باريس مدينة تتسم بالحيوية والنشاط، وتتنفس إيقاع العديد من الفعاليات، خاصة تلك التي تستهدف الرياضيين. والأخبار السارة أن العائلة يمكنها ممارسة الرياضة معًا أو توفير أنشطة ممتعة للأصغر لاختصار الوقت والتخلص من الطاقة الزائدة! فلا يخفى على أحد أن الأطفال دائمًا ما يكون لديهم الكثير من الطاقة. إذا كانت لديكم الطاقة نفسها، لا تترددوا في تسجيلهم في أحد المسابقات الجري الممتعة التي نقترحها!
نعم، باريس ومنطقتها تزخر بأفكار رائعة لتنظيم أنشطة رياضية خارجية وسباقات موجهة للعائلات والأطفال الصغار مع مسارات مناسبة. إنها الفرصة المثالية للتحدي اللطيف خلال يوم مليء بالمرح مع أفراد العائلة، لاستكشاف الحدود الشخصية، والتفوق على الذات، وربما حتى العودة مع ميدالية جميلة تذكارية! بالإضافة إلى ذلك، ربما يحظى الصغار بفرصة لقضاء أوقات ممتعة مع أصدقاء جدد!
لا تزالbek معرفة جدول السباقات العائلية للجري على القدمين التي تنتظركم في إقليم باريس. ولهذا السبب، نكشف لكم هنا عن جميع السباقات العائلية للجري في باريس وإيل دو فرانس طوال السنة!
سباق الماراتون الحضري "لا غاليتي" في مانتس-لا-جولي عام 2026
إذا كنت تبحث عن فرصة رائعة لبدء السنة بطريقة نشطة في إيفلين، فقد حان الوقت للمشاركة في سباق "تريب أوبراني دي لا جاليه" الذي يعود بنسخته السابعة إلى مانت-لا-جولي يوم السبت 10 يناير 2026. التوجه إلى ساحة الكوليجيالية Notre-Dame بداية من الساعة 2 بعد الظهر للاستمتاع بالفعاليات قبل انطلاق السباق في تمام الساعة 6:30 مساءً. [اقرأ المزيد]
باريس-فرساي-مانتس سيرًا على الأقدام 2026، فتح باب التسجيل للمشي الليلي
التسجيل في النسخة 89 من مسيرة باريس-فرساي-مانت مفتوح منذ 3 ديسمبر 2025 في إيفلين. نراكم في ليلة 24 إلى 25 يناير 2026 لهذه المسيرة الليلية الأسطورية بين فرساي ومانت-لا-جولي، مع أربعة مسارات من 12 إلى 52 كم. [اقرأ المزيد]
NoctiRaid 2026: سباق جماعي يشمل الرماية، وركوب الدراجات الجبلية، والمشي السريع، وتحديد المواقع في إيسون
شارك في نوتي ريد، السباق الجماعي الذي يدمج بين الرماية وركوب الدراجات على الطرق الوعرة، والريك والجري الملاحية، في إيسون! سواء كانت مع العائلة أو الأصدقاء، استعدوا لاجتياز كيلومترات من الطبيعة في 7 و 8 فبراير 2026! [اقرأ المزيد]
سباق "فوليه دي وانسان" 2026: 10 كيلومتر وفعاليات رياضية لعائلة كاملة بين القلعة والغابة
ابدأ سنة رياضية جديدة في قلب غابة فينسن مع عودة السباقات الشهيرة، الفوليه، التي ستكون متاحة للجميع يوم الأحد 8 فبراير 2026. سواء كنت تفضل الركض للمتعة على مسافة 5 كم، أو تقديم أداء مميز على مسافة 10 كم، أو كانت لديك فرصة للمنافسة مع الأطفال حول القلعة، هذا الحدث يعدك بأجواء حيوية وودية تجمع بين المدينة والطبيعة. [اقرأ المزيد]
إيسي أوربان ترايل 2026: سباق الليل لخصوم العشاق في إيسي-لي-مولينيو (92)
