Vlna horka: co dělat v Paříži, když je venku příliš horko? Nápady na osvěžující výlety

Podle La Rédac · Fotografie od My de Sortiraparis · Aktualizováno 15. červen 2026 v 12:06
Ke konci května Paříž a region Île-de-France zažívají špičku vedra. Při vycházení je proto lepší volit místa se svižnou atmosférou. Ale co dělat v Paříži, když je takhle horko? Odpověď!

Paříž a okolní region opět pociťují horko. Zatímco v hlavním městě je teplé počasí netrpělivě očekáváno, při příliš vysokých teplotách je třeba dbát zvýšené opatrnosti. Chcete-li se tedy s touto vlnou veder vyrovnat, je lepší volit strategické vycházky: místo pobytu na slunci vyhledávejte raději chladná, stinná místa.

Co tedy můžete dělat v Paříži, když je příliš horko? Připravili jsme pro vás několik nápadů, jak se ochladit! Zde je vše, co potřebujete, abyste zvládli vysoké pařížské teploty: místa ve stínu, klimatizovaná místa a osvěžující adresy!

Především však nezapomeňte na doporučení pro horké počasí:

  • Pijte pravidelně vodu, i když necítíte žízeň
  • Pravidelně se osvěžujte během dne zvlhčováním obličeje a těla
  • Dbejte na dostatečnou stravu
  • Vyhýbejte se pití alkoholu
  • Vyhýbejte se vycházení ven v nejteplejších hodinách dne
  • Vyhledávejte chladná místa
  • Omezte fyzickou námahu
  • Zavřete okna a rolety během dne
  • Obraťte se na svého ošetřujícího lékaře a požádejte o radu ohledně zdravotních potíží a léčby
  • Buďte ohleduplní k seniorům, lidem se zdravotním postižením nebo zranitelným, kteří jsou během mimořádné vlny horka izolováni: pravidelně o ně pečujte a povzbuzujte je, aby se zapsali na seznamy, které nabízejí obecní úřady, aby mohli využít pomoc dobrovolníků.

Raclette italienne chez I Grappoli à ParisRaclette italienne chez I Grappoli à ParisRaclette italienne chez I Grappoli à ParisRaclette italienne chez I Grappoli à Paris Vlna veder: potraviny a nápoje, kterým se v horkém počasí vyhnout
Během vlny veder je těžké vyrovnat se s vysokými teplotami, zvláště když nevíte, co jíst a pít! I když je lákavé pít studené, je lepší se mu vyhnout, stejně jako mnoha potravinám. Tady je přehled! [Přečtěte si více]

Co dělat v Paříži, když je venku příliš horko? Tipy na výlety a volnočasové aktivity

Où se baigner dans la Marne cet été 2026, les bons spotsOù se baigner dans la Marne cet été 2026, les bons spotsOù se baigner dans la Marne cet été 2026, les bons spotsOù se baigner dans la Marne cet été 2026, les bons spots Kde se letos v létě 2026 koupat na řece Marna, nejlepší místa
Koupání v řece Marne se vrací na léto 2026, s pěti hlídanými místy rozmístěnými po Val-de-Marne a v Seine-Saint-Denis. Od Joinville-le-Pont po Neuilly-sur-Marne vám představíme ta správná místa, která stojí za to objevit už od 20. června. [Přečtěte si více]

Le Ralph's terrasse et brunchLe Ralph's terrasse et brunchLe Ralph's terrasse et brunchLe Ralph's terrasse et brunch Terasy ve stínu v Paříži a v Île-de-France, naše osvědčené stinné adresy v roce 2026
Chcete si vychutnat terasu ve stínu uprostřed Paříže? Skrytá patia, tajné zahrady a zelené terasy — tolik skvělých tipů k vyzkoušení v roce 2026! [Přečtěte si více]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 Filmy v kině v červnu 2026: co stojí za vidění tento měsíc
Jaké filmy vidět v kině v červnu 2026? Mezi blockbustery, rodinnou animací, komediemi, thrillery a autorskými snímky si kina tento měsíc připravila Toy Story 5, Scary Movie 6, La Bataille de Gaulle : L'âge de fer, L’Affaire Zanetti, The Furious, Backrooms, Des Minions et des monstres či Les Parfait(s). [Přečtěte si více]

La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de JavelLa Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de JavelLa Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de JavelLa Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel Terasy podél Seiny v Paříži a v Île-de-France, místa s nohama ve vodě v roce 2026
Terasy podél Seiny jsou skutečnými poklady, kam utéct. Houseboaty a guinguettes na nábřeží... Každý má své oblíbené místo v roce 2026, v Paříži i v Île-de-France! [Přečtěte si více]

Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77 Vlna veder: Kde se osvěžit v Paříži a v Île-de-France? Příjemné vycházky, když je horko
V červnu 2026 se v Paříži a v Île-de-France opět projevují vedra. Plavecké bazény, rekreační areály, stinné terasy, klimatizovaná kina: projdeme si nejlepší tipy, jak se v tomto horkém období osvěžit. [Přečtěte si více]

Les Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à Paris Odkud se osvěžit, když je horko? Parky s vodními prvky a mlhovači v Paříži
Je horko: hledáte místo, kde se ukrýt před vedrem nebo se osvěžit? I v téhle městské džungli pařížské metropole se najde řada míst s chladem. Tady je najdete, abyste teplotu snížili. [Přečtěte si více]

