Gewichtheben: Wo kann man diesen Sport in Paris und der Île-de-France lernen und ausüben?

Im Vorfeld der Olympischen Spiele 2024 sind die Augen der Franzosen auf Romain Imadouchène gerichtet, einen der Athleten, die Frankreich beim Gewichtheben vertreten werden, der 2022 zum Weltmeister im Schulterheben gekürt wurde und auf dem die größten Hoffnungen auf eine Medaille für die Tricolore ruhen.

Wie wäre es, wenn wir unsere Grenzen überschreiten und unsere Muskeln zum Glühen bringen würden, indem wir zum Gewichtheben in Paris und der Ile-de-France wechseln? Mehrere Fitnessstudios und Vereine haben sich auf dasErlernen des Gewichthebens spezialisiert, ein Prozess, bei dem es auf Technik, Fitness und Sicherheit ankommt.

Bevor Sie sich mit dem Reißen und Stoßen beschäftigen, sollten Sie in der Tat unter der Aufsicht eines erfahrenen Trainers mit dem Erlernen des Gewichthebens beginnen, um einen korrekten und vor allem sicheren Fortschritt zu gewährleisten. Ein guter Coach kann persönliche Ratschläge geben, die Technik korrigieren und das Training an die individuellen Bedürfnisse anpassen.

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Wo kann man in Paris und der Île-de-France Gewichtheben lernen und ausüben?

• Die Société Athlétique Montmartroise in Paris (18. Arr.)

• Der Club d'Haltérophilie et Musculation in Torcy (77).

• DerHaltéro-Club Vallée de la Marne in Chelles (77).

• DieAssociation Sportive Mantaise in Mantes-la-Jolie (78)

• SQY Haltéro in Montigny-le-Bretonneux (78)

• Le Club d'Haltérophilie et Musculation in Chaville (92)

• Der Club Sportif Multisport Gennevillois in Gennevilliers (92)

• Der Rueil Athletic Club in Rueil-Malmaison (92)

• Sporting Club de Neuilly in Neuilly-sur-Seine (92)

• Blanc Mesnil Sport in Blanc-Mesnil (93)

• Der Club Haltérophilie Musculation in Cachan (94)

• US Créteil Haltérophilie-Musculation-Fitness in Créteil (94)

• La VGA Saint-Maur Haltérophilie in Saint-Maur-des-Fossés (94)

• DieAssociation Franconvilloise d'Haltérophilie in Franconville (95)

• Der Club Haltérophile et Culturiste in Pontoise (95).

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