في السبت 14 فبراير 2026، تُطلق مدينة إيسي-لي-مولينو النسخة الجديدة من بطولة إيسي أوربان تريل، مع مجموعة من فئات السباق، بمناسبة عيد الحب، سواء بمفردك، مع شريكك أو مع العائلة! [اقرأ المزيد]
Soli'Run 2026: فعالية رياضية تضامنية لعائلة كاملة في قلب غابة بوولون
النسخة الرابعة عشرة من سباق « سولي ران »، الحدث الخيري الذي يهدف إلى دعم جمعية "سكن وإنسانية" لمساعدة المحتاجين، ستقام يوم الأحد 22 مارس 2026 في قلب غابة بولون. [اقرأ المزيد]
سباق الربيع: المشي الرياضي والعدو خلال الأزهار في فواسان-لي-برتونيو (78)
في الأحد 29 مارس 2026، استعدوا لارتداء أحذيتكم الرياضية والانطلاق للاحتفال بعودة الأيام الجميلة مع "سباق الربيع" في إيفلين. عبر الغابات الخلابة في منتزه بور رويال، يقدم الحدث تسعة مسارات مناسبة لجميع المستويات، وسط أجواء احتفالية مميزة تحت شعار الأزهار. [اقرأ المزيد]
إكيدن مونتجيرون 2026: ماراثون التتابع ونشوة الـ10 كيلومتر بشكل ثنائي في إيسون
ارتدِ حذاءك الرياضي واستعد لخوض تحدي إكيدن مونتجرون مع فريقك من الرياضيين: اللقاء يوم الأحد 29 مارس 2026 لبدء هذا الماراثون التتابعي. [اقرأ المزيد]
الدوارة للبطريق 2026: مغامرات المشي في الطبيعة لجميع أفراد العائلة في بلايسيس-روبان (92)
في الأحد، 29 مارس 2026، يُنتظركم في بلاسي-روبنسون لبدء واحدة من فعاليات سباق "الدوران البوم" للتريل، التي تتنوع بين 7 و16 كيلومتر، مع نسخة مخصصة للأطفال. [اقرأ المزيد]
نصف ماراثون أنتوني 2026: سباقات لجميع أفراد العائلة في هوت دو سين (92)
يوم الأحد 29 مارس 2026، يعود نصف ماراثون أنتوني إلى مقاطعة أوت دو سين، لمسافات طويلة أو أقصر، مناسبة للصغار والكبار على حد سواء. [اقرأ المزيد]
سباق باريس الكبرى 2026: نصف ماراتون، 10 كيلومتر، 5 كيلومتر وسباق الأطفال في ملعب فرنسا
أصدقاء الرياضة، احجزوا يوم 5 أبريل 2026 للمشاركة في النسخة الجديدة من سباق باريس الكبرى. الانطلاقة ستكون من العاصمة، ويختتم المسار في ملعب فرنسا! [اقرأ المزيد]
باريس ران فور أول 2026: السباق التضامني الرائع الذي يجمع الجميع قبل ماراثون باريس
قبل يوم من ماراثون باريس، في 11 أبريل 2026، تتيح فعالية "باريس رن فور أل" فرصة لجميع عشاق الرياضة الصاعدين لتجربة مهاراتهم في الجري، لمسافة خمسة كيلومترات، من اللوفر إلى ميدان الشهداء! [اقرأ المزيد]
ماراثون ٢٠٢٦: ماراثون مجاني للأطفال في باريس، ليجربوا الجري كالكبار
في 11 أبريل 2026، وعلى الرغم من اقتراب ماراثون باريس، سيكون الأطفال هم نجوم الحدث حيث سيستمتعون بالجري بدءًا من ساحة فونتونو، وذلك ضمن فعاليات ماراثونز. أربع سباقات قصيرة مجانية وتحية ميدالية في انتظار أصغر الرياضيين! [اقرأ المزيد]
جري عطر المارجريت 2026: فعاليات رياضية تضامنية تستهدف جميع أفراد العائلة في فيسينيه (78)
يستعد فيسينيه من جديد ليعيش أجواء حماسية مع سباق «خطوات المارجريت»! موعدكم يوم الأحد 12 أبريل 2026 في حديقة الإيبيس، لحدث رياضي خيري من يفلين، يتضمن مسارات مناسبة لجميع أفراد العائلة، بالإضافة إلى شواء ممتع! [اقرأ المزيد]
