Ratgeber zum 10-km-lauf

10-km-Lauf Paris 17: Das Lauf-Highlight des Viertels im Herzen des 17. Arrondissements, von Ternes bis Batignolles

Der 10-km-Lauf Paris 17 kehrt für eine neue Auflage zurück und findet am Sonntag, den 29. November 2026 statt, durch das Pariser 17. Arrondissement, von Ternes bis Batignolles, um das Viertel mit Tempo neu zu entdecken!

Paris 10K 2026: Der Lauf rund um die Pariser Wahrzeichen – Datum und Strecke

Der Adidas 10K Paris-Lauf kehrt am Sonntag, den 7. Juni 2026 zurück und führt durch die schönsten Pariser Wahrzeichen – vom Eiffelturm bis zum Arc de Triomphe! Entdecken Sie die Strecke!

Der SPA-Relai: Solidaritätslauf zugunsten des Tierschutzes im Domaine national de Saint-Cloud.

Der solidarische Lauf der SPA kehrt am Sonntag, dem 31. Mai 2026, für eine zweite Auflage zurück – im Herzen des grünen Domaine national de Saint-Cloud! Natürlich sind Ihre Hunde willkommen, mit Canicross auf dem Programm!

Der Trail du Muguet: Naturlauf bis 30 km im Domänenwald Meudon (92) – ABGESAGT

Am 28. Juni 2026 wird der Staatswald Meudon zum bevorzugten Spielplatz der Läufer. Der Trail du Muguet ist ein Tag, der ganz im Zeichen des Naturlaufs steht, vom technisch anspruchsvollen 30-Kilometer-Parcours bis zu den Kinderläufen, durch die hügeligen Pfade und die Panoramen des westlichen Pariser Raums. Die Veranstaltung wurde abgesagt.

Maiglöckchenlauf 2026: Zwei Läufe über 5 und 10 km am 1. Mai in Cergy-Pontoise (95)

Lust auf einen kurzen Frühlingslauf ? Der Maiglöckchenlauf hat genau das, was Sie brauchen: Am 1. Mai 2026 gibt es zwei Strecken – 10 km und 5 km – durch die Straßen von Cergy und Pontoise !

Ramboli'Trail 2026: Naturläufe, Trails und Nordic Walking im Rambouillet-Wald (78)

Freunde des Laufens, hier wartet ein megagroßer Lauftag auf euch – je nach eurem Ausdauer-Niveau und eurer Fitness! Startet bei einem der Rennen oder beim Nordic Walking des Ramboli'Trail am Sonntag, den 26. April 2026.

Solidarische Läufe und Spaziergänge zugunsten des Bleuet de France rund um das Invalides

Um Spenden zugunsten kriegsverletzter Soldatinnen und Soldaten zu sammeln, laden Pariserinnen und Pariser dazu ein, am Sonntag, dem 10. Mai 2026, 1,5 bis 10 Kilometer zu laufen oder zu gehen – Aus der Startlinie am Invalides, mit einer Runde um das Denkmal.

10-km-Lauf Paris 15: Laufen im Herzen des 15. Arrondissements, im Mai 2026

Der 10-km-Lauf Paris 15 kehrt am Sonntag, den 17. Mai 2026, mit einer neuen Auflage zurück und führt durch das 15. Arrondissement der Hauptstadt, um das Viertel mit Tempo neu zu entdecken – zwischen Beaugrenelle und dem Ufer der Seine!

Kinder ohne Krebs City 2026: Das solidarische und urbane Fußballturnier auf dem Platz vor La Défense

Der Lauf „Enfants Sans Cancer City“, organisiert vom Verein Imagine for Margo, findet am Dienstag, den 2. Juni 2026, auf dem Platz vor La Défense statt – die perfekte Gelegenheit, für eine gute Sache zu laufen!

Kinder ohne Krebs 2025: Der Solidaritätslauf in der Domaine National de Saint-Cloud

Am Sonntag, dem 28. September 2025, findet in der Domaine National de Saint-Cloud ein schöner Solidaritätslauf statt. Er trägt den Namen "Enfants sans Cancer" (Kinder ohne Krebs) und versucht, möglichst viele Spenden zu sammeln, um die Suche nach Behandlungsmöglichkeiten für krebskranke Kinder zu unterstützen.

