Les Foulées Charentonnaises повертаються з новим, очікуваним випуском. 22-го лютого 2026 року, у місті Шарентон-ле-Пон, в межах Вал-de-Марн (94), відбудеться 41-ий ювілей цієї знакової бігової події, що має статус однієї з головних у Іль-де-Франс. Організатор — Azur Olympique Charenton. Маршрут пролягатиме від вуличок міста до алеї Вінсеннського лісу, зокрема, у 12-му окрузі Парижу. На стартовій лінії очікується понад 2000 бігунів — ця подія вважається святом спорту та дружнього спілкування.
Всі профілі учасників вітаються. Дорослі можуть обрати дистанції: 15 км, 5 км і миля (1,609 км) — напівмарафонська дистанція, яка ще рідко зустрічається у франціїльських міських забігах і підходить для учасників будь-якого рівня. Щодо дітей, пропонуються три спеціальні змагання: 2,4 км, 750 метрів і 1 500 метрів.
Кожне змагання має свій унікальний маршрут, але всі вони поєднані однією ідеєю: рівні траси на асфальті, з стартом і фінішем у центрі Шарентон, неподалік від спортзалу Нельсон Пайє (метро Шарентон-Екольс).
Засіб подолати 15 км полягає у двох ідентичних колах через вулички Шарентон-ле-Пон та алеї Вінсенського лісу, з проїздом навколо озера Даумезіль. Це головна дистанція дня, відзначена регіональним статусом FFA та вважається однією з найшвидших 15-ки у Франції — у попередніх змаганнях понад 230 бігунів подолали цю дистанцію за менше години. Добра розминка перед Напівмарафоном Парижа.
5 км, який також має сертифікацію та повністю плоский, пролягає однією унікальною петлею через Ліс Вінсен, а також вулиці Шарентон. Цього року цей забіг є офіційною підтримкою обласного чемпіонату Вал-д'Орна, що забезпечує високий рівень учасників на старті. Для допомоги спортсменам підтримують керівники темпу, які будуть перебувати на маршруті кожні 15-20 хвилин, щоб кожен міг підтримувати потрібний ритм.
Миля (1,609 км) залишається у міській зоні, на вулицях Шарентону, по дуже рівному маршруту, який ідеально підходить для випробування своєї швидкості. Дитячі пробіги (2,4 км, 750 м та 1 500 м) також проходять у місті, не заходячи до лісу.
Захід виглядає наступним чином:
Реєстрація вже закрита, всі стартові номери знайдено своїх власників. Для учасників передбачено отримання стартових номерів у спортзалі Нельсон Пайлу (4 bis вул. Анастоля Франс, Шарентон-ле-Понт) у суботу, 21 лютого з 10:00 до 17:00, та в неділю вранці з 8:00 до за 30 хвилин перед кожним стартом. Вся потрібна інформація доступна на офіційному сайті Забігів Шарентон та на календарі Федерації французького легкоатлетичного спорту. Вся актуальна інформація доступна на офіційному сайті Забігів Шарентон та на календарі Федерації французького легкоатлетичного спорту.
Наприкінці лютого у Шарентоні холод, дощ і вітер стають головними суперниками, інколи навіть більш небезпечними за сам маршрут. Ліс Вансенна славиться своїми поривами вітру, які часто з’являються на відкритих алеях, особливо навколо озера Домсіньї. А слід чекати, що бруд стане невід’ємною частиною ландшафту. На 15 км правильна стратегія — триматися в групі якомога довше, особливо в першому колі, щоб сховатися від зустрічного вітру. Краще стартувати з помірною швидкістю і зберегти сили для другого кола, коли кількість бігунів зменшується і вітер стає сильнішим. Не забудьте про взуття, що підходить для дощової погоди.
На 5 км траса рівна і швидка, що дуже сприяє встановленню особистих рекордів. З досвідченими ведучими темпу рекомендується триматися за того, хто відповідає вашій цілі, вже з перших метрів, а не стартувати занадто швидко через захват від початку. Що стосується миля, важливо правильно контролювати навантаження: дистанція коротка, але міський маршрут з абсолютно рівним профілем спокушає почати дуже швидко, що може здивувати тих, хто звик до довших форматів.
Щоб уникнути зайвого стресу у день змагань, радимо вам заздалегідь забрати свій номер у передній день (субота, 21 лютого, з 10:00 до 17:00) у Гімназії Нельсона Пайю. На місці вас чекатимуть роздягальні та душові — для комфортної зимової пробіжки. Також організатори заохочують учасників їхати до місця події громадським транспортом (метро Чарентон-Екль, лінія 8) у рамках своєї екологічної ініціативи, яку відзначено сертифікатом Uчасть у сталому розвитку від CNOSF. Це зніме проблему пошуку паркінгу. І не забудьте взяти з собою змінний одяг, адже він вам точно знадобиться після фінішу.
Бажаємо всім учасникам успішної та безпечної гонки!
Дати та графіки
У 22 лютий 2026
Місце
Буа де Венсенн
Plaine de la Belle Etoile
75012 Paris 12
Рекомендоване вік
Від 7 до 99 років
Офіційний сайт
www.lesfouleescharentonnaises.fr
