您在寻找新颖的郊游点子吗？在巴黎郊外，上塞纳省是一个充满惊喜和实验的生活乐园，供您尝试！这个法兰西岛 大区充满活力的省份位于首都西部，集绿地、文化景点和各种休闲活动于一体，适合各种口味的游客。无论您是寻找新点子的本地人，还是想以不同方式探索该地区的游客，您都会爱上这里的一切！
寻找刺激？放松一下？寻找与众不同的发现？上塞纳省的活动丰富多彩，从最具代表性的活动到鲜为人知的活动，应有尽有。在体育探险、节庆活动和 新体验之间，您总能找到适合自己的计划。想象自己置身于大自然的怀抱，与城市仅咫尺之遥，尝试新颖的活动，或沉浸在友好的节日气氛中。
我们的精选内容定期更新，为您揭示在上塞纳省尽情游玩的最佳创意。无论您是与家人、朋友、恋人，还是独自一人，在上塞纳省总能找到适合您的活动。那么，您准备好不走寻常路，探索92 省的一切了吗？
渔业与自然之家，带您探访莱瓦卢瓦（92）的海底世界
您可以在巴黎大区钓鱼吗？我们的池塘、河流和溪流中生活着哪些鱼？如何学习钓鱼？垂钓与自然之家（Maison de la Pêche et de la Nature）在其博物馆和水族馆中为您解答所有这些问题，或通过垂钓课程向您介绍垂钓。这是一次老少皆宜的完美家庭出游！ [阅读更多]
铃兰越野赛2026：在梅东国有林区内进行的自然跑，最长可达30公里（法国大巴黎区，92省梅东）
2026年6月28日，梅多昂国家森林成为跑者们的专属舞台。铃兰越野赛是一场以自然跑步为主题的一日活动，从30公里的技术路线到儿童奔跑，穿过起伏的林径，尽览巴黎西部的全景。 [阅读更多]
城市里的泡泡：安托尼的免费漫画节，围绕想象力展开（92区）
2026年5月30日，安托尼市将举办漫画节，带大家走进以奇幻为主题的第九艺术。此次活动的日程丰富，提供大量免费节目，包括签名会、现场绘图音乐会和工作坊等！ [阅读更多]
塞纳河畔讷伊的圣雅各福群公园：与众不同的公园，法国景观艺术的瑰宝
我们将带您游览塞纳河畔讷伊的圣雅各福莱公园（Parc de la Folie Saint-James），这是十八ᵉ世纪的法国园林杰作，非常值得一游。在这座风景如画的公园里，您可以领略历史和自然之美。 [阅读更多]
《疯人之笼》：由洛朗·拉菲特主演的经典音乐剧延长演出！— 立即预订
La Cage aux Folles，这部源自让·波雷戏剧的经典百老汇音乐剧，在巴黎再次登场，继其近期在夏特莱剧院的演出之后。由哈维·菲尔斯坦和杰瑞·赫尔曼共同创作的法语版本，将于2026年10月30日至11月14日在塞纳音乐厅上演，主演洛朗·拉菲特饰演传说中的扎扎。欢迎阅读我们的点评。 [阅读更多]
即将在巴黎拉德芳斯竞技场举行的 Racing 92 橄榄球比赛、赛程表和电视频道
巴黎拉德芳斯竞技场（Paris La Défense Arena）是 Racing 92 的体育场，也是许多橄榄球比赛的举办地。了解您不容错过的即将到来的比赛！ [阅读更多]
Wings For Life 2026：在圣克鲁德庄园（92区）举行的慈善计时赛
Wings For Life World Run Paris 是一项公益性比赛，旨在资助脊髓损伤研究。2026年5月10日，比赛将在圣克鲁德庄园核心地带鸣枪开赛。 [阅读更多]
复活节假期 - 2026春季：在 Hangar Y 的两场沉浸式感官体验
春季假期，Y号机库摇身一变，成为一片数字故事的森林，由工作室Onyo的沉浸式作品点亮。穿梭于祖辈仪式与星际漫步之间，大小观众被邀请通过声光装置在自然中重新扎根，让人类成为自然的核心。 [阅读更多]
斯考庄园公园及其城堡：历史与计划
在上塞纳省，斯考庄园公园（Parc du Domaine de Sceaux）是一个不容错过的景点。这座以城堡为主体的巨大绿地吸引着众多自然和历史爱好者。 [阅读更多]
吕埃-马尔米松印象派公园（Parc des Impressionnistes in Rueil-Malmaison），灵感来自莫奈
