Dæmpet belysning, neonlys: Velkommen til det nye pilates-studie hos Snake&Twist, som Marcia Sengal, der er lærer med speciale i denne disciplin, har skabt. Metoden med samme navn, der blev gjort populær af Sébastien Lagree, kræver brug af en Megareformer, en maskine, der arbejder med alle kroppens dybe muskler. Lagree er stjerneklassen i Snake&Twist-studierne og tiltrækker nu et stort antal stamgæster til sine forskellige studier i rue Saint-Didier og rue Duban (begge i det 16. arrondissement) og rue Rodier (i det 9. arrondissement).
I det 17. arrondissement er Courcelles-studiet det eneste, der tilbyder Lagree- og Versa-timer med omkring 25 minutter af hver disciplin i en enkelt session for at træne hele kroppen. Lagree- og Versa-timerne er velegnede til både begyndere og øvede og er gode til at styrke dine mavemuskler, arme, balder og ben.
På stedet har hvert studie omklædningsrum, hvor du kan skifte før og efter din session, med hårtørrer, glattejern, brusegeler, shampoo og anden kosmetik. Du skal regne med at betale 50 euro for en session, men pakker med 5 til 20 timer kan fås til lavere priser (op til 35 euro pr. session).
Hvis du er tættere på studiet i det 9. arrondissement , kan du nyde klassiske 50-minutters lagree-timer med dygtige trænere. Vi var så heldige at prøve en time, og selv om de er åbne for både begyndere og øvede, skal du være opmærksom på, at lagree-timerne hos Snake&twist er krævende. Den gode nyhed er, at du hurtigt kan blive bedre!
Deres helt nye studie er netop åbnet i det 16. arrondissement, Rue Duban, og det hele er helt nyt. Her er ingen lagree-mix og versa-klatrere, kun effektive lagree-timer, hvor man bruger samme metode som hos Snake & Twist.
Datoer og tidsplaner
Af 25. april 2024 På 31. december 2028
Placere
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Reservationer
www.snakeandtwist.fr
