每逢圣升天日周四，就等于一个三天小长假、连休以及五月里不少让人开心的短假期。因此，这个2026年5月14日 jeudi de l'Ascension，我们就要利用这个假日，把出游安排到极致。对于青少年，随着天气逐渐转好，和朋友或家人相聚、度过充满冒险的一天的点子从不缺少，无论是在室内还是在室外。
因此，5 月 29 日（星期四），您可以趁此机会在 巴黎 的某个公共假日 开放的游泳池 里畅游一番（如果您喜欢，还可以多游几次），到巴黎及周边地区的购物中心 购物 ，与同伴们挑战一场激光枪大战，或到当地的 蹦床公园蹦蹦跳跳 .... .. 。您也可以选择在爬树（accrobranche）运动一天，在游乐园体验惊险刺激，或者在首都最美丽的公园里悠闲地晒晒太阳。
好去处，户外活动和室内活动应有尽有，休闲基地……是的，到了2026年5月14日（周四），带着青少年外出，你将面临琳琅满目的选择，究竟该怎么安排？
1.泳池中的水花
在哪儿可以在2026年的升天节游泳？巴黎开放的游泳池及这周四法定假日的营业时间
一个小小的跳水，来自本周四，2026年5月14日吗？即使是公共假日，泳池也不一定全部关门，您仍然可以趁机去游泳、在水中嬉戏，无论是独自一人还是和家人一起！ [阅读更多]
2.在休闲中心泡一泡（如果你喜欢，还可以多泡几次
Boules & Billes à Paris : le lieu qui éclate enfants et parents au cœur du 9ème arrondissement !
巴黎泡泡与弹珠：位于第九区核心、让孩子与家长欢呼雀跃的好去处！
赞助 - Bulles & Billes 是一个占地400平方米的亲子游乐空间，专为0至11岁的孩子及其父母而设，设有7个沉浸式泡泡区，满足不同儿童的需求，同时还设有一家售卖本地产品的咖啡馆和定期的开胃酒晚会。 [阅读更多]
Sannois Plage：水上游戏、体育活动与免费娱乐将于2026年夏季在瓦兹省推出
整整七月，桑诺瓦市化身免费休闲基地，水上游戏与体育设施一应俱全，为瓦尔-德-乌瓦兹二区的这一角落营造出度假般的氛围。这个夏天有众多适合全家的活动在等着你们！ [阅读更多]
Ozoir Plage：游戏、露天电影、游乐园、在塞纳-马恩省举行的夏日免费活动
在塞纳-马恩省的这座小城，持续一个多月，摇身一变成了免费休闲基地，带来一股假日气息！让全家各个年龄层的人都能围绕电影放映、体育活动、游乐项目和温馨的聚会时光聚在一起。 [阅读更多]
荷兰池塘群：夏日免费海滩与露天酒馆即将登陆伊维莱讷省
荷兰水塘在伊维莱讷省以 guinguette 风情揭幕夏季，设有自由入场的沙滩、游戏、餐饮、夜市和音乐会，活动将于 2026 年 6 月 26 日至 8 月 30 日举行。 [阅读更多]
克雷泰休闲岛（94），户外活动一天的理想去处
位于法国瓦勒德马恩地区的克雷泰休闲基地（Base de loisirs de Créteil）是全家休闲放松的理想场所。这里有水上运动中心、造浪池、自然中心和攀树，是在户外度过欢乐一天的理想场所！ [阅读更多]
塞纳河谷休闲岛：Verneuil-sur-Seine（伊夫列讷省，78）游泳与体育休闲活动
阳光明媚的日子里，跃入水中的冲动便涌上心头：于是前往 Verneuil-sur-Seine 的娱乐岛，去体验水上中心、马术中心……当然，最值得期待的是那片美丽的泳区。 [阅读更多]
布蒂耶，枫丹白露森林中的休闲岛，提供泳池与各类体育活动
树上高空探险路线、游泳综合区、多功能运动区、山地自行车道……布蒂耶尔休闲基地是塞纳-马恩省最完善的休闲场所之一：这里是全家人或好友在好天气里来一次短途出游的理想去处？ [阅读更多]
埃坦普（91）: 休闲岛，配有游泳池、雪橇滑道和树上探险项目
想来场露天出游吗？去埃坦姆斯娱乐岛，那里有迷你高尔夫、马术俱乐部、树上绳索探险路线和大型滑索……总之，是一次既运动又好玩的短途郊游，带上家人一起去吧！ [阅读更多]
塞纳河湾休闲岛（78）：游泳、沙滩、树上探险与水上运动
在伊夫林省的莫松镇一带，休闲岛上有一处美丽的海滩，整个夏天都对游泳开放。现场还提供丰富的体育与水上活动，以及一条值得尝试的树上攀岩探险路线。 [阅读更多]
在 Jablines-Annet 休闲岛，尽情游泳、海滩活动、水上运动与高空绳索探险（77）
在大法兰西区不可错过的休闲岛，是在好日子里尽情享受的理想去处。集海滩、泳区和大型水上中心于一身的 Jablines-Annet 休闲岛，在塞纳-马恩省绝对值得一看！ [阅读更多]
Bois-le-Roi 休闲基地（77）：全年免费游泳及各类体育活动
就在枫丹白露森林附近，Bois-le-Roi 休闲基地以拥有一个免费的游泳点而广为人知。全年无休，这里也成为人们开展多项户外运动的热门场所。 [阅读更多]
