مهرجان باريس زن: دروس وورش عمل اليوغا والرفاهية في حديقة الزهور

بواسطة Graziella de Sortiraparis · نشرت على 22 من مارس، 2024 الساعة 01:34مساءً
يعود مهرجان اليوغا والرفاهية لإعادة شحن طاقتك في قلب حديقة الأزهار في باريس، يومي 29 و30 يونيو 2024. ستكون هناك دروس وورش عمل وعلاجات في الداخل والخارج على حد سواء!

هل هناك مكان أفضل من حديقة الأزهار في باريس لإقامة مهرجان مخصص للرفاهية والاسترخاء؟ في قلب هذا المكان الذي يبعث على الاسترخاء، يعود مهرجان باريس زين في نسخته السابعة يومي 29 و30 يونيو 2024. إنها فرصة لاكتشاف وممارسة مجموعة واسعة من الأنشطة، في الداخل أو في الهواء الطلق، خلال دروس وورش عمل استكشافية، بالإضافة إلى الاستمتاع بالعلاجات والتدليك في قلب الطبيعة، لإعادة شحن طاقتك بنسبة 100٪!

ستكوناليوغا والتشي غونغ والسوفولوجي والبيلاتس والتأمل، بالإضافة إلى عروض الرقص وجلسات العلاج بالصوت والمؤتمرات والمتاجر المؤقتة لمساعدتك على طرح الأسئلة على نفسك واكتشاف منتجات جديدة للرفاهية. حصص التمارين الخفيفة مفتوحة للجميع، مهما كان مستواهم، حتى الأطفال، وهي دعوة لاكتشاف الانضباط والمعلم وبعضنا البعض. يمكنك أيضاً الاستفادة من مناطق الاسترخاء تحت الأشجار بحرية تامة.

كما سيتم تقديم جلسات تدليك التوينا والكوبيدو التمهيدية لمدة 30 دقيقة في صالون "سيتيزين" بالإضافة إلى علاجات استكشافية مجانية تحت الأشجار، بما في ذلك جلسات تدليك "اليدين والقدمين" وجلسات ريفلكسولوجي القدمين، لتجربة استرخاء في الهواء الطلق. كما يتم تقديم "حفل موسيقي للتنفس" في 30 يونيو من الساعة 5 مساءً.

أنشطة عطلة نهاية الأسبوع

  • تمارين التمدد الوضعي: طريقة لتمديد جميع عضلات وأوتار وأربطة الجسم بلطف، باستخدام تمارين لطيفة تُمارس وقوفاً وعلى الأرض.
  • هاثا يوغا التدفق: يوغا تقليدية تجمع بين الوضعيات وتمارين التنفس.
  • تاي تشي تشوان: الملاكمة المرنة لفنون القتال الصينية "الووشو الصينية".
  • بيلاتيس : طريقة لطيفة متاحة للجميع تساعد على تقوية العضلات العميقة وتحسين حركة المفاصل والمرونة.
  • علم النفس: علم النفس أو إيقاظ الوعي بالذات والآخرين والعالم من حولنا من خلال التمارين الديناميكية والتصور.
  • كي غونغ: حركات لتدوير الطاقة بشكل متناغم في جميع أنحاء الجسم من أجل استعادة التوازن الجسدي والنفسي.
  • يوغا السمارة: يوغا لطيفة تعيدك إلى نفسك وتنمي حضورك.
  • يوغا نادي: يوغا لطيفة متاحة للجميع للعناية بالظهر والمفاصل.
  • كونغ فو دهارا: اعمل على أسلوبك في التعامل مع المسافة والاتصال والعفوية لبناء أساس ثقتك الداخلية.
  • يوغا فينياسا فلو: يوغا فينياسا فلو أو تزامن الحركة والتنفس.
  • ريفلكسولوجي القدمين: ممارسة تركز على نقاط الضغط على القدمين لتعزيز الاسترخاء العميق واستعادة الانسجام للجسم.
  • تدليك الرفاهية: تقنيات استرخاء الجسم لتخفيف التوتر وتحسين الرفاهية العامة.
معلومات مفيدة

التواريخ والجداول الزمنية
ال 29 من يونيو، 2024 في 30 من يونيو، 2024

×

    مكان

    1 Route de la Pyramide
    75012 Paris 12

    وصول
    المترو: شاتو دو فينسين

    الأسعار
    Cours : €10

    موقع رسمي
    cityzenparis.com

    تعليقات
    حدد بحثك
    حدد بحثك
    حدد بحثك
    حدد بحثك