سباق نصف الماراثون، وعشرة كيلومترات، وColor Run في جويانفيل عام 2026: ثلاثة سباقات على ضفاف بحيرة مارن
في الأحد 12 أبريل 2026، توجه إلى جويفيل-لو-بون لقضاء يوم رياضي رائع، مع خيار المشاركة في نصف ماراثون لمن هم مصممون على التحدي، أو سباق 10 كيلومترات، أو حتى سباق الألوان، لقضاء وقت ممتع وحرق السعرات مع جميع أفراد العائلة! [اقرأ المزيد]
سباقات ومسيرات تضامنية من أجل Bleuet de France حول منطقة Invalides
لدعم جمع التبرعات لصالح المصابين بجروح الحرب، دُعِيت ساكنة باريس إلى الجري أو المشي لمسافة تتراوح بين 1.5 و10 كيلومترات، انطلاقاً من الإديفال، مع مسار يحيط بهذا المعلم، الأحد 10 مايو 2026. [اقرأ المزيد]
جائزة 10 كم من اليونيسيف 2026: السباق الخيري لدعم حقوق الأطفال في غابة بولونجي
في يوم الأحد، 10 مايو 2026، يُدعى الجميع للمشاركة في سباق خيري يهدف إلى مكافحة سوء التغذية لدى الأطفال، بالتعاون مع اليونيسيف، على مسافة 10 أو 5 كيلومترات في غابة بو نول. [اقرأ المزيد]
أول ماراثون من العصور الوسطى في سين-إي-مارن الفرنسي: المسار والموعد!
الأحد 10 مايو 2026، شاركوا في أحدث ماراثونٍ للعصور الوسطى في منطقة سين-إيه-مارن، بين بلاندي-لي-تور وبروڤان، لمسافة تقارب 42 كيلومتراً استثنائية عبر قرى تبدو وكأنها خرجت من العصور الوسطى! [اقرأ المزيد]
مايزونيه 2026: نصف ماراثون، 10 كيلومترات وسباق التنكر بميزون-ألفور (94)
في الأحد الموافق 24 مايو 2026، تنبض مدينة ماسون-آلفور بالحياة على إيقاع ماراثون لا ميزونيس. الحدث الرياضي الافت للانتباه يقدم ثلاثة عروض تتناسب مع جميع المستويات: نصف ماراثون، وسباق 10 كيلومترات، ومسابقة عائلية تنكرية ممتعة على ضفاف نهر مارن. [اقرأ المزيد]
ركض الألوان الملونة 2026: حدث احتفالي مليء بالألوان ورمي الألوان، بدون توقيت، في فاليه ديواز
شارك في مهرجان الألوان 2026 في ميريل بإقليم فاليه-دواز: سباق ممتع ومفتوح للجميع، بدون توقيت، على مسافة تتراوح بين 2 و3 كم. رميات الألوان، فعاليات ختامية، والمشاركة بـ10 يورو لقضاء مساء رياضي وودود. [اقرأ المزيد]
خطوة باريس المركز: الجري العائلي في قلب باريس
إلى الرياضيين، حتى في عطلة نهاية الأسبوع! يعود سباق فولي دي باريس سنتر بنسخته الجديدة في 31 مايو 2026، مع سباقات مفتوحة للعائلات بطول 300 م، 1,3 كم، 4,2 كم، 5,6 كم أو 7 كم. خيار رائع للخروج رياضيًا مع الأطفال وآبائهم، مناسبة لجميع الأعمار. [اقرأ المزيد]
لُيُوخ باريس 9 ران: سباق 10 كيلومترات وفعاليات خيرية في الدائرة التاسعة
في الأحد، 31 مايو 2026، تحول سباق "لايونز باريس 9 ران" الحي التاسع إلى ساحة مراهنة على التضامن، حيث يُنظم ثلاث مسارات مناسبة للمسافات المختلفة. من المسار العائلي السهل إلى التحدي التقني لمسافة 10 كيلومترات، وكل خطوة تساهم في دعم الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة. [اقرأ المزيد]
