今年你是否又立下决心 要多运动？即使只有一个月的时间，12月也是恢复体形的好时机，巴黎有各种活动可供选择，包括跑步、节日庆典、瑜伽课程以及其他与朋友或家人一起参加的体育活动！选择多得让人眼花缭乱，再也没有理由不穿上运动鞋努力锻炼了。 准备好了吗？出发吧！
在新年到来之前，利用寒冬的凛冽之气恢复体形，再理想不过了！别再犹豫了：拿出您的日程表，准备好这个月的运动计划吧！以下是2025年12月精选的活动，您一定能从中找到心仪之选 ！
2025年圣诞佩纳梅：免费徒步游巴黎灯光秀妆点的街头
巴黎徒步协会将免费为公众举办一次圣诞夜游
2025年12月18日，巴黎徒步协会将面向所有市民免费开启一次特别的夜间漫步，一同欣赏这座城市最迷人的圣诞灯饰。别错过这次感受巴黎节日气氛的绝佳机会！
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在巴黎地区这条历史悠久的赛道上，举办专为汽车运动爱好者打造的驾驶训练营
在巴黎地区寻找刺激体验吗？传奇的利纳-芒特莱里赛道向您敞开大门，让您在法拉利、阿尔派或雷诺方程式的驾驶课程中尽情驰骋。探索这个融合速度、历史与汽车热情的非凡场所，尽情感受驾驶的魅力。 [阅读更多]
即将在阿迪达斯竞技场举行的巴黎篮球赛、赛程表和电视频道
阿迪达斯竞技场（Adidas Arena）是为奥运会而建，如今已成为巴黎篮球队的常年球场，为众多篮球比赛提供场地。了解您不容错过的即将到来的比赛！ [阅读更多]
即将在让-布安球场举行的巴黎 FC 足球赛事、赛程表和电视频道
巴黎足球俱乐部（Paris FC）将从夏莱蒂球场迁至让-布安球场（Stade Jean Bouin），他们将在法甲联赛中对阵邻居 PSG。了解更多关于 2025-2026 赛季的赛程。 [阅读更多]
在王子公园，巴黎-圣日耳曼的比赛是如何进行的？不同的体验
你是否一直想去王子公园看一场巴黎圣日耳曼的比赛，但不知道如何安排？我们在这篇文章中告诉你一切，这篇文章根据你的愿望总结了体育场的所有经验! [阅读更多]
2025气候跑：巴黎10公里赛提醒人们关注气候危机的紧迫性
2025年12月14日，在《巴黎协定》签署十周年之际，巴黎将举办"为气候而跑"慈善赛。这项10公里赛事对所有人开放，旨在动员跑者为气候研究筹集资金，并提醒人们采取行动的紧迫性。 [阅读更多]
巴黎圣日耳曼手球队：为年度最后一场比赛举办的节日酒会
在库贝坦体育场举行的本年度最后一场比赛中，巴黎圣日耳曼手球队将于2025年12月14日迎战利摩日队。比赛结束后，您将享受一场非凡的酒窖之旅！ [阅读更多]
卡隆工作室：由巴黎歌舞表演者教授的迷人健身课程
卡隆健身法由两位前专业舞蹈演员创立，提供古典舞和有氧运动相结合的魅力健身课程，在灵感源自巴黎歌舞厅的工作室中将优雅和强度相结合，是雕塑身体、培养优雅和自信的理想选择。 [阅读更多]
Christmas Corrida 2025：伊西莱穆里尼奥的圣诞老人比赛 (92)
伊西莱穆利诺镇（Issy-les-Moulineaux）将于 2025 年 12 月 14 日星期日举行著名的圣诞老人赛跑（Corrida de Noël）。每年，这项非同寻常的比赛都会汇集法国最多的圣诞老人。 [阅读更多]
法国与匈牙利在乔治·瓦莱雷游泳池的水球比赛
2025年12月10日，在2026年欧洲锦标赛开始前一个月，法国男子水球队与匈牙利队将在乔治·瓦莱雷游泳池展开对决。 [阅读更多]