鲁尔-马尔梅松的印象派公园位于塞纳河畔，对面是印象派之岛，占地 1.2 公顷，是一座向印象派画家的色调致敬的美丽公园。这里的水景、植物和花卉让人想起克劳德-莫奈在吉维尼的花园。 [阅读更多]
上塞纳省一流的日本公园--友谊公园
想在巴黎郊外寻找一座独具匠心的公园和花园吗？前往位于 92 省的吕埃-马尔梅松（Rueil-Malmaison），发现友谊公园（Parc de l'Amititié），这是一座令人惊叹的公园，园内珍宝荟萃，其中包括一座日式花园，花园内有标志性的红桥和茂盛的植被。 [阅读更多]
2026年欧洲击剑锦标赛将在安托尼（Hauts-de-Seine，92区）举行：日期与门票开售信息
最终，原定在爱沙尼亚举行的2026年欧洲击剑锦标赛改为在巴黎大区的安托尼市举行，地点位于海特-塞讷省，比赛时间为6月16日至21日。门票现已开售。 [阅读更多]
普特岛一流的勒鲍迪公园玫瑰园
我们将前往巴黎郊外上塞纳省塞纳河畔的普特奥（Puteaux），探访勒鲍迪公园（Parc Lebaudy）和它那美轮美奂的玫瑰园，该玫瑰园免费向所有人开放，是一座真正的法式园林美景，汇集了近 1600 株玫瑰灌木和 200 个品种的玫瑰。 [阅读更多]
阿尔博雷图姆德拉瓦莱-奥卢普斯——位于奥恩省的精彩免费公园，以其丰富的奇异树种闻名
在巴黎郊区的上塞纳省夏特奈-马拉布雷，柳树林谷植物园占地12.5公顷，宛如一片田园式的绿洲，距离巴黎大约十五公里。这片绿色天堂对公众免费开放，四季皆可漫步其间，尽情享受大自然的静谧与美丽。 [阅读更多]
每周三和周末，与全家人一起探索克莱马特动物园及其动物。
在上塞纳省的克拉马特（Clamart），镇上的农场欢迎老少爷们周六和周三到布兰奇之家（Maison Blanche）公园参加家庭工作坊，探索农场里的动物！ [阅读更多]
幸福花园2026：园艺与自然的盛会，在莱瓦卢瓦（92）举办，提供免费的活动
Jardin Bonheur 是勒瓦卢瓦-佩雷市每年举办的自然节庆。为第20届，活动规模空前，主题灵感源自墨西哥，并为大小朋友提供大量免费活动。请于2026年5月29日至31日的周末，前往 Parc de la Planchette 参加。 [阅读更多]
拉贾特岛：在上塞纳省的水边漫步，享受田园风光
夏特岛位于塞纳河畔诺伊（Neuilly-sur-Seine）和勒瓦卢瓦-佩雷特（Levallois-Perret）之间，是沿着水边漫步的理想之地。让我们走近这个长约 2 公里、曾为许多印象派画家带来灵感的夏特岛。 [阅读更多]
这是迈克尔：向流行之王致敬的演出，将于2026年在塞纳音乐宫上演。
2026年秋季，Seine musicale向流行音乐之王致敬！这座位于上塞纳省的场馆将于2026年10月24日（周六）正式开馆，推出音乐剧《This is Michael》，由艺人Lenny Jay领衔演出。 [阅读更多]
探索哥伦布梅德里克广场宏伟的日本花园
梅里克广场（Square Méréric）是科隆布一个漂亮的街区公园，占地面积 3,800 平方米，园内有竹子、枫树、修剪过的树木、杜鹃花和宝塔，十分迷人。这里是放松身心、移步换景的绝佳去处。 [阅读更多]
一个位于普托（92）的免费生物多样性博物馆，设有大型水族馆
在巴黎大区的普托岛（92）上、勒巴迪公园内，坐落着 Naturoscope——一个以环境为主题的场所，致力通过展览与教育活动，让大人小孩共同提升环保意识。 [阅读更多]
阿尔贝-卡恩博物馆及其花园--巴黎门户的独特绿色景观
阿尔伯特-卡恩博物馆（Musée Albert Kahn）拥有令人叹为观止的花园，是必游之地。这座占地 4 公顷的花园是一座风景优美的花园，其中有一座宏伟的日式花园和村庄、一座英式花园、一座法式花园以及森林和草地。真是移步换景。 [阅读更多]
哥伦布伊夫-杜-马诺埃尔体育场（92），自 1924 年奥运会以来一直是历史悠久的奥运场馆
