Modrý pondělí 2026: 10 uklidňujících aktivit a výletů, které vám pomohou vyhnout se náladové depresi v Paříži

Podle Cécile de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Fotografie od My de Sortiraparis · Aktualizováno 19. leden 2026 v 09:07
Když je naše nálada na bodu mrazu, rádi se zachumláme do peřin a jen tak se trápíme. Na pondělí 19. ledna 2026, známé jako Blue Monday, však děláme pravý opak: najdeme si něco, co nám dá impuls a dodá energii!

Cítíte se smutní, sklíčení, podepření, melancholičtí nebo bez energie? To je naprosto přirozené: pondělí 19. ledna 2026 je oficiálně označováno jako nejvíce depresivní den v roce, nazývá se Blue Monday. Vánoční svátky jsou už za námi, nebe je stále šedé, a následující prázdniny jsou pořád ještě daleko... Zkrátka, nálada možná klesne. Ale nenecháme se tím tak snadno zviklat!

Paříž je město lásky, módy a gastronomie, město světla! O tom není pochyb: ve všem tom shonu si určitě najdeme něco, co nás rozveselí. Proti efektu "modrého pondělí" jsme pro vás v Paříži a regionu Ile-de-France připravili několik aktivit, které vám v rekordním čase zvednou morálku.

Ať už je vaše vášeň jakákoli a stav vaší peněženky jakýkoli, určitě se najde výlet pro vás. Sport nebo relaxace, dobré restaurace nebo výstavy, procházky, rodinné chvíle, komedie... Jaké místo proti depresi si vyberete na toto pondělí?

10 aktivit, které vám vrátí energii:

L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668 Útěšné restaurace v Paříži, naše dobré adresy, velkorysé i gurmánské.
Šedé, pošmourné dny a sychravé počasí vám pomůže překonat nic lepšího než příjemná, štědrá a gurmánská restaurace. Zde jsou ta nejlepší místa v Paříži, kde si můžete dopřát! [Přečtěte si více]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris Blue Monday: 5 filmů, které stojí za to vidět v kině, aby vám tento pondělí 19. ledna 2026 zvedlo náladu
Chcete utéct od šedi Blue Monday? Přinášíme vám pět pohodových filmů, které si můžete v kině nenechat ujít v pondělí 19. ledna 2026. [Přečtěte si více]

Chasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim JemiliChasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim JemiliChasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim JemiliChasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim Jemili Blue Monday 2026: 3 komedie, které byste měli vidět v kině, když potřebujete pozvednout náladu
Blíží se Blue Monday? Tady je 3 energické komedie, které stojí za vidění v kině, aby vám tento pondělí 19. ledna 2026 vykouzlily úsměv na tváři. [Přečtěte si více]

Blue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint LazBlue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint LazBlue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint LazBlue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint Laz Blue Monday: na nádraží Saint-Lazare vznikne dočasná zastávka s bezplatnými zážitky pro duši a tělo
Je očekáván náročný den, pondělí 19. ledna 2026. Jak zvládnout tuhle šedivou náladu? Proměňte tento Blue Monday v příležitost k relaxaci a vyzkoušejte zdarma wellness aktivity na náměstí před nádražím Saint-Lazare. Dáte přednost masáži nebo meditaci? [Přečtěte si více]

Dinosaures LEGO - IMG 2021Dinosaures LEGO - IMG 2021Dinosaures LEGO - IMG 2021Dinosaures LEGO - IMG 2021 Blue Monday 2026: 10 výstav, které rozjasní tuto ponurou pondělí v Paříži
Třetí pondělí v lednu — které letos připadá na 19. ledna 2026 — je považováno za nejdepresivnější den v roce. Pokud chcete znovu najít usměv, jediné řešení je využít aktuálních výstav v Paříži! [Přečtěte si více]

Le Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de ParisLe Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de ParisLe Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de ParisLe Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de Paris Blue Monday 2026: Restaurace proti blues v Paříži, naše tipy na místa, která zlepší náladu
Čelící Blue Monday, známému jako nejdepresivnější den v roce, je nejlepší způsob, jak si zvednout náladu, pořádná dávka dobrého jídla. V Paříži najdete některé restaurace, které mají něco navíc, co dokáže zahřát na duši! [Přečtěte si více]

Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13 Modré pondělí: komediální představení proti depresi, která můžete vidět v Paříži 19. ledna 2026
Objevte naši nabídku komediálních představení, která vám zpříjemní modré pondělí 2026 v Paříži - smích zaručen! [Přečtěte si více]

Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279 Modrý Pondělí 2026 v Paříži: zábavné hry a aktivity bojující proti zimní náladě
Třetí pondělí v lednu je považováno za nejdepresivnější den v roce. Nehodláte se nechat strhnout odstíny všeobecné šedi! Přinášíme výběr herních zážitků a zábavních míst v Paříži a okolí pro posedmé lednové pondělí, 19. ledna 2026. [Přečtěte si více]

Royal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxantRoyal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxantRoyal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxantRoyal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxant Kde si můžete v Paříži a regionu Ile-de-France užít hammam nebo saunu? Naše dobrá místa pro relaxaci
Hammamy a sauny v Paříži nabízejí hřejivé bublinky omlazení přímo v srdci města. Orientální rituály, severské tradice, detoxikační procedury a uklidňující atmosféra oslovují milovníky hluboké relaxace. [Přečtěte si více]

Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019 Modré pondělí: hry proti depresi, které můžete vidět v Paříži 19. ledna 2026
Překonejte modré pondělí osvěžujícím divadlem v Paříži, které vám zaručeně vykouzlí úsměv na tváři. [Přečtěte si více]

Tuto příručku můžete samozřejmě vytáhnout, kdykoli se budete cítit smutně, abyste každou kapku deště proměnili v paprsek slunce. Pečujte o sebe!

Užitečné informace

Data a jízdní řády
Dne 19. leden 2026

× Přibližná otevírací doba: pro potvrzení otevírací doby kontaktujte zařízení.
    Komentáře
    Upřesněte vyhledávání
    Upřesněte vyhledávání
    Upřesněte vyhledávání
    Upřesněte vyhledávání