随着通货膨胀和物价上涨，我们有时不得不减少休闲活动。 体育肯定不是最便宜的活动，尤其是在巴黎大区，健身房 、儿童拳击班、舞蹈班和空手道班的价格不断飙升。不过，首都也有很多小型活动，价格非常实惠，甚至还有 免费的--您只需找到它们！
每个月都有新的运动体验，让人不知该选哪一项！在该地区，人们通常可以免费体验新的运动项目，然后再通过各部门组织的启蒙和示范活动真正投入其中。
一些团结或家庭跑步活动也向所有人开放，许多节日也敞开大门宣传自己的活动，吸引尽可能多的新爱好者参与其中！没有什么能阻止我们利用这些机会以较低的成本保持健康！
六国足球锦标赛2026：RATP橄榄球公园重返奥贝车站，带来沉浸式体验
在六国锦标赛期间，欢迎您免费体验丰富的活动和沉浸式的橄榄球主题展览。活动将于2026年2月2日至6日在RER Auber站的Rugby Park RATP举行，让您近距离感受橄榄球的魅力。 [阅读更多]
巴黎-尼斯2026：阿谢尔将设免费娱乐村，为骑行爱好者营造节日氛围，赛事起点特色展现
2026年3月7日和8日，本周末将迎来巴黎-尼斯自行车赛的起点，活动地点设在伊夫林的阿谢尔！为庆祝这一盛事，现场将设有一个大型免费活动村，吸引大小朋友们，一起体验自行车带来的乐趣。 [阅读更多]
巴黎-尼斯2026：起点雅倍宁地区赛段路线公布
2026年巴黎－尼斯自行车赛将于3月8日和9日从伊夫林出发。首站将从阿谢尔出发，前往卡瑞耶－苏－普瓦西；第二站则从埃朋起跑。我们为您带来全部最新资讯。 [阅读更多]
2026年的马术运动春季盛会：精彩比赛、免费活动与驰骋在芳丹布勒的骏马精彩呈现
快来参加2026年4月16日至26日在丰坦布尔举行的盛大马术盛会！精彩纷呈的障碍赛、丰富的家庭娱乐活动一应俱全，全部免费，让你尽享马背上的激情与欢乐！ [阅读更多]
在巴黎和法兰西岛的哪些地方可以散步？改变风景的最佳步行路线
想用你的Navigo通行证去散步或闲逛吗？在首都或广阔的法兰西岛地区都不乏长距离的散步。 下面是我们最喜欢的一些选择! [阅读更多]
15号公路：法兰西岛马恩河畔长距离徒步旅行的10个赛段
从巴黎到蒂埃里城堡，您可以沿着全新的 GR15 大环形公路（Grande Randonnée）及其 10 个赛段，在大自然的怀抱中漫步马恩河畔。 [阅读更多]
追逐标签：埃夫里免费开放的猫鼠竞技场（91）
您听说过追逐游戏吗？这项运动的灵感来自著名的猫捉老鼠游戏，集障碍、跳跃、速度和佯攻于一身。了解这项运动的更多信息，2024 年 4 月在埃夫里测试您的技能！ [阅读更多]
巴黎迪芒什体育 2025：公园和体育中心的免费夏季体育课
想参加免费体育课程？巴黎迪曼希斯体育中心（Paris Sport Dimanches）每周日至九月为您提供免费体育课程，无需注册！ [阅读更多]
巴黎体育假期：为 7 至 17 岁青少年提供免费体育课程
巴黎体育假期是该市的一项计划，让年轻人有机会报名并参加免费的体育课程。因此，如果您的孩子年龄在7至17岁之间，请为他们报名参加下一个假期的活动吧 [阅读更多]
2026年2月在巴黎及法兰西岛举行的体育活动与赛事汇总
在2026年2月，首都将迎来一系列精彩的体育盛事，部分活动甚至免费开放。无论是在室内享受温暖，还是在巴黎或法兰西岛的户外感受清新，这些活动都不容错过！ [阅读更多]
费率
免费