伊夫-杜-马诺尔（Yves-du-Manoir）体育场是仅有的两届奥运会场馆之一！该体育场位于科隆布，将在 2024 年巴黎奥运会期间举办曲棍球比赛。 [阅读更多]
塞纳河畔阿斯尼耶游乐场（92）：适合所有家庭的游乐设施和景点
从2026年4月17日到5月3日，阿西涅尔-塞恩市（92）重新开放它的游乐园，让大小朋友都乐开怀。假期就来坐上一圈旋转木马吧！ [阅读更多]
兰祺水疗中心：巴黎的中国传统按摩艺术机构
兰琪水疗中心是巴黎名副其实的健康机构。这个概念邀请您享受以祖传技艺为基础的尖端护理。准备好探索中国按摩艺术了吗？ [阅读更多]
圣云庄园（Domaine de Saint Cloud）是巴黎附近一座拥有众多喷泉的巨大公园
圣克卢庄园（Domaine de Saint-Cloud）是圣克卢城堡（Château de Saint-Cloud）的一座宏伟公园，如今已不复存在。时至今日，在当地居民和巴黎爱好者的日常生活中，这个神奇的地方仍然是节日的代名词。这座历史悠久的公园占地 460 公顷，被列为著名花园，全年举办各种活动。 [阅读更多]
在保罗·贝尔蒙多博物馆核心开启工作坊，为法兰西岛园艺盛会 Rendez-Vous aux Jardins 注入活力
花园约会将于2026年6月5日至7日，在巴黎及整个法兰西岛等地等候着我们，带我们领略最绿意盎然的遗产。就在布洛涅-比扬科特，保罗·贝隆多博物馆为此特别准备了一份精彩节目！ [阅读更多]
巴黎无癌儿童城市2026：在拉德芳斯广场举行的公益城市跑活动
由“想象为玛尔戈”组织的“无癌儿童城市”跑步活动，将于2026年6月2日星期二再次开启，地点设在拉德芳斯广场。这是一次为公益而跑的绝佳机会，期待你的参与！ [阅读更多]
伊西（Issy）植物园，伊西-莱穆利诺（Issy-les-Moulineaux）乡村 (92)
在首府南面的伊西-莱穆利诺（Issy-les-Moulineaux）一侧，有一处美丽的绿地：这就是该镇的植物园。 [阅读更多]
伊西穆里尼奥市漂亮的市川日本花园
伊西莱穆里尼奥（Issy-les-Moulineaux）镇和日本市川（Ichikawa）镇合作，在巴黎郊外建造了伊西莱穆里尼奥日本花园（Japanese Garden of Ishikawa）。他们共同打造了法国第一个真正传统的公共日本花园。我们要去探索这座禅意花园，它非常适合冥想和放松。 [阅读更多]
2026年圣克卢德大奖赛：赛马盛事、野餐共享、绘画比赛 पक्राउ
Enjoy a sunny summer day at the races, with thrilling thoroughbred contests and a picnic on the grass at Saint-Cloud Racecourse. Mark your calendar for July 5, 2026, and don't miss the exciting Grand Prix! [阅读更多]
2025 年儿童远离癌症：圣克鲁国家庄园慈善赛
2025 年 9 月 28 日星期日，圣克卢国家庄园（Domaine National de Saint-Cloud）将举办一场大型慈善比赛。这项名为 "儿童远离癌症 "的活动旨在筹集尽可能多的捐款，以支持癌症儿童的治疗研究。 [阅读更多]
Culture Clash：主播 Etoiles 的通识知识节目将在塞纳音乐厅回归
2027年2月27日，塞纳音乐厅的通识文化焕发新活力。主播 Etoiles 将他那档人气节目《Culture Clash》带来现场，举行一场由互联网明星与电视节目冠军组成两人小组对决的晚会。 [阅读更多]
高尔夫运动：法兰西岛高尔夫练习场，提升挥杆技巧的理想之地
