Průvodce pilates

Snake & Twist: studio pilates představuje vlastní metodu na Megaformeru

Po otevření čtyř pařížských poboček v 16., 17. a 9. obvodu otevřelo studio Snake&Twist, které se specializuje na pilates Lagree po svém, zbrusu novou pobočku v 16. obvodu s nově navrženými nejmodernějšími stroji.

Pilate Reformer v Riise: skupinová lekce s hudbou pro zpevnění těla

Chcete si vyzkoušet Pilate Reformer? Společnost Riise nedávno začala nabízet lekce Pilate Reformer, které jsou přístupné všem. Skupinové lekce při hudbě a soustředění se na dýchání umožňují s pomocí trenéra posilovat svaly a zdokonalovat tělo.

Stripd Studio: špičkové studio lagree a pilates reformer v 8. obvodu.

Pokud jste nadšenci do budování svalů, Lagree by mohlo být přesně to, co hledáte. V Paříži je považováno za špičkový sport a získává si stále větší oblibu. Vyzkoušeli jsme si cvičení ve Stripd v 8. obvodu: zde je naše zpětná vazba.

Studio Ora: chrám pohody v 8. obvodu

Pokud se rádi necháváte hýčkat, je pro vás studio Ora tím pravým místem. Ora Studio je koncipováno jako luxusní fitness a wellness klub a je víc než jen místem pro cvičení: můžete se těšit na skupinové lekce i individuální procedury.

Cosmo Pilates: náročné lekce Pilates Reformer na Megaformeru

Pozor, pravidelní návštěvníci cvičení Pilates Reformer! Tělocvična Cosmo Pilates nabízí skupinové lekce na stroji Megaformer, které jsou poměrně náročné, ale začátečníci jsou vítáni. Tělocvična se nachází v 6. obvodu a disponuje šesti stroji pro polointenzivní lekce.

Bezplatné lekce jógy a pilates pod širým nebem v Bercy Village

Od 29. dubna do 7. října 2025 se ve vesnici Bercy Village budou konat bezplatné venkovní lekce jógy a pilates, které jsou přístupné všem. Příležitost, jak si na pár chvil odpočinout od všedního dne!

Define Studio: stylové studio Reformer Pilates, kde je středobodem zážitku pohoda.

Define Studio se nachází mezi 16. a 17. obvodem a zve vás na lekce Pilates Reformer v elegantním a vytříbeném prostředí, kde vládne pohoda! Měli jsme to štěstí vyzkoušet jedno z jejich cvičení a zde je naše zpětná vazba.

Culte Reformer: lekce pilates na reformeru pro všechny úrovně v přátelském prostředí

Culte Reformer je ideálním místem pro začátek lekcí Pilates Reformer! Tělocvična se nachází v srdci Paříže, ve 2. obvodu, a nabízí lekce pilates Reformer na různých úrovních v příjemném a vřelém prostředí.

Burning Bar: sportovní studio specializující se na hot pilates nabízí dětskou školku

Burning Bar, otevřený v listopadu 2023, je sportovní studio specializující se na horké sporty, tedy sporty ve vyhřívané místnosti. Tým nyní nabízí službu hlídání dětí pro členy, kteří přivedou své děti.

Pilate Reformer v YUJ: komorní skupinová lekce s kvalitním trenérem

Máte potíže se skupinovou výukou více než 20 osob? V YUJ se cvičení Pilate Reformer koná v komorním prostředí s maximálním počtem 5 osob. Trenér může sledovat pohyby každého účastníka a radit mu.

Pilate Reformer v Episodu: intenzivní skupinová lekce pro hluboké posílení svalů

Pro ty, kteří nemají rádi kardio! Pilate Reformer od společnosti Episod vám umožní zpevnit a proměnit vaše tělo, aniž byste to přeháněli s kardio cvičením. Díky strojům Reformer a pozornému sportovnímu trenérovi nabízí společnost Episod kvalitní lekce Pilate Reformer.

Granit: místo pro bouldering, jógu a jídlo v Rueil-Malmaison

Hledáte přátelské a sportovní bydlení v Rueil-Malmaison? Granit je tím pravým místem, které nabízí bouldering, jógu a pilates, stejně jako bistro a společenskou místnost - dost na to, abyste se zabavili na celý den!

La Source by The Oasis House: kokon pohody v srdci Essonne, 1h30 od Paříže

Objevte La Source, nový klenot v koruně The Oasis House, který otevře své brány v květnu 2024. Tento wellness dům, který se nachází v srdci venkova, v půvabné vesnici v departementu Essonne, je určen pro lidi, kteří chtějí pracovat v klidném prostředí, povzbudit svou kreativitu a načerpat novou energii daleko od ruchu velkoměsta. Jste připraveni dobít baterky?

Mezi meditací a litoterapií objevte křišťálové lůžko v Centre Élément.

Vychutnejte si holistické wellness sezení v teplém a prosvětleném prostoru s jógou, křišťálovým lůžkem nebo zvukovou lázní a ponořte se do omlazujícího světa přímo v srdci Marais.

Burning Bar, pařížské studio horké pilates, v 16. obvodu

Po józe se pilates v posledních letech stal v Paříži obzvláště populární, a to z dobrého důvodu: v hlavním městě byla otevřena řada studií. Na ulici Rue Raymond Poincaré v 16. obvodu právě otevřel své brány zbrusu nový koncept: Burning Bar, místo, kde se cvičí horké pilates v teplejší místnosti, než je obvyklé.

Jeen, centrum zaměřené na zdraví a pohodu žen, s konzultacemi a workshopy.

Jeen je zbrusu nové zdravotní středisko určené výhradně ženám, které se nachází přímo v srdci 11. obvodu. Najdete zde porodní asistentky, gynekology, psychology, fyzioterapeuty a dokonce i wellness workshopy!