Spot οδηγός γιόγκα

Η Parisienne 2026: δωρεάν φεστιβάλ, αγώνας ή περπάτημα 100% γυναικών και γιόγκα, οι ημερομηνίες

Η La Parisienne, ο θρυλικός αγώνας που διασχίζει τους δρόμους της πρωτεύουσας, επιστρέφει δυναμικά! Σχεδιάστε το ραντεβού σας από τις 11 έως τις 13 Σεπτεμβρίου 2026, σε μια γιορτή γεμάτη γυναικεία δύναμη, με δωρεάν φεστιβάλ, yoga και πολλές ακόμα εκπλήξεις!

Γιόγκα στο μουσείο: απελευθερώστε το σώμα και το μυαλό σας μπροστά από τα έργα τέχνης στο Λούβρο ή στο Musée d'Orsay

Για ασυνήθιστα σημεία ευεξίας, δοκιμάστε μαθήματα γιόγκα στην καρδιά ενός μουσείου στο Παρίσι! Πολλά πολιτιστικά ιδρύματα προσφέρουν τακτικά αυτές τις δραστηριότητες ως έναν τρόπο να μάθετε κάτι καινούργιο κάνοντας παράλληλα κάποιο άθλημα.

Not Yoga, ένα νέο στούντιο θερμής γιόγκα χωρίς αποκλεισμούς και εσωτερισμό στο Παρίσι

Σας αρέσει η γιόγκα ως άθλημα, αλλά σας αρέσει λιγότερο η πνευματική πτυχή της; Αυτό ακριβώς είναι το πνεύμα του Not Yoga, ενός στούντιο αφιερωμένου στην εξάσκηση της hot yoga στους 33°, σχεδιασμένου ως ένα χαλαρωτικό μέρος για να ζεις, με καφετέρια και μπαρ ομορφιάς.

Πρωινές συνεδρίες γιόγκα με θέα, στο Observatoire Paris Montparnasse

Από τον Σεπτέμβριο έως τον Δεκέμβριο του 2025, το Observatoire de la Tour Montparnasse θα ανοίξει τον τελευταίο όροφο του για τους λάτρεις της γιόγκα για ένα πρωινό μάθημα με θέα την πρωτεύουσα, κάθε Τρίτη.

Kind Yoga: μαθήματα γιόγκα για