Off Golf，位于Rueil-Malmaison 和 Villennes-sur-Seine（78），是一个结合运动与娱乐的独特高尔夫体验场所。这里对所有人开放，无论是初学者还是高手，都可以在宽敞的场地上挑战自己的挥杆技巧，设有巨型目标、酒吧区域以及播放体育赛事的屏幕，营造出一个充满活力的休闲空间。 [阅读更多]
普特奥（Puteaux）的体育宫（Palais des Sports）游泳池，是连续长距离游泳的好去处
在普特奥（Puteaux），游泳爱好者可以享受体育宫（Palais des Sports）游泳池的室内和室外泳池。 [阅读更多]
Île路公园：位于92区的绿意天堂，占地超过18公顷，设有儿童游乐场
想在南特尔（92）市中心呼吸一口新鲜空气吗？在塞纳河畔散步、玩耍区和绵延的自然风光中，无论大人还是孩子都能在“岛路公园”尽情享受。这座获得Eve®认证的城市绿洲，将放松、运动与自然完美结合，成为都市中的理想逃离之地。 [阅读更多]
奇趣体验：在Fontenay-aux-Roses参加脚踏卡丁车比赛
准备重温童年时光吗？Fontenay-aux-Roses将在6月14日举行一场盛大的脚踏车卡丁车比赛，庆祝城市节日。报名现已火热开启。 [阅读更多]
伊西莱-穆里尼奥（Issy-les-Moulineaux）的圣日耳曼公园（Ile Saint-Germain），宏伟的漂浮花园（92
您知道吗？伊西-莱穆里尼奥（Issy-les-Moulineaux）镇有一个小岛--圣日耳曼岛（Ile Saint-Germain），岛上有一个宏伟的公园，您可以在那里散步。 [阅读更多]
布洛涅埃德蒙德-罗斯柴尔德公园的日本花园
前往布洛涅-比扬古（Boulogne-Billancourt），探索布洛涅公园（Parc de Boulogne）的日式花园，布洛涅公园是布希洛城堡（Château Buchillot）的废墟公园，曾为埃德蒙-德-罗斯柴尔德（Edmond de Rothschild）所有。这里有水道、松树、枫树和标志性的红桥，是巴黎郊外一处美丽而舒缓的景致。 [阅读更多]
Bois-Préau 公园，城市中的森林，鲁尔-马尔米松（92）
从马尔梅松城堡（Château de Malmaison）步行几分钟，就能看到一个植满树木的美丽公园：欢迎来到鲁埃尔城（Rueil）的美丽绿地--森林公园（Parc de Bois-Préau），在这里您会有置身森林的感觉。 [阅读更多]
超值优惠：塞纳河音乐节（La Seine Musicale）儿童音乐讲习班！
赞助 - 您知道吗？上塞纳省与蓬皮杜艺术中心（Ircam-Centre Pompidou）合作，为 4 岁及以上儿童、家庭和学校郊游活动提供低成本、有趣的工作坊，内容包括声音处理、声音设计和人工智能。立即预订！ [阅读更多]
维伦纽瓦-拉-加伦纳（Villeneuve-la-Garenne）的室内休闲和虚拟现实公园 Newtown Park（92
随着气温的降低和恶劣天气的回归，人们都有在室内活动的冲动，即使是儿童也不例外。在上塞纳省的维伦纽瓦-拉-加伦纳（Villeneuve-la-Garenne），您可以趁此机会游览该镇的室内多功能公园：新镇公园（Newtown Park）。 [阅读更多]
丛林广场：一个让人仿佛置身于大草原中心的游乐区，位于普特奥（Puteaux）（92
无需离开巴黎内郊，即可进入丛林中心：前往位于普特奥（Puteaux）的壮丽丛林广场及其儿童游乐区，享受全年无休的亲子游！ [阅读更多]
冰雪奇缘：法兰西岛购物中心为儿童推出免费活动
从2026年4月到10月，在 Créteil (94)、Thiais (94) 和 Boulogne-Billancourt 的部分购物中心，体验一场阿伦德尔式的沉浸式体验。 [阅读更多]
贝孔公园：樱花树、印度宫及其历史
探索贝孔公园（Parc de Bécon）及其印度宫（Palais des Indes），这是一个历史悠久的地方，春天这里会盛开美丽的樱花。您还可以前往库尔贝沃（Courbevoie），在这片特殊的绿地上欣赏巴黎和埃菲尔铁塔的美丽景色。 [阅读更多]
