongsförskjutning ger upphov till sömnstörningar, irritabilitet och nedsatt vakenhet. Med permanent vintertid skulle morgnarna bli ljusare, och barn samt äldre – de mest sårbara grupperna för dessa störningar – påverkas i mindre grad.
Men man måste acceptera en stor avvägning för parisborna: kvällar som faller runt kl. 17 i december, jämfört med nu kl. 16:56. Terrasserna, promenaderna i Bois de Boulogne, utekvällarna efter jobbet... allt skulle koncentreras mer under dagen.
Problemet är att Paris inte beslutar ensam. Tidsomställningen är ett EU-krav och det är i Bryssel, inte vid Elyséepalatset, som allt avgörs. Och i Bryssel har ärendet varit låst sedan 2020. Länderna i norra Europa föredrar vintertid, bättre anpassad till deras breddgrad, medan södra länder förespråkar sommartid för längre kvällar. Denna geografiska splittring gör varje kompromiss omöjlig.
Under tiden uppskattar ADEME att energibesparingen av tidsomställningen ligger på under 0,1 % av den nationella förbrukningen — med andra ord finns det knappt något ekonomiskt argument som motiverade denna ritual sedan oljechocken 1976 längre.
År 2026 ligger de två datumen kvar i kalendern: den 29 mars för övergång till sommartid (klockan flyttas fram en timme till klockan 02.00), och den 25 oktober för tillbaka till normaltid. För att klara av övergången den 29 mars utan för mycket lidande rekommenderar experter att skjuta upp kvällsrutinen med 15 minuter per kväll de dagar som föregår, att minska skärmtiden på kvällen och att vistas i dagsljus direkt när man vaknar. Enkla åtgärder medan man väntar på att EU äntligen tar ställning i en fråga som, i Paris såväl som överallt, återkommer med precision: två gånger om året, utan undantag.
För att följa utvecklingen i ärendet på den europeiska arenan kan du ta del av arbetet från Europeiska kommissionen om tidsomställningen och rekommendationerna från Inserm om dygnsrytmen.
