Cardio Challenge Heroes: solidaritetsløbet, der underviser i livreddende teknikker i Bois de Vincennes

Hvorfor ikke bruge din næste løbetur til at redde liv? Søndag den 23. november 2025 lancerer Protection Civile Paris Seine et nyt velgørenhedsløb i Bois de Vincennes: Cardio Challenge Heroes .

Hvad er målet? At uddanne så mange mennesker som muligt i livreddende teknikker, for for hvert nummer, du køber, finansierer du uddannelsen af en ung person, og du nyder godt af ekspresuddannelse i disse teknikker: alarmering, massage, defibrillering, med mulighed for en dag at redde et liv, hvis det bliver nødvendigt.

• Læs også
• De bedste tilbud og aktiviteter i denne uge i Paris og Île-de-France, fra den 16. til den 22. marts 2026
• Bliv klar til løbsæsonen i 2026: Den ultimative guide til friidræt og løb i Paris og Île-de-France

Og løbet er åbent for alle med flere ruter, der passer til både regelmæssige løbere og dem, der endnu ikke er begyndt at løbe. Programmet omfatter et løb på 10 og 5 kilometer på tid, en venlig gåtur på 5 kilometer, der er åben for alle, og endda et løb med forbindelse, hvis du har lyst til at deltage. Arrangementet støttes af Paris' brandvæsen, SAMU og det franske kardiologforbund og har til formål at øge kendskabet til livreddende teknikker blandt 10.000 mennesker.

I Frankrig er mindre end 1 ud af 2 personer i stand til at udføre hjertemassage, og hvert minut uden indgriben reducerer chancerne for overlevelse efter hjertestop med 10 %. En dag til at løbe og selv blive en potentiel redningsmand, det er det værd, er det ikke?

Dagen før venter en landsby på dig i Halle Carpentier med interaktive aktiviteter, gratis kurser og møder med førstehjælpsfolk for at øge din bevidsthed og lære dig, hvad du skal gøre, hvis løb ikke er din yndlingsaktivitet. Vi vil endda forsøge at sætte verdensrekord i samtidig hjertemassage for over 2.000 mennesker!