Exposition Jardins des Lumières au Grand Trianon du Château de Versailles - photosExposition Jardins des Lumières au Grand Trianon du Château de Versailles - photosExposition Jardins des Lumières au Grand Trianon du Château de Versailles - photosExposition Jardins des Lumières au Grand Trianon du Château de Versailles - photos Červnové výstavy 2026: měsíční umělecké tipy v Paříži a v Île-de-France
Letní období je tady a prázdniny už nejsou daleko... Chceme vyrazit ven a užít si všechny aktivity, které nabízí Paříž a Île-de-France! A co kdyby vaším dalším výletem byla výstava? Přečtěte si naše tipy na krásné výstavy, které stojí za shlédnutí v červnu 2026. [Přečtěte si více]

Baignade Seine Bras MarieBaignade Seine Bras MarieBaignade Seine Bras MarieBaignade Seine Bras Marie Bezplatné bazény a koupání v Paříži a v Île-de-France v roce 2026, nejlepší tipy na léto
Jakmile se oteplí, hledáme bazén (ideálně s pláží nebo lehátky) nebo vodní plochu na koupání! Abyste se cítili jako na dovolené, aniž byste utratili korunu, objevte místa, kam vyrazit s rodinou a přáteli do Paříže a Île-de-France, zdarma. [Přečtěte si více]

La Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètes Zmrzlinárny, kde si v Paříži můžete dát dobrou domácí zmrzlinu, naše tipy podle témat
Proč nevyužít teplejšího počasí a neobjevit, co pro nás pařížské zmrzlinárny připravily? Zde jsou ty nejlepší zmrzliny a sorbety v hlavním městě! [Přečtěte si více]

Les meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-France Únikové a vyšetřovací hry v Paříži a regionu Ile-de-France
Jste závislí na dobrodružstvích Sherlocka Holmese a dalších záhadách všeho druhu? Vydejte se do různých únikových her v Paříži a regionu Ile-de-France a prožijte s rodinou nebo přáteli hodinu dobrodružného života. A protože vás máme rádi, připravili jsme pro vás výběr míst, která jsme vyzkoušeli. Jste připraveni vyřešit pár hádanek? [Přečtěte si více]

Paris Plages 2018Paris Plages 2018Paris Plages 2018Paris Plages 2018 Kde se můžete koupat v Île-de-France v létě 2026? Koupání, pláže a vodní atrakce.
Chcete si letos v regionu Paříž skočit do vody? Shromáždili jsme pro vás ta nejzásadnější místa ke koupání, pláže a vodní hry, která můžete objevovat po celé léto. [Přečtěte si více]

Villages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologique Aquaparky a vodní centra pro osvěžení v létě v Paříži a v Île-de-France
Ahhh léto, jeho krásné dny... A pořádné horko. V případě veder nebo opravdu teplého počasí vyrážíme do vodních center a parků v Paříži a na Île-de-France během velkých prázdnin. Jdeme na to! [Přečtěte si více]

Visuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-Sulpice Objevte nejkrásnější kostely v Paříži, poklady, které stojí za to navštívit
Znáte nejkrásnější kostely v Paříži? Skryté, neobvyklé nebo výjimečné kostely? Některé z nich mají kromě mnoha uměleckých děl a pokladů také neuvěřitelnou architekturu a jedinečnou historii. Vezmeme vás na cestu za historií, architekturou a spiritualitou. [Přečtěte si více]

Photos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris Plages Nejlepší filmy, které stojí za to vidět v kině během léta 2026
Potřebujete osvěžující přestávku? Objevte filmy, které musíte v létě 2025 vidět v kině, pro všechny chutě a věkové kategorie. [Přečtěte si více]

Les foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la Quequetterie Nejneobvyklejší zmrzlinárny v Paříži, naše tipy na zmrzlinárny s netradičními koncepty
Hledáte originální zmrzlinárnu v Paříži? Objevte nejneobvyklejší zmrzlinárny v hlavním městě! [Přečtěte si více]

Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ?Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ?Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ?Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Kajak, kanoe, pádlo, surfování... kde si užít vodní sporty v Paříži a regionu Ile-de-France
S příchodem léta v pařížském regionu všichni sníme o tom, že se na pár hodin dostaneme od všeho pryč k vodě! Dobrá zpráva, přátelé: v okolí Paříže je spousta míst, kde si můžete užít vodní sporty a vodní radovánky! Střediska volného času, přímořská letoviska, jezera nebo řeky... Zde je seznam skvělých míst, kam se můžete jít osvěžit! [Přečtěte si více]

Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77 Léto 2026: vodní parky s nafukovacími překážkovými trasami k vyzkoušení v Paříži a v jejím okolí
S návratem slunečných dní a velkých prázdnin je to ideální příležitost skočit do vody a vyřádit se v aquaparcích s nafukovacími atrakcemi v Paříži a v jeho okolí. Vezměte si plavky a opalovací krém: vyrážíme na osvěžující výlet! [Přečtěte si více]

Castalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de Maurepas Venkovní bazény v Paříži a Île-de-France: ideální místa pro koupání během léta
Koupání ve venkovním bazénu okamžitě mění celé pojetí výletu za koupáním! Abychom si na celé léto mohli dopřát lenošení a šplouchání, tady je výběr venkovních bazénů, ve kterých si při pěkném počasí pořádně zaplavete. [Přečtěte si více]

Užitečné informace
Komentáře
Upřesněte vyhledávání
Upřesněte vyhledávání
Upřesněte vyhledávání
Upřesněte vyhledávání