Lagree er en ny disciplin, som har invaderet hovedstaden i de seneste måneder, og den er ideel, hvis du vil omdefinere og forme din figur. Derfor byder Belly Studio, der ligger i krydset mellem 8. og 17. arrondissement, dig velkommen hver dag til gruppeundervisning i Lagree på Microformer.
Lagree: Hvor kan man tage gruppeundervisning i Paris?
Lagree: Hvor kan man tage gruppeundervisning i Paris? [Læs mere]
Som en påmindelse er Lagree på Microformer en ultraeffektiv træningsmetode, der kombinerer udholdenhed, styrke, balance og kappe ved hjælp af en maskine kaldet Megaformer eller dens kompakte version, Microformer, som findes i Belly Studio. Hver bevægelse er langsom, kontrolleret og intens og har til formål at forme musklerne i dybden, samtidig med at leddene skånes.
Men hvad indebærer en session i Belly Studio helt præcist? I løbet af 50 minutter kommer du igennem en ret hurtig række af øvelser for hele kroppen. Kropsvægtstræning, lunges, obliques, balder og arme: Sessionen er meget komplet. Lagree betragtes måske ikke som konditionstræning, men den intense rytme får dig til at svede og forbrænde kalorier. Vi satte stor pris på trænerens opmærksomme støtte under hele sessionen.
Belly Studio-lokalet indeholder 8 Microformer-maskiner og har et lille, smagfuldt indrettet omklædningsrum, hvor man kan klæde om og tage et bad efter en session. Prismæssigt koster en session 50 euro, hvilket er i midten af prisskalaen for denne topsport i Paris. Du kan også vælge pakker, som reducerer prisen på individuelle lektioner.
Den er ny i området - og en af de eneste i øjeblikket - og vi anbefaler beboere i Place de Clichy-kvarteret at aflægge den et besøg!
Denne test blev udført som en del af en professionel invitation. Hvis din oplevelse er anderledes end vores, bedes du give os besked.
Placere
Belly Studio
9 rue Clapeyron
75008 Paris 8
Priser
séance découverte : €40
1 séance : €50
5 cours : €200
10 cours : €380
Reservationer
studiobelly.com
Lagree: Hvor kan man tage gruppeundervisning i Paris?