库尔贝沃伊（92）的儿童宫（Kid's Palace），一个设有充气设施和巨型滑梯的室内游乐区
在上塞纳省的库尔贝沃瓦（Courbevoie）附近，您可以找到儿童宫（Kid's Palace），这是一个室内游乐区，您可以在这里与家人度过整个下午，尽情玩耍，享受老少皆宜的乐趣。 [阅读更多]
儿童逃生公司 Escape Game Aventure，位于 Puteaux (92)
想让孩子们了解逃脱游戏吗？前往位于上塞纳省普特奥（Puteaux）的 Escape Game Aventure，探索完全为儿童设计的房间。准备好尝试冒险了吗？ [阅读更多]
On Sème Tendrement，克拉马特老少皆宜的温暖茧房
On Sème Tendrement 是一家位于巴黎南部的全新婴儿车咖啡馆。 据其创始人 Céline 介绍，这里是一个 "像家一样的茧"，在这里您可以与孩子一起参加育儿工作坊、上体育课，或者只是吃点零食、放松和聊天。 [阅读更多]
这个起重机，曾是旧矿场的遗迹，在2026年“花园相聚”期间再次焕发活力
在沙蒂永的Auboin矿场起重机旁，人们正热情准备着2026年“花园之约”！就在这个工业遗址的周围，期待一场爵士音乐会，将于2026年6月7日星期日为你呈现。 [阅读更多]
UCPA 运动站（UCPA Sport Station Meudon），集健身、溜冰场和乒乓球于一体的新一代健身房
在上塞纳省的默东（Meudon）附近，以提供度假营和其他体育活动而闻名的 UCPA 在巴黎大区开设了第二家体育馆，馆内设施齐全。 [阅读更多]
Rendez-vous aux Jardins 2025：参观卢普斯山谷植物园并举办讲习班（92）
作为 "2025 花园之约"（Rendez-vous aux Jardins 2025）庆祝活动的一部分，Vallée aux Loups庄园将于 6 月 7 日（星期六）和 8 日（星期日）举办活动，邀请您探索其广阔的开放空间。 [阅读更多]
Pépites de familles，位于科隆布的儿童游乐场和咖啡馆（92）
Pépites de familles 位于巴黎内郊科隆布附近，旨在成为一个有不同年龄段孩子的家庭共同生活、相互陪伴的地方。 [阅读更多]
Gauthier-Mougin省立公园及其塞金岛的雕塑之旅正式开放
德尚省戈提耶-穆冈公园及其雕塑路线将于2026年1月31日向公众开放，地点位于塞金岛的核心区域。这个占地3.5公顷的户外博物馆，结合了自然景观与艺术创作，为游人提供了一片惬意的绿色空间。 [阅读更多]
Kazamanga, 塞纳河畔阿斯尼耶的漫画之乡 (92)
如果您是漫画迷或这些图画小说的粉丝，那么在塞纳河畔阿斯尼耶（Asnières-sur-Seine）就有一家专门的书店。欢迎来到 Kazamanga 书架，这里是阿斯尼耶的漫画专卖店！ [阅读更多]
Le Case à bulles，塞纳河畔阿斯尼耶的一家专门出售漫画和图画小说的儿童书店（92）
在塞纳河畔阿斯尼耶（Asnières-sur-Seine）哪里可以找到儿童读物？在 La Case à bulles 书店，您可以找到适合所有年龄段的漫画！ [阅读更多]
未来精品店，蒙鲁日非凡小玩意的天堂 (92)
在离奥尔良门（Porte d'Orléans）咫尺之遥的蒙特鲁日（Montrouge），有一家商店、工作室和设计展厅会让您久久难忘：未来精品店（Boutique du Futur）以其设计物品为特色，是阿里巴巴的洞穴，里面有各种原创礼品创意和小玩意儿。 [阅读更多]
远程办公：隐藏在拉德芳斯附近酒店中的美食联合办公俱乐部
想找一个充满活力的办公地点？我们在拉德芳斯附近为您准备了一个近乎秘密的俱乐部。露台、小吃、打印机和电脑，我们将为您一一介绍这个 "交钥匙 "概念。 [阅读更多]