Run For Planet 2026: Das umweltfreundliche und solidarische Rennen für den Schutz der Erde im Herzen des Essonne

Und wenn wir für den Planeten laufen würden? Die Run For Planet findet am Sonntag, den 14. Juni 2026, in Draveil im Département Essonne statt. Bei diesem Lauf geht es darum, die breite Öffentlichkeit für ökologische Anliegen zu sensibilisieren – mit Strecken von 5 oder 10 Kilometern, deren Startgelder an Umweltschutzorganisationen gespendet werden.

La Maisonnaise 2026: Halbmarathon, 10 km und Verkleidungslauf in Maisons-Alfort (94)

Der Sonntag, 24. Mai 2026, steht in Maisons-Alfort ganz im Zeichen der La Maisonnaise. Bei diesem Sportevent gibt es drei verschiedene Distanzen für alle Leistungsstufen: einen Halbmarathon, 10 km und einen Familienlauf in Verkleidung entlang der Marne.

Halbmarathon, 10 km und Color Run in Joinville 2026: Drei Laufveranstaltungen am Ufer der Marne

Am Sonntag, den 12. April 2026, geht’s nach Joinville-le-Pont für einen unvergesslichen Tag voller Laufspaß: Ob Halbmarathon für die Hartgesottenen, 10 Kilometer oder sogar eine farbenfrohe Color Run – hier kommt die ganze Familie sportlich auf ihre Kosten!

Lauf für den guten Zweck 2026: Ein 10 km oder 5 km Solidaritätslauf zur Unterstützung Obdachloser im Bois de Boulogne

Treffen Sie sich am Samstag, den 14. März 2026, im Bois de Boulogne, um Obdachlosen zu helfen und ihnen eine Chance auf einen Neuanfang zu bieten – bei einem wohltätigen Lauf, initiiert von der Organisation Toit à Moi.

10 km für UNICEF 2026: Gemeinsam für Kinderrechte im Bois de Boulogne

Der Sonntag, der 10. Mai 2026, steht ganz im Zeichen des guten Zwecks: Gemeinsam mit UNICEF laden wir Sie ein, für den Kampf gegen Kindermangel an Nährstoffen zu laufen. Wählen Sie zwischen einer 10- oder 5-Kilometer-Strecke im Bois de Boulogne und setzen Sie ein Zeichen für Kinder in Not.

Festi'Run 2026: Drei Laufveranstaltungen, darunter ein 10-Kilometer-Rennen, sowie ein solidarisches Village in Vincennes

Am 14. Juni 2026 geht's ins Château de Vincennes, wo ein ganzer Tag der Sensibilisierung für das Thema Behinderung auf dem Programm steht. Dabei erwarten die Besucher drei Laufveranstaltungen sowie ein buntes Mitmachdorf mit SPAß- und Bewegungsangeboten!

Run Set & Match 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf mit spannenden Unterhaltungselementen im Stade Roland-Garros

Für einmal kein Tennis bei Roland-Garros, sondern Laufspaß! Am 5. Juli 2026 heißt es beim Run Set & Match wieder: 10 Kilometer durch das berühmte Stade Roland-Garros, begleitet von zahlreichen Aktionen und Unterhaltung.

10 km um Montmartre: Aufgrund größerer Veranstaltungen gelten an diesem Wochenende in Paris umfangreiche Verkehrsbeschränkungen und Parkverbote

Montmartre startet am Sonntag, den 18. Januar 2026, in den Lauf – mit der ersten Ausgabe der 10 km von Montmartre. Fast 10.000 Läufer werden die bekannte Hügelregion durchqueren, vom Boulevard Ornano bis hin zum Sacré-Cœur, vorbei an der Rue Lepic und dem Boulevard Barbès. Für Anwohner und Autofahrer bedeutet das erhebliche Einschränkungen beim Parken und in der Verkehrslage. Wir informieren Sie im Detail.

Ekiden von Montgeron 2026: Staffelmarathon und Duo-10-Kilometer im Essonnegebiet

Schnürt eure Sportschuhe und macht euch bereit, beim Montgeron-Staffelmarathon mit euren Teamkollegen anzutreten: Am Sonntag, den 29. März 2026, ist es soweit – startet gemeinsam auf diese spannende Team-Edition des Marathons.

Sine Qua Non Run 2026: Der solidarische Lauf gegen geschlechtsspezifische Gewalt

Der Sine Qua Non Run, ein Lauf, der gegen geschlechtsbezogene und sexuelle Gewalt sensibilisieren soll, findet am Samstag, den 28. März 2026, vom Platz der Republik aus statt. Alle Erlöse kommen Organisationen zugute, die sich aktiv gegen diese Missstände einsetzen.