健身房指南

DRIP : des cours collectifs ultra cardio en musique pour se défouler DRIP : des cours collectifs ultra cardio en musique pour se défouler DRIP : des cours collectifs ultra cardio en musique pour se défouler DRIP : des cours collectifs ultra cardio en musique pour se défouler

DRIP：用音乐发泄情绪的超有氧集体课程

在 DRIP，您可以尽情释放压力，享受乐趣，同时尽可能多地燃烧卡路里。该健身房距离大林荫大道仅几分钟路程，提供完整的集体课程，将有氧运动和肌肉锻炼结合在一起。
Cycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de calories

在 Episod 骑自行车：尽可能多地消耗卡路里的室内自行车课程

如果您想燃烧卡路里，Episod 的单车课程就是您的最佳选择。在音乐的伴奏下，45 分钟的高强度单车运动让你大汗淋漓。
Banote Club : des cours de Lagree sur micro reformer dans un studio intimiste et branchéBanote Club : des cours de Lagree sur micro reformer dans un studio intimiste et branchéBanote Club : des cours de Lagree sur micro reformer dans un studio intimiste et branchéBanote Club : des cours de Lagree sur micro reformer dans un studio intimiste et branché

巴诺特俱乐部：在私密、时尚的工作室里，用改革者麦克风上拉格瑞课程

Banote 俱乐部坐落在第 16 区一幢宏伟建筑的庭院尽头，在精心布置的房间内，您可以在微型训练器上进行拉格瑞课程。该课程非常适合想要锻炼肌肉的人士。
Outcore : des cours de microlagree en plein cœur de Paris Outcore : des cours de microlagree en plein cœur de Paris Outcore : des cours de microlagree en plein cœur de Paris Outcore : des cours de microlagree en plein cœur de Paris

核心：巴黎市中心的微改革器拉格瑞课程

欢迎所有低强度运动爱好者！位于巴黎市中心的 Outcore 健身房为初学者和专家提供微型拉格瑞课程。虽然机器较小，但并不意味着课程的挑战性较低...
Cosmo pilate Cosmo pilate Cosmo pilate Cosmo pilate

可兹莫普拉提：在 Megaformer 上要求严格的普拉提 Reformer 课程

普拉提变形器常客请注意！Cosmo Pilates 健身房提供 Megaformer 集体课程，要求相当高，但也欢迎初学者。该健身房位于巴黎第六区，有六台健身器材，课程难度适中。
Punch boxing x Lagree Punch boxing x Lagree Punch boxing x Lagree Punch boxing x Lagree

Punch Boxing x Lagree：有氧运动与肌肉锻炼相结合的创新理念

如何将有氧运动和肌肉强化结合起来，进行高质量的训练？这就是 Punch Boxing 健身房推出的全新课程：Punch Boxing x Lagree。该课程提供 50% 的拳击和 50% 的拉格瑞，让您得到最大程度的锻炼。
Pyra sport club Pyra sport club Pyra sport club Pyra sport club

Pyra：提供各种无障碍集体课程的健身房

想要重返运动场，又不想破费？Pyra 就是您的最佳选择！健身房提供充满活力的各种集体课程，让您得到所需的锻炼。该健身房位于巴黎第九区，提供无限制会员资格，每月 59 欧元起。
Remega : des cours de sport proposant une méthode entre lagree et reformer Remega : des cours de sport proposant une méthode entre lagree et reformer Remega : des cours de sport proposant une méthode entre lagree et reformer Remega : des cours de sport proposant une méthode entre lagree et reformer

Remega：提供一种介于 Lagree 和 Reformer 之间的方法的体育课程

Remega 是第九区的一家新开业的健身房，它提供的普拉提改革器械课程与巴黎其他健身房不同。这里的课程是在 Megareformer 而不是传统的 Reformer 上进行的，介于普拉提 Reformer 和 Lagree 之间。
Lagreeness : un studio de Lagree intime aux cours intenses Lagreeness : un studio de Lagree intime aux cours intenses Lagreeness : un studio de Lagree intime aux cours intenses Lagreeness : un studio de Lagree intime aux cours intenses

Lagreeness：提供密集课程的私密 Lagree 工作室

您喜欢普拉提改革器吗？那您一定要试试拉格瑞，这是一种使用 Megareformer 的集体运动课程。拉格瑞健身房提供团体和私人课程，在私密的环境中雕塑您的身体。
Club Lulu - IMG 8868Club Lulu - IMG 8868Club Lulu - IMG 8868Club Lulu - IMG 8868