奢华巴黎水疗中心，在梦幻般的环境中享受身临其境的放松时刻
您需要独自、与伴侣或朋友放松片刻吗？那就来巴黎奢华水疗中心吧！在这里，您可以享受巴厘岛、希腊或加勒比海的小假期，而无需离开巴黎地区！ [阅读更多]
吕埃的 AccroCamp (92)
AccroCamp 是一条位于巴黎门口的高空绳网探险线路链，尤其在里乌埃-马梅松一带。走进一片森林角落，Accrocamp 将带你穿梭树梢，线路极度安全，适合 3 岁及以上的儿童参与。巨型蹦床、劲猛的拉索滑行，以及高达 15 米的空中跃落，这些都是你和孩子们将要迎接的挑战。好消息是，经过短暂的冬季休眠，Accrocamp 将在二月初重新开放，欢迎全家人或朋友前来体验！ [阅读更多]
Runcamp：圣克卢德24小时连续比赛，团队接力激烈比拼，野外露营体验尽情享受自然
2026年6月20日至21日，圣克鲁伊庄园将举办一场别开生面的体育与人文盛事——跑步营。在连续24小时内，2到8人组成的团队将在一条6公里的自然环路上轮流奔跑，体验挑战自我与欢聚一堂的激情时刻。 [阅读更多]
家庭小贴士：今年夏天在香特纳公园（Parc des Chanteraines）（92）免费玩水上游戏 2025
整个夏天，位于热纳维利耶（Gennevilliers）和维伦纽夫-拉-加伦纳（Villeneuve-la-Garenne）之间的昌特莱因公园（Parc des Chanteraines）里的免费水上游戏都在等待着孩子们和他们的父母。上塞纳省（92）塞纳河畔的这个公园绿树成荫，是天气炎热时消暑纳凉的绝佳去处。 [阅读更多]
沙特内马拉布里玫瑰园（92）：8 公顷绿地被列为历史古迹
随着玫瑰园（Parc de la Roseraie）的开放，上塞纳省（92 省）的沙特内-马拉布里（Châtenay-Malabry）又添新的绿肺。这座占地八公顷的省级公园被列为历史古迹，游客可以在绿叶间漫步，欣赏十九世纪的珍贵树木和昔日的珍宝，如博瓦涅（Boigne）伯爵夫人的庄园和阿鲁瓦（Arouet）宅邸的遗迹，阿鲁瓦宅邸是伏尔泰家族的遗迹。 [阅读更多]
阿森纳（Arsenal）水疗中心：在鲁埃-马尔梅松（Rueil-Malmaison），只需 25 欧元即可享受桑拿、蒸汽浴、按摩浴缸和浴疗服务
Rueil-Malmaison 水上运动中心（Centre Aquatique de Rueil-Malmaison）拥有游泳池、健身区和健身中心，是运动与休闲相结合的理想场所。无论您是想游泳、享受桑拿还是做水疗，这个占地 6400 平方米的场所都能让您在距离巴黎咫尺之遥的地方享受到焕然一新的休息体验。 [阅读更多]
热纳维利耶（Gennevilliers）香特拉公园令人难以置信的免费教育农场（92
上塞纳省的热纳维利耶（Gennevilliers）和维伦纽夫-拉-加伦纳（Villeneuve-la-Garenne）镇的香特莱恩公园（Parc des Chanteraines）无需多言，是必游之地。这里不仅是一片风景优美的绿地，还有一个美丽的教育农场，而且完全免费！ [阅读更多]
不寻常：在香特莱纳公园铁路上乘坐老式火车（92）
香特莱纳公园（Parc des Chanteraines）位于 Villeneuve-la-Garenne 镇和 Gennevilliers 镇，是上塞纳省最大的绿地之一。此外，该公园还拥有一条铁路，在每月的某些日子，您可以在这里乘坐老式火车。 [阅读更多]
Laure and Florent Manaudou 奥林匹克水上运动中心：科隆贝的游泳池和滑水道（92）
曾关闭数年的科隆布奥林匹克水上运动中心（Centre Aquatique Olympique Laure et Florent Manaudou）是科隆布的游泳馆，如今已成为一个家庭旅游景点，拥有奥林匹克规格的泳池、室外北欧泳池、滑梯和其他儿童游戏。 [阅读更多]
