Värmebölja: Paris och Île-de-France återgår till orange varningsläge

Förbi My de Sortiraparis · Foton av My de Sortiraparis · Uppdaterad 28 juni 2026 kl. 07:35
Paris och Île-de-France går åter upp i orange varning för värmebölja denna söndag 28 juni 2026, en nivå som behålls även måndag 29 juni efter en vecka av historisk hetta. Regionen andas långsamt upp igen, temperaturerna sjunker och åskvädret drar sig bort — här följer en lägesrapport.

Den orangevarningsnivån för värmebölja ersätter den röda varningen i Paris och i hela Île-de-France denna söndagen den 28 juni 2026, och gäller även måndagen den 29 juni.

Sedan kl. 06:00 har Météo-France sänkt varningsnivån för huvudstaden, den lilla innerstads- och yttre ringområdena (Hauts-de-Seine, Seine-Saint-Denis, Val-de-Marne) samt den stora ringområdet (Yvelines, Essonne, Seine-et-Marne, Val-d'Oise), efter flera dagar på högsta beredskap. Risken för åskväder har däremot återgått till gul varning.

Varför går Paris och Île-de-France upp i orange varning?

Den högsta nivån i värmeböljeplanen handlar inte bara om dagens temperaturer: den tar även hänsyn till hur länge värmetoppen pågår, dess intensitet och belastningen på hälso- och sjukvårdssystemet. I Île-de-France har värmen hållit i sig sedan den 21 juni, sjukhusen har varit överbelastade och nätterna har varit kvävande.

Denna söndag flyttar sig den varmaste luften mot öster i landet, medan en något svalare luft breder ut sig över väst- och nordväst. Météo-France har därför flytt Paris (75) och samtliga departement i Île-de-France från rött till orange, med start klockan 06:00. Orangevarningen uppmanar fortfarande till försiktighet, men den markerar verkligen början på en lugnare period.

Åskväder: Île-de-France återgår till gult varningsläge

Det är helgens andra stora nyhet. Efter lördagens kraftiga åskväder, som hade satt regionen i orange varning och lett till stängning av flera parker, har risken minskat. Île-de-France är i gul åskvarning denna söndag, kärnan av åskaktiviteten ligger nu från Pyrenéerna till Massif Central.

De här skurarna, de första sedan inledningen av episoden, gav en välkommen lättnad. Vi håller dock fortsatt uppsikt när dagen går mot sitt slut, eftersom åskskuror kan följas av hagel, kraftiga vindbyar och plötsliga regnskurar när de drar sig upp mot nordost: undvik att söka skydd under ett träd och säkra saker som kan blåsa iväg på balkonger och terrasser.

Hur länge varar värmeböljan i Paris och i Île-de-France?

Det är frågan som alla ställer sig. Denna söndag den 28 juni markerar en vändpunkt: maxvärdena ligger kring 34–36 °C i Île-de-France (ett regionalt mått, att särskilja från nationella rekorden den 24 och 25 juni, de hetaste dagarna någonsin uppmätta i Frankrike). Åskväderns framfart har banat vägen ut ur den första sommarvärmen i été 2026.

Dock en varning: de överhettade bostäderna sedan mer än en vecka kommer att ta tid att svalna, och vi ligger fortfarande över årstidsnormerna. För att följa utvecklingen timme för timme håller vi ett öga på Météo-France:s varningskarta, uppdaterad två gånger om dagen. En fråga återstår för fortsättningen: återvänder värmeböljan i juli?

Prideparaden och Solidays: avbokningen bekräftad

Värmeböljan har tärt på flera stora helgarrangemang. Under trycket från polischefen, som begärde att arrangörerna avstod under hot om förbud genom beslut, har Marche des Fiertés (som skulle förbindas Place d'Italie med Place de la République), festivalen Solidays vid Longchamp-hippodromen och Charlétys friidrottsmeeting blivit inställda i helgen.

Pride-marschen kommer dock att reportée à une date ultérieure, medan Solidays, som saknar sin 28:e upplaga, ordnar återbetalning av biljetterna. Föreningen Solidarité Sida, som festivalen finansierar, har uppmärksammat sin situation efter denna avbokning i sista minuten.

Föroreningar, differentierad biltrafik och åtgärder i Paris

Värmen har åtföljts av en ozonförorening. Enligt Airparif, luftkvalitetsövervakningsföreningen i Île-de-France, har koncentrationerna överskridit de vanliga gränserna. Det är vad som motiverar den differentierade trafiken som införts av prefekturen för polisen: ett system kopplat till toppen av föroreningen, inte till varningsnivån för värmeböljan. Det upphävs därför inte automatiskt när orange nivå nås och förblir i kraft varje dag från kl. 05:30 till 23:59, tills prefekten beslutar om upphävandet.

Så länge uppmaningen gäller får endast fordon med Crit'Air-märkning 0, 1 eller 2 färdas inom det avgränsade området kring A86, med sänkt hastighet med 20 km/h. Friskare luft och åska gör dock att ozonet sjunker, vilket bör leda till en lättnad inom kort. För att kontrollera om ditt fordon berörs, gå till certificat-air.gouv.fr, och följ meddelandena från préfecture de police.

När det gäller resor har de starka temperaturerna åter lett till inställda tåg på flera linjer i Île-de-France: det är klokt att planera dina resor i förväg och kolla störningar i kollektivtrafiken i Île-de-France.

Vilka försiktighetsåtgärder bör man ta vid en värmebölja?

Även när varningsnivån är orange är faran påtaglig: ett värmeslag kan drabba äldre, barn, isolerade eller sjuka, liksom idrottare. ARS Île-de-France och Ville de Paris påminner om de rätta rutinerna:

  • Drick regelbundet, även om du inte känner törst
  • Stäng persienner, gardiner och fönster under de varmaste timmarna, och vädra nattetid så snart utomhustemperaturen sjunker
  • Undvik all fysisk ansträngning eller idrott i starkt solsken
  • Fukta kroppen flera gånger om dagen med en sprayflaska, en tvättlapp eller en ljummen dusch
  • Tillbringa minst två till tre timmar om dagen på en sval eller luftkonditionerad plats

Huvudstaden har nästan 1 400 svalzoner som är tillgängliga gratis: skuggiga parker, museer, bibliotek, badplatser och religiösa byggnader. Man hittar de närmaste via vår guide till svalzoner i Paris. Det är värt att notera att många museer, monument och kulturella platser anpassar fortfarande sina öppettider – det är bättre att kolla innan man ger sig av. Det gröna numret Canicule Info Service (0 800 06 66 66) går att nå mellan kl. 09:00 och 19:00, och man bör tänka på att meddela grannar som är äldre eller isolerade.

För att ta det lugnare genom övergången kan man passa på de luftkonditionerade utrymmena under den här rean eller slå sig ner vid våra bra adresser för restauranger med luftkonditionering i Paris. För att gå längre hittar du hela vårt informationsmaterial, rekommendationer och bra tips inför den starka värmen.

Användbar information

Datum och tidtabeller
Den 28 juni 2026

× Ungefärliga öppettider: för att bekräfta öppettider, vänligen kontakta anläggningen.

    Plats


    75 Paris

    Ruttplanerare

    Kommentarer
    Förfina din sökning
    Förfina din sökning
    Förfina din sökning
    Förfina din sökning