Festi'Run 2026 : ثلاث مسابقات للجري من بينها سباق 10 كم وقرية تضامن في مدينة فانسانس
في 14 يونيو 2026، توجهوا إلى قلعة فانسان ليوم كامل من التوعية حول الإعاقة، مع فعاليات تشمل ثلاث سباقات جري وقرية أنشطة ترفيهية ممتعة! [اقرأ المزيد]
انطلاق فعالية "جري من أجل كوكب 2026" : سباق بيئي وتضامني لدعم البيئة في إيسون
وماذا لو قررنا الجري من أجل كوكبنا؟ تنظيم «جري من أجل الكوكب» يُقام يوم الأحد 14 يونيو 2026 في درافيل، إيسون. يهدف هذا الحدث إلى توعية الجمهور بأهمية القضايا البيئية من خلال سباق يمتد بين 5 و10 كيلومترات، حيث يُحول جميع الأرباح لصالح جمعيات حماية البيئة. [اقرأ المزيد]
نركض في باريس 2026: سباق 10 كيلومترات بالكامل من فريق باريس سان جيرمان في ستاد باريس، فتح باب شراء التذاكر
يستعد فريق باريس سان جيرمان لتنظيم النسخة الثانية من حدث «نركض في باريس» في 28 يونيو 2026. لعشاق الرياضة ومؤيدي النادي الباريسي، تستعد شوارع باريس لاستقبال سباق الـ10 كيلومترات الذي ينطلق من حديقة الأمراء! [اقرأ المزيد]
ترايل دو ميوغي 2026: سباق الطبيعة حتى 30 كم في الغابة الدومانية بميودون (92)
في 28 يونيو 2026، تتحول الغابة العامة في ميدون إلى ملعبٍ مفضّل لعشّاق الجري. سباق تريل دو موجيه هو يومٌ يُكرِّس للجري في الطبيعة، من مسار تقني بطول 30 كيلومتراً إلى خطوات الأطفال، عبر المسالك المتعرِّجة والآفاق الخلّابة لغرب باريس. [اقرأ المزيد]
ركضة، مجموعة ونهاية 2026: مسافة 10 كيلومترات وأنشطة ترفيهية في ملعب رولان غاروس
لمرةٍ واحدةٍ، لن يكون هناك تنس في رولان غاروس، بل سباق جري! في 5 يوليو 2026، يتطلعكم حدث "ران سيت آند ماتش" لخوض سباقٍ يمتد لعشرة كيلومترات في معقل الملاعب الرملية، مع العديد من الفقرات الترفيهية والأنشطة المصاحبة. [اقرأ المزيد]
موموران 2026: سباق تضامني لرفع الوعي بمرض الزهايمر في غابة فانسان
في الفترة من 19 إلى 20 سبتمبر 2026، ستنظم فرنسا ألزهايمر النسخة الرابعة من "ميمورون"، وهو عطلة نهاية أسبوع تجمع بين النشاط الرياضي والتضامن، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة مرض الزهايمر. [اقرأ المزيد]
Trail des Hauteurs 2026 : مسار رياضي يجمع بين الطبيعة والمدينة عبر سين-سان-دنيس
Le Trail des Hauteurs، سباق يجمع بين الطبيعة والمدينة ومتاح للجميع، يعود الأحد 4 أكتوبر 2026، انطلاقاً من رومانفيل، ويمر عبر عدة مدن في سين-سان-دينيس. [اقرأ المزيد]
20 كم من باريس 2026: سباق التضامن عند سفح برج إيفل، فتح باب التسجيل
تعود سباق 20 كم في باريس يوم الأحد 11 أكتوبر 2026، مع انطلاق متوقع مرة أخرى من برج إيفل ومسار جميل، لسباق أسطوري وتضامني، ستُتبرع عائداته إلى جمعية غريغوري لومارشال. [اقرأ المزيد]
هل أنتم مستعدون يا أطفال للفوز بميدالية جميلة؟
التواريخ والجداول الزمنية
ال 1 من يناير، 2026 في 31 من ديسمبر، 2026