2025 年圣诞节：巴黎和法兰西岛大区的体育节日活动
为了帮助您消化赛马、火锅和其他冬季美食，首都还有很多体育活动让您在节日期间保持活跃！溜冰场、慢跑或冬季运动，应有尽有！ [阅读更多]
约萨斯萤火虫：在约伊昂约萨斯（78）体验圣诞氛围的夜间越野跑
2025年12月6日，在朱伊昂乔萨斯，萤火虫越野跑将选手们带入圣诞集市与自然交融的梦幻氛围中，体验一场独特的夜跑之旅。 [阅读更多]
追逐标签：埃夫里免费开放的猫鼠竞技场（91）
您听说过追逐游戏吗？这项运动的灵感来自著名的猫捉老鼠游戏，集障碍、跳跃、速度和佯攻于一身。了解这项运动的更多信息，2024 年 4 月在埃夫里测试您的技能！ [阅读更多]
L'Estaminet des Sports：红星足球俱乐部的比赛转播和位于 La Communale 的俱乐部新总部
在圣旺的巨型美食广场 La Communale，千万不要错过您最喜爱的俱乐部的比赛和正在进行的比赛，尤其是红星足球俱乐部的比赛，该美食广场已与红星足球俱乐部建立了合作伙伴关系。 [阅读更多]
露露俱乐部：皇家宫附近的无障碍健身房，配有蒸汽浴室和食堂
露露俱乐部（Club Lulu）位于首都皇家花园（Jardin du Palais Royal）附近，将各种体育运动汇集在一个场地内，所有人都可以在这里尽情享受运动的乐趣。 [阅读更多]
巴黎圣日耳曼即将举行的手球比赛、赛程表和电视频道
巴黎圣日耳曼手球又迎来了新赛季！只需 13 欧元，您就可以观看他们在皮埃尔-德-库贝坦球场举行的所有主场比赛。 [阅读更多]
我们测试了 M 别墅的自卫入门课程，学习如何保护自己
位于 15 区的 Villa M 拳击和健身俱乐部正在扩大其课程范围，开设面向所有人的自卫课程，帮助他们学习如何在日常生活中保护自己。 [阅读更多]
Suresnes des neiges 2025：Telethon 圣诞慈善赛 (92)
想在节日期间来一场短跑吗？2025 年 12 月 7 日，您可以前往苏雷内斯（Suresnes）参加几公里的欢乐、寒冷和幽默赛跑，为 Telethon 募捐！ [阅读更多]
巴黎海浪：首都的室内冲浪！
为何不在巴黎市中心冲浪？首家室内静态波浪运动场馆正在巴黎第 15 区恭候您的光临。这是一个独一无二的新场所，您可以在这里体验滑板和体板带来的全新冲浪感受，这里是冲浪、单板滑雪和滑板运动的混合场所。 [阅读更多]
燃烧吧，巴黎热普拉提工作室，位于巴黎 16 区
继瑜伽之后，普拉提最近几年在巴黎特别流行，这是有充分理由的：首都已经开设了许多工作室。在第 16 区雷蒙德-庞加莱街（Rue Raymond Poincaré），一家全新概念的健身房刚刚开业：燃烧吧（Burning Bar）。 [阅读更多]
本月巴黎和法兰西岛大区不容错过的 3 项运动体验
想参加体育运动，但不知道该选择什么？从本月在巴黎及周边地区举行的活动列表中选择下一项运动体验吧！ [阅读更多]
免费运动：巴黎和法兰西岛大区的无障碍体育活动
健身房的费用和全年参加舞蹈、空手道和其他活动的费用让运动变得非常昂贵。以下是您可以在巴黎和法兰西岛大区免费体验的体育活动的简要介绍！ [阅读更多]
巴黎和法兰西岛大区体育场即将举行的比赛和体育活动
想在巴黎看一场足球、橄榄球或篮球比赛吗？在法兰西体育场、王子公园、让-布恩、巴黎拉德芳斯竞技场或罗兰-加洛斯之间，不乏举办您最喜爱的运动的体育场馆和大厅! [阅读更多]