Aventure Land：Magny-en-Vexin探险公园2026年重新开放及新亮点（95区）
位于 Magny en Vexin 的 Aventure Land 公园，是一座²公园，汇集树上攀爬路线、户外活动、充气游戏等元素……从 2026 年 4 月 11 日至 10 月 4 日，来这里体验新一季的乐趣，适合全家出动、各个年龄段的游客！ [阅读更多]
塞纳河畔瓦朗（Varennes-sur-Seine）休闲中心，塞纳-马恩省惊险刺激的一天
塞纳河畔瓦雷内斯（Varennes-sur-Seine）休闲中心又称 "波塞冬"（Poséidon），位于塞纳-马恩省（Seine-et-Marne）。 有什么节目？为所有家人和朋友带来刺激和欢乐！冬季关闭后于四月底重新开放。 [阅读更多]
Saint-Quentin en Yvelines休闲中心，活动包括水上运动、游戏和烧烤。
位于Trappes的Saint-Quentin-en-Yvelines休闲中心是一个发现和远离一切的好地方，它提供了大量有趣的、体育和教育活动。水上运动、爬树、水上游戏和迷你高尔夫都在等着你。 [阅读更多]
德拉韦尔的塞里斯港休闲岛（91）：游泳、水上运动和爬树
塞纳河畔的休闲之岛（Ile de loisirs du Port aux Cerises）位于塞纳河畔，占地 175 公顷，距离巴黎仅 20 分钟车程。春夏季节，这里是家庭放松身心、呼吸新鲜空气、享受新活动的好去处。 [阅读更多]
Corniche des Forts 休闲公园 (93)，塞纳-圣德尼省的休闲岛
塞纳-圣但尼的 Corniche des Forts 休闲公园全年提供各种活动。占地 30 公顷的美丽绿地让您放松身心，呼吸新鲜空气，与家人或朋友度过美好的一天。 [阅读更多]
阿克瓦（Akwa），奥尔奇运河沿岸的免费租船和各种活动
在瓦尔克运河（Canal de l'Ourcq）畔，阿克瓦（Akwa）是一个新的水上运动基地，朋友们可以在这里租船，无需执照！ [阅读更多]
3.与朋友一起玩激光枪战或逃生游戏
巴黎和法兰西岛大区的儿童和青少年逃生游戏
近年来，逃脱游戏在巴黎真正兴起。最初主要针对成年人，现在巴黎出现了许多适合儿童和家庭的密室逃脱游戏......因此，Sortiraparis 为您精选了巴黎和郊区的家庭逃脱游戏。 [阅读更多]
激光游戏：我们在巴黎和法兰西岛地区选择的游戏场所
要不要和家人朋友来场小型激光枪战？巴黎及其周边地区到处都是提供小规模或更大规模对战的门店，丰富的玩法让每个人都能上手。若你正在找一个好去处，编辑部为你精选四处场地，工作日下班后或周末都能尽情放松，一把激光枪在手，乐趣十足！ [阅读更多]
4.在蹦床上蹦蹦跳跳
蹦床公园：法兰西岛儿童最喜爱的全天候蹦跳场所
蹦床公园是您释放压力的理想场所，无论您是成人还是儿童，都能在这里消耗体力！前往最近的地点，在完全安全的情况下练习翻筋斗和其他翻筋斗动作！ [阅读更多]
5.主题公园的惊险与刺激
巴黎及周边地区的游乐园和嘉年华活动指南——2026年活动安排与最新信息
想要体验几圈旋转木马，尽情探索新奇与刺激吗？无论是和家人还是好友，主题乐园和嘉年华都成为不可错过的快乐选择。在巴黎及其周边地区，有许多这样的娱乐场所等待你的光临。快来看看2026年新鲜出炉的活动安排，丰富多彩的项目让我们充满期待！ [阅读更多]
6.以为自己是爬树的泰山
法兰西岛的 Accrobranche：巴黎周边最值得探索的树木课程
又到了一年一度的爬树时节：巴黎和法兰西岛大区的爬树（accrobranches）课程重新向公众开放，提供适合所有年龄段的爬树探险活动。 [阅读更多]
7.购物
2026年耶稣升天节：巴黎及法兰西岛的商店和购物中心将于5月14日（星期四）开放
圣升天节期间，巴黎及法兰西岛的大型百货商场与购物中心有时会调整营业时间。本文梳理好开门时间与营业时段，方便你提前准备2026年5月14日（星期四）的购物日程。 [阅读更多]
8.电影院之旅
2026 年升天日长假期间，电影院值得一看的影片有哪些？
2026年的耶稣升天长周假期，是在巴黎看电影的好时机：新片、艺术片、喜剧、动画、惊悚片和大片将在5月14日至17日呈现。 [阅读更多]
9.充分利用博物馆文化之旅
2026年耶稣升天日，巴黎及法兰西岛大区在这个周四假日开放的博物馆与纪念碑
法国又迎来一个法定假日，让您就近感受美术馆与名胜的魅力：2026年5月14日，周四，正是圣升天日。可是，在这个假期里，哪些艺术与文化场所仍然开放？下面为您梳理一番。 [阅读更多]
10.公园休闲
在巴黎及其大区漫步：探索最美丽的公园、花园与广场
巴黎拥有众多迷人的公园和花园，这些绿意盎然的空间为人们提供了放松心情的理想避风港，远离都市的喧嚣。快来探索巴黎及法兰西岛地区最美的绿地景点，享受一场与自然亲密接触的精彩漫步！ [阅读更多]