内伊利塞纳游泳馆（92区）：4个游泳池、土耳其浴室、桑拿房和高尔夫模拟器
想去塞纳河畔讷伊游泳吗？前往全新的游泳池，与家人一起畅游嬉戏，享受放松时刻，甚至体验室内高尔夫！ [阅读更多]
位于沙维尔的 AccroCamp Forêt de Meudon，上塞纳省（92）充满乐趣和体育精神的攀树活动
L'Accrocamp，位于 Hauts-de-Seine（92）Chaville 的 Meudon 森林攀树探险乐园，坐落在 Mare Adam 森林公园，欢迎你和朋友或家人来树间度过一天！计划于 2026 年 3 月起重新开放，冬季闭园后。 [阅读更多]
伊西的户外活动：在岛屿上散步和参观Tour aux Figures。
正在寻找一个免费的家庭出游？我们正好有你需要的东西。前往巴黎西部，向伊西瓦勒德塞纳站进发，在城市的各个岛屿之间进行几公里的步行，这个时候可以看到秋天最后的颜色。 [阅读更多]
罗宾逊岛公园（Robinson Island Park），在塞纳河畔阿斯尼耶尔的水边漫步（92
从巴黎出发，沿塞纳河前行几公里，就会到达上塞纳省的塞纳河畔阿斯尼亚尔（Asnières-sur-Seine）。这里依然濒临水边，您可以选择在罗宾逊岛公园（Île Robinson park）进行家庭漫步或观看船只驶过。 [阅读更多]
探索伊西教育农场 Bergeries d'Issy (92)
在巴黎西南部的内郊区，伊西莱穆利诺镇（Issy-les-Moulineaux）有一个可爱的教育农场，全家人都可以来这里探索动物、参加亲子工作坊或庆祝生日......这一定会是和孩子们在乡村度过的美好一天！ [阅读更多]
探索位于科隆布（92）的皮埃尔-拉格拉夫勒公园（Parc Pierre-Lagravère），这里是在户外度过一个下午的理想去处。
皮埃尔-拉格拉韦尔公园（Parc Pierre-Lagravère）位于塞纳河畔，靠近科隆布市（92 公里），园内空地开阔，非常适合开展体育活动、家庭郊游或悠闲漫步。 [阅读更多]
冥想：布洛涅时尚酒店 Le Parchamp 开设了全新的 Bloom 工作室
新近开业的帕尚酒店已成为巴黎内郊的明星酒店：它不仅提供漂亮的客房、具有黎凡特风味的餐厅和俯瞰巴黎美景的屋顶，而且还是专门从事冥想的布鲁姆工作室的新址。 [阅读更多]
位于布洛涅-比扬古（Boulogne-Billancourt）的奥林匹克滑冰场（92），在巴黎郊外举行滑冰比赛
布洛涅-比扬古（Boulogne-Billancourt）溜冰场位于冰川公园（Parc des Glacières），距离马塞尔-森巴特（Marcel Sembat）地铁站（9号线塞夫勒桥站（Pont de Sèvres）方向）仅咫尺之遥。如果您想在布洛涅溜冰，这里是您的理想去处： [阅读更多]
淡水水手，出租船只，无需执照，可享受从布洛涅到伊西的田园风光之旅 (92)
想乘船旅行吗？更重要的是，这次您可以戴上船长的帽子，因为 Marin d'eau douce 为您提供了租船的机会，无需执照，航行时间为两小时或更长！ [阅读更多]
未来的安东尼（上塞纳省）格雷诺耶尔水上运动中心
上塞纳省将投资7840万欧元，将格雷诺耶尔（Grenouillère）游泳池改造成一个现代化的水上运动中心。新设施位于斯考公园（Parc de Sceaux）南部，将于2026年11月开放。工程于2024年1月开工，将耗时28个月完工。 [阅读更多]
Bois-Colombes (92)水上运动中心：健身、游泳和休闲
Bois-Colombes 有一个可爱的体育和水上活动综合体：探索小镇的水上运动中心。 [阅读更多]
印象派公园，Clichy-la-Garenne 散步的理想绿地（92）
印象派公园距离塞纳河码头不远，位于克利希（Clichy），是这座城市仅有的绿肺之一。您可以在这里散步、慢跑或露天野餐：发现这个植满树木的美丽地方！ [阅读更多]
