Parisliler, 21 Haziran Uluslararası Yoga Günü dışındaki günlerde bile, beden ve zihni birleştirerek daha iyi hissetmenize yardımcı olan kadim bir uygulama olan yogayı kutlayabilirler. İster baş aşağı köpek pozisyonunu ezbere biliyor olun, ister bu konuda yeni olun, önemli olan bunu denemek! Buuluslararası gün 2014 yılında Birleşmiş Milletler ve özellikle de yoga yapmanın faydaları konusunda farkındalık yaratmak isteyen dönemin Hindistan Başbakanı Narendra Modi tarafından oluşturulmuştur.
Bilmeyenler için yoga, fiziksel ve zihinsel esenliği teşvik etmek üzere tasarlanmış bir dizi duruş venefes egzersizi uygulamasıdır. Birebir çevirisinde yoga, meditasyon, nefes alma ve farklı duruşların benimsenmesi yoluyla bedenin ve zihnin tamamen rahatlamasını ve böylece günlük yaşamın küçük endişeleriyle başa çıkmak için daha iyi durumda olmasını sağlayan bir 'dinlenme' 'yöntemidir'.
Her halükarda, başkentin koşuşturmasından uzakta birkaç saatliğine kendinize bakmak, huzur ve meditasyon anının tadını çıkarmak için bir fırsattır. Paris ve Ile-de-France bölgesinde yoga yapabileceğiniz en iyi yerleri keşfedin. Hadi, esnekliğimiz üzerinde çalışalım!
Paris'te yoga gezileri için fikirlerimiz:
Ve daha fazla şeffaflık için Sortiraparis.com size seçkinin içeriğini en son yayınlanan makalelerimize ve en çok okunan makal elerimize göre sıralama şansı sunuyor!
RIISE, hafif kas geliştirme ve derin rahatlama için yoga stüdyosu
Vinyasa yoga ve kas güçlendirme arasında bir yerde bulunan RIISE, 'klasik' yogayı modernize eden ve kardiyo dokunuşu ekleyen stüdyolardan biridir, hepsi yarı karanlıkta, böylece amatör yogiler bir seans boyunca esneklik, renfo ve rahatlamayı birleştirebilir. [Devamını oku]
Meditasyon ve litoterapi arasında, Centre Élément'teki kristal yatağı keşfedin
Sıcak ve aydınlık bir alanda yoga, kristal yatak veya ses banyosu ile bütünsel bir sağlıklı yaşam seansının keyfini çıkarın ve kendinizi Marais'nin tam kalbinde gençleştirici bir dünyaya bırakın. [Devamını oku]
Yoga, dans, sihir, çizim: Musée du Louvre'daki akşam etkinliklerinde sıra dışı aktiviteler
Cuma akşamları gece çökerken, mevcut sergilere ek olarak herkesin erişebileceği sıra dışı atölye çalışmaları ve etkinliklerle koleksiyonları yepyeni bir şekilde yeniden keşfetmek için Louvre'a gidin! [Devamını oku]
Ayda bir Cumartesi günü Musée Jean-Jacques Henner'in kalbinde yoga ve rehberli meditasyon
Gelin ve Ocak-Haziran 2024 tarihleri arasında ayda bir Cumartesi günü Jean-Jacques Henner Müzesi'nin odalarında yoga ve rehberli meditasyon dersleri sırasında olağanüstü ve sanatsal bir rahatlama anının tadını çıkarın. [Devamını oku]
Ô Zenhit, 4. bölgede spa, hamam ve grup dersleri sunan üst düzey spor salonu
Rue Agrippa d'Aubigné'de, 4. bölgede yer alan Ô Zenhit, yoga stüdyoları, bisiklet merkezi, çapraz antrenman odası ve yüzme havuzunu tek bir alanda bir araya getiren ve çok çeşitli her şey dahil grup dersleri sunan büyük bir spor salonudur. [Devamını oku]
Ground to Grow, Paris'in Marais bölgesinde bir vegan restoran ve yoga stüdyosu
Marais'nin kalbinde, esenliğin parola olduğu sıcak bir alan olan Ground to Grow'un sakinliğinin tadını çıkarın. Menüde tatlı ve tuzlu vegan yemekler ve yoga dersleri var, böylece zen kalabilirsiniz! [Devamını oku]
Annette K., spor salonu, yüzme havuzu ve su üzerinde yaşanacak bir yer sunan sıra dışı bir mavna
Hiç bir teknede spor yaptınız mı? Annette K., yüzme havuzu ve gerçek bir yaşam alanı da bulabileceğiniz, sağlıklı yaşamı çılgın akşamlarla birleştirebileceğiniz yeni yüzen spor salonunuz! [Devamını oku]
MallS, Paris'in sağlıklı yaşam ve CBD konsept mağazası
Sağlığa adanmış bir konsept mağaza olan MallS, Paris'in 3. bölgesinde açıldı ve her katta bir tane olmak üzere üç deneyim sunuyor! Burada yoga yapabilir, genç sanatçıların çalışmalarını hayranlıkla izleyebilir ve CBD ürünleri satın alabilirsiniz. [Devamını oku]
Bloom Studios'un 9. bölgenin kalbindeki yeni meditasyon adresi
Rue Laffitte'de, 9. bölgede yer alan ve yoga dersleri, meditasyon seansları ve masajlar sunan yepyeni Bloom stüdyosunda günlük rutininize biraz zindelik katmak için bir sağlıklı yaşam molası verin. [Devamını oku]
Çocuklarınızı 20. bölgedeki yoga stüdyosu At Aûm'da yogayla tanıştırın
Çocuğunuzu yeni bir disiplinle tanıştırmak ister misiniz? Neden yogayı denemiyorsunuz? En azından At Aûm her Çarşamba 16:00-17:00 saatleri arasında bunu sunuyor. [Devamını oku]
OFF Paris Seine, Seine Nehri üzerindeki inanılmaz yüzen otel
Seine Nehri üzerinde bir elinde kokteyl diğer elinde tapasların tadını çıkarabileceğiniz bir bar-restorana sahip ilk yüzen otel olan OFF Paris Seine'de serinletici bir gece uykusundan daha rahatlatıcı ne olabilir? [Devamını oku]
La Maison des Marronniers, sadece kısa bir tekne yolculuğu mesafesinde pastoral, gurme bir yoga merkezi
Paris bölgesinden ayrılmadan yoga inzivalarına çekilebileceğiniz ve bağlantınızı koparabileceğiniz bütünsel bir yer hayal edin? La Maison des Marronniers, sadece kısa bir yelken yolculuğu mesafesinde, esenlik ve hoşgörünün hüküm sürdüğü böyle bir cennettir. Sizi Essonne'daki bu sıra dışı noktaya doğru bir yolculuğa çıkarıyoruz. [Devamını oku]
Yoga Room Paris'in 17. bölgesinde yeni bir stüdyo açıyor
Lyon'da çoktan kurulmuş olan Yoga Room, şimdi Paris'te birçok yoga dersi sunuyor. Paris'in 17. bölgesinde yer alan bu samimi mekanda herkes için erişilebilir olan yoga derslerinin tamamını keşfedebilirsiniz. [Devamını oku]
Yogamour, meditasyon ve yoga baloncukları ile rahatlatıcı vegan kahve dükkanı
Paris'in 3. bölgesinde yer alan Yogamour, kısmen vegan kahve dükkanı, kısmen sağlıklı yaşam merkezi olan ve ısıtılmış baloncuklar içinde meditasyon ve yoga yapabileceğiniz gerçek bir küçük cennet! [Devamını oku]
Episod, sizi sporla barıştıracak sınıfının en iyisi spor merkezi
İster bir spor bağımlısı olun, ister yeni yeni spor yapmaya başlayın, Episod size yedi spor disiplini seçeneği ve vücudunuzla yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olacak birinci sınıf destek ile benzersiz bir deneyim sunuyor. [Devamını oku]
Bloom, Paris'in kalbinde rahatlamak için modern meditasyon stüdyosu
Tüm endişelerinizi masaj, haloterapi, yoga ve ses meditasyonları sunan modern bir meditasyon stüdyosu olan Bloom'un kapısında bırakın ve Paris'in kalbinde bir anlık esenliğin tadını çıkarın. [Devamını oku]
Paris'teki Carrousel du Louvre'da yoga dersleri
Eylül 2021'den itibaren OLY Be stüdyosu, yoga pratiğini sergilemek için Carrousel du Louvre'u devralacak. Olağanüstü bir ortamda, öğretmenler tarafından verilen atölye çalışmaları, kurslar ve eğitimler aracılığıyla yogayı keşfedebilirsiniz. [Devamını oku]
Maison Alaena: Paris'te bir çatı katında spa, yoga ve çay odası bulunan bir esenlik tapınağı
Maison Alaena, 2021 yazında Paris'te kapılarını açan sıra dışı bir sağlıklı yaşam adresi. Başkentin çatılarının üzerinde yer alan bu mekân, kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacak bir spa, çay odası, yoga dersleri ve danışmanlık hizmetleri sunuyor. [Devamını oku]