露露俱乐部：皇家宫附近的无障碍健身房，配有蒸汽浴室和食堂

露露俱乐部（Club Lulu）位于首都皇家花园（Jardin du Palais Royal）附近，将各种体育运动汇集在一个场地内，所有人都可以在这里尽情享受运动的乐趣。
Le centre aquatique de Bois-Colombes (92) : fitness, natation et relaxationLe centre aquatique de Bois-Colombes (92) : fitness, natation et relaxationLe centre aquatique de Bois-Colombes (92) : fitness, natation et relaxationLe centre aquatique de Bois-Colombes (92) : fitness, natation et relaxation

Bois-Colombes (92)水上运动中心：健身、游泳和休闲

Bois-Colombes 有一个可爱的体育和水上活动综合体：探索小镇的水上运动中心。
Culte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureux Culte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureux Culte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureux Culte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureux

Culte Reformer：在友好的环境中为所有级别的学员提供普拉提器械训练课程

Culte Reformer 是开始普拉提改革式课程的理想场所！健身房位于巴黎市中心的第二区，在温馨的环境中提供不同级别的普拉提改革器械课程。
Le Hyve : la salle de sport proposant plusieurs cours collectifs complets et intenses dans le 9e Le Hyve : la salle de sport proposant plusieurs cours collectifs complets et intenses dans le 9e Le Hyve : la salle de sport proposant plusieurs cours collectifs complets et intenses dans le 9e Le Hyve : la salle de sport proposant plusieurs cours collectifs complets et intenses dans le 9e

Le Hyve：健身房提供各种集体课程，挑战自我

想开始或重新开始运动？如果您喜欢集体课程，Le Hyve 一定会吸引您。这家新开业的健身房位于巴黎九区，提供一系列适合各种口味的集体课程。可以肯定的是，您一定会大汗淋漓。
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在 Kore 重塑：塑身集体课程

想要快速锻炼肌肉？Kore 健身房在时尚、简约的环境中，使用改革器械提供高强度的集体课程。健身房距离 Sentier 火车站仅一箭之遥，提供优质服务。
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埃皮奈的 Le Canyon 健身中心，内设游泳池、健身房、攀岩和保龄球等设施

在塞纳河畔埃皮奈（Epinay-sur-Seine），一个大型运动和休闲中心在一个全新的建筑群中提供放松、运动和休闲活动。
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卡隆工作室：由巴黎歌舞表演者教授的迷人健身课程

卡隆健身法由两位前专业舞蹈演员创立，提供古典舞和有氧运动相结合的魅力健身课程，在灵感源自巴黎歌舞厅的工作室中将优雅和强度相结合，是雕塑身体、培养优雅和自信的理想选择。
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燃烧吧：专门从事热普拉提的运动工作室提供儿童托儿所

燃烧吧于 2023 年 11 月开业，是一家专门从事高温运动的体育工作室，即在暖气房中进行的运动。团队现在还为带孩子来的会员提供托儿服务。
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Punch Boxing：在音乐声中发泄情绪的集体拳击课程

需要理清思绪、远离一切？Punch Boxing 正是你想要的！这是一种 50%拳击和 50%训练交替进行的集体课程，让你在音乐中尽情释放压力。有氧运动会让你兴奋不已！
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卡伯尼：深度锻炼肌肉的混合健身房

Carbonne 位于斯特拉斯堡圣德尼区第十区的中心地带，是一家全新的混合型健身房。健身房提供 Méthode Carbonne 课程，可进行深层次、有针对性的肌肉强化训练。
Dancefloor Paris, le studio qui mélange fitness et danse dans le 11e arrondissementDancefloor Paris, le studio qui mélange fitness et danse dans le 11e arrondissementDancefloor Paris, le studio qui mélange fitness et danse dans le 11e arrondissementDancefloor Paris, le studio qui mélange fitness et danse dans le 11e arrondissement

Dancefloor Paris：第 11 区的健身和舞蹈工作室

在巴黎第 11 区，一家 "感觉良好 "的舞蹈工作室已经开业。这里提供各种风格的舞蹈课程，是寓教于乐、向名师学习的理想场所。