安德烈-马尔罗公园：上塞纳省类似中央公园的绿地
想在巴黎地区寻找一片美丽的绿地？那就去安德烈-马尔罗公园吧。上塞纳省的这块绿肺占地 25 公顷，是您与伴侣、家人或朋友小憩的绝佳去处。 [阅读更多]
2026年花园之约：带着家人在上塞纳省的一座教育花园中进行感官漫步
本周日，2026年6月7日，“花园之约”将再次来到夏蒂永，在让·巴雷教育花园展开一次充满魅力的停留。这个地方生机勃勃、培育有方、富有灵感，是离巴黎不远的一次亲近自然之旅的理想选择，集植物探索、知识传承与漫步闲逛的乐趣于一身。 [阅读更多]
塞纳河畔阿斯尼耶的阿尔卡萨影院：无需放映机的电影体验
L'Alcazar 位于塞纳河畔阿斯尼耶（Asnières-sur-Seine），紧邻法国国营铁路公司（SNCF）火车站，是巴黎郊区历史上第一家艺术与表演（Art et d'Essai）电影院，于 1962 年被法国国家电影中心（Centre National du Cinéma）列为 "艺术与表演（Art et d'Essai）电影院"。 [阅读更多]
Monoprix Maison：法国连锁店开设首家家居装饰专卖店
Monoprix 在距离巴黎咫尺之遥的 Levallois Perret 的 So Ouest 购物中心开设了第一家 100% Deco 专卖店。店内一应俱全！从客厅到卧室、厨房和浴室，您一定能找到自己想要的东西，而且不会让您破费！ [阅读更多]
穆顿 UCPA 运动站的大型溜冰场（92）
在上塞纳省的莫东附近，UCPA Sport Station 体育中心提供壁球、网球和健身课程......此外，还可以在巨大的溜冰场上滑冰。 [阅读更多]
香特莱纳公园（Parc des Chanteraines），Gennevilliers 和 Villeneuve-la-Garenne 的大片绿地（92
香特莱纳公园（Parc des Chanteraines）始建于 1975 年，这里的景色令人耳目一新，是慢跑、漫步或带孩子出游的理想去处。该公园位于热纳维利耶（Gennevilliers）和维伦纽夫-拉-加伦纳（Villeneuve-la-Garenne）镇，是一个值得一游的公园！ [阅读更多]
在沙特内-马拉布里（Chatenay-Malabry）被列为著名花园的浪漫海滨长廊 "绿色岛 "漫步 (92)
前往沙特内-马拉布里（Chatenay-Malabry），只需乘坐开往罗宾逊（Robinson）方向的 RER B，在终点站下车即可。在斯索镇（Sceaux）和沙特内镇（Chatenay）之间，您会发现一些特别丰富的绿地，充满魅力和非凡的百年老树。 [阅读更多]
Les Courtilles 奥林匹克溜冰场，塞纳河畔阿斯尼耶（92）
在塞纳河畔阿斯尼亚尔的库尔蒂耶区（Courtilles），您会发现上塞纳省最大的溜冰场：奥林匹克溜冰场。 [阅读更多]
Les Polinsons，婴儿和儿童的游戏室，有一个可爱的茶室
Les Polinsons是一个可以拯救父母的地址!位于La Garenne-Colombes，从巴黎出发20分钟即可到达，这个新的游戏室为刚出生的婴儿和12岁左右的儿童提供一个平静的蒙特梭利世界，同时也为父母提供一个非常可爱的茶室。这里是巴黎家庭的和平天堂。4月27日重新开张，建议预订! [阅读更多]
Belom Paris - Issy-les-Moulineaux：巴黎郊外的超现代理发店
要修剪胡须，请前往 Belom Paris - Issy-les-Moulineaux（巴黎伊西穆里尼奥），顾名思义，这里是该公司位于伊西穆里尼奥（Issy-les-Moulineaux）的历史悠久的旗舰店。在这里，您可以尽情展现自己的最佳状态，尽情享受宠爱！ [阅读更多]
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