Sakal uzuyor, erkeklerin dudakları güzel bıyıklarla süsleniyor... Hiç şüphe yok, Movember geri döndü. Her Kasım ayında erkekler bıyık bırakmaya davet ediliyor ve bunun nedeni sadece kışın soğuğuyla mücadele etmek değil! Bu sıra dışı saç etkinliğinin arkasında aslında farkındalık yaratmaya yönelik bir hayırseverlik eylemi yatıyor.
Pembe Ekim gibi, Movember de ciddi hastalıklar konusunda farkındalık yaratmaya yönelik bir aydır. Bu etkinlik özellikle, prostat veya testis kanseri gibi erkekleri etkileyen hastalıklar , ruh sağlığı ve intiharlamücadele konusunda farkındalık yaratmak ve bağış toplamak amacıyla düzenlenmektedir .
2003 yılında Avustralyalılar tarafından başlatılan bu hareket hızla yayıldı: bugün David Becham, Brad Pitt veya Will Smith gibi yıldızlar, bu organizasyonu daha fazla insana tanıtmak için sosyal medyada yeni çıkmış bıyıklarıyla poz veriyorlar. Fransa'da ilk Movember 2012 yılında gerçekleştirildi.
Peki Movember sırasında tam olarak neler oluyor? Bu etkinliğin bazı kuralları vardır: Katılımcılar ayın başında yüzlerini tamamen tıraş etmeli, ardından bıyıklarını uzatmalıdır. Bıyıklar yanaklara ve çeneye uzanmamalıdır.
İlgilenenler siteye kayıt olarak Bıyık Tarikatı'nın üyesi olabilirler. Ay boyunca düzenli olarak sosyal medyada bir fotoğraflarını paylaşarak yüzlerindeki kılların uzamasını takip etmemizi sağlarlar. Bu fotoğraflar, diğer internet kullanıcılarını hayır kurumlarına bağış yapmaya teşvik etmek için kullanılır. Movember, web sitesinde toplanan paranın " erkek sağlığı için hayati önem taşıyan projeleri finanse etmek için " kullanıldığını da belirtiyor. Böylece, ruh sağlığı, intihar önleme ve prostat kanseri ve testis kanseriyle mücadele için harekete geçiyorsunuz.
Sosyal medyada görünmek istemeyenler Move etkin liğine katılabilirler: herkese açık olan bu spor etkinliği, bir ay boyunca 60 km yürümeyi veya koşmayı teşvik ediyor. Bu mesafe, WHO istatistiklerine göre dünyada her saat intihar eden 60 erkeğe atfen seçilmiştir. Eğlenceli bir şekilde bağış toplamak için başka zorluklar da önerilmektedir.
Erkekler olarak sağlığımıza dikkat etmek
Daha uzun süre sağlıklı kalmak için, doktorlar 40 yaşından itibaren yılda bir kez tansiyonunuzu kontrol ettirmenizi önerir. Erkeklerde kanser taramaları 50 yaşından itibaren başlar: tedavi eden doktorunuz bu taramaları yapabilir veya sizi ilgili sağlık görevlilerine yönlendirebilir.
2023 yılında, 20 farklı ülkeden 311.249 erkek ve kadın Movember'a katıldı. 83,1 milyon euro topladılar. Siz de bu mücadeleye katılmaya hazır mısınız?
Tarihler ve zaman çizelgeleri
İle ilgili 1 Kasım 2025 -Den 30 Kasım 2025
