在巴黎周边的 Île-de-France 地区，最值得一去的美丽村落中，尤其是位于塞纳-马恩省一带的Nemours，最具代表性。斑驳的石板巷、坐落在洛昂河畔的城堡要塞、哥特式教堂，以及被岁月沉睡的私宅…… Nemours 位于塞纳-马恩省（77）南部，简直像一个“以为只有熟人才知道”的古城。事实上，这座被授予中世纪城、并被标为“风貌村落”的城镇，只需从里昂车站出发约一小时即可抵达巴黎市区，整个旧城区都能步行穿行。这里的历史从十二世纪延续至今，还有史前遗迹、一座被 Natura 2000 保护的岛屿，以及水边的酒馆式小憩地——种种理由足以让你在这里度过一个充实而愉快的一日游。
任何一次访问的自然起点，便是 Nemour城堡博物馆，在洛昂河左岸自800余年间骄傲地耸立。它始建于12世纪，由 Villebéon 的 Gautier I 世任统领，曾任路易七世与腓力二世的宫廷大侍从，是Île-de-France少数几座几乎完整传承至今的中世纪城堡城市遗产。主塔高耸，周围环绕着四座小塔，内部还保留着一座哥特式教堂，构成一处引人注目的建筑群。自20世纪初，城堡亦成为雕塑家 Justin-Chrysostome Sanson 在 Nemour 创办的博物馆的所在地，馆藏近2.5万件。到了2026年，展览“水之风景”将绘画、版画与雕塑汇聚在水这一艺术主题之上。值得一提的是，城堡还定期参与各类活动，如 “博物馆之夜” 以及 世界遗产日，并对公众开放17世纪的地下牢房参观。
距城堡仅几步之遥，便直接走进人类历史的起点，来到法兰西岛史前博物馆。坐落在枫丹白露森林边的林下灌木丛中，这座省级博物馆系统性地讲述了法兰西岛超过60万年的人类历史，从旧石器时代早期直到铁器时代。馆藏丰富，展出约2,500件物品，藏品总量超过200万件，其中包括一颗猛犸象的磨牙、一块刻字的巨石竖碑，以及新石器时代的砂板状页岩手镯。这个地方真的值得一看，尤其是带孩子一起时。从火车站出发，可以乘坐前往博物馆的公交车。
在两处之间，建议沿洛昂河畔的维克多·雨果码头漫步，欣赏那些在十九世纪重建的彼得福塞斯桥，然后再沿巴黎街逛起来。就在那里，五号地点的 Écu de France 客栈被称为法国最古老的旅馆之一，1844 年维克多·雨果曾在此停留。走得再往前，在共和国广场的角落，一个低调的门洞隐藏着一座十七世纪的府邸；在1804年，教皇庇护七世在前往拿破仑加冕的途中，曾在这里接见城中的显要人物。这样的历史细节，我们都爱上了。
沿着 维克多·雨果码头，在彼特·福斯河岸边漫步，几乎不经意间就会遇见尼穆尔的其中一个 洗衣所——一处隐匿的古老见证，诉说着久远日常的片段。事实上，洛阿河两岸还有多处洗衣点，尤其集中在维克多·雨果码头以及对岸的城堡附近。那些对着水面敞开的遮蔽处，是城里妇女来此拍洗衣物的场所，属于那种不显眼却值得发现的微小遗产。
在城堡旧时的外院里，通过一条铺石的小巷也能望见另一处遗迹，那里还留有十三世纪 chapel 的遗址残存，以及十六世纪的麦捆谷仓的痕迹。这样的细节让这条路线更显深度，远离那些被圈定走马看花的游览线路。放慢脚步，停留片刻，尼穆尔便会缓缓揭示出它最为低调却丰厚的历史层次。
就在城堡附近的帕斯岛，在市中心真正成为一片绿色肺叶。作为 Natura 2000 保护区，这片五公顷的绿洲为河流与城堡提供了独一无二的全景。人们在两次参访之间停下来喘口气，放松身心。天气晴好时，Moulin de Nemours 的露台 会在Loing河畔设立季节性的Guinguette，配有美食市集、音乐会，以及电动船租赁，边划船边享受城堡前的微醺日落。夏日里，这无疑是一个值得把行程排进来的好去处。
Nemours，这也是一个关于 coquelicot 的故事。这种鲜红的花朵，长期被当地的诗人和画家所歌颂，催生出一种独特的地方糖果—— coquelicot de Nemours。这种半透明的红色小糖果，口感细腻，花香与果香交织，原料来自本地春季手摘的花瓣。二十世纪三十年代曾一度被人遗忘，1996 年在 nemourienne 的 Des Lis Chocolat 重现辉煌，如今更好地延续了法兰西区的本土技艺。经典的糖块、糖浆、汽水、果酱，甚至香气巧克力——这朵花启发出一整套美味创作，也成为游客喜爱的手信。把参观的记忆延展到餐桌上，这是一种美好的延续。
出行不一定非要自驾。凭Navigo 通行证也能轻松出门：自里昂车站乘坐Transilien R线，大约一小时即可抵达 Nemours-Saint-Pierre。一到当地，历史中心完全可以步行逛遍。也可以在市中心直接租用自行车或电动自行车，将探访延伸至周边区域，如沿着Scandibérique的堤道，或进入邻近的林业森林区域。
我们的看法：Nemours 是一个漂亮的目的地，适合那些寻找真正的历史短途 escapade、周末就能到达的旅程，和 Provins 或 Fontainebleau相比多了一点新意。它是家庭、热爱中世纪遗产的爱好者以及喜爱自然散步的人士的极佳选择。完全不必开车就能把行程走完，这是一大优势。城市的知名度有时不高，但正是这种低调，成就了它的美妙发现价值。
关于 Walks & Nature 的更多阅读，请见 Sortiraparis：
莫雷特-苏-洛宁：中世纪和印象派城市是法国最美的绕行路线之一
发现Moret-sur-Loing，这个中世纪和印象派的城市在法国最美丽的迂回路线中，离巴黎只有一个小时的路程。参观这个迷人的小镇，它以Sucre d'Orge、皇城和Alfred Sisley的风景画而闻名。 [阅读更多]
涅莫尔斯磨坊露台，坐落在洛昂河畔的露天酒馆式露台，已为塞纳-马恩省2026年季重新开业。这里有酒吧、露天美食市集，以及可尽览中世纪城堡的美景在等你。 [阅读更多]
法兰西岛地区罕见的都市中世纪城堡——尼穆尔城堡博物馆在本月四月重新对公众开放，随展“水景”亮相，距离洛让河仅一步之遥，花园对外免费开放，另有一座被列入 Natura 2000 的小岛。这是一场格外脱离日常的发现之旅，值得一看。 [阅读更多]
想要探索法兰西岛大区的文化遗产？我们将带您游览塞纳-马恩省的名胜古迹。 [阅读更多]
此页面可能包含人工智能辅助元素， 更多信息请点击此处。
莫雷特-苏-洛宁：中世纪和印象派城市是法国最美的绕行路线之一
Seine-et-Marne：露天小酒馆——洛昂河畔的露台，眺望中世纪城堡，现已重新对外开放
尼穆尔城堡博物馆：揭示这座在法兰西岛大区鲜为人知且独一无二的中世纪城堡
塞纳-马恩省（77）有什么好玩的？遗产、好的地址和活动、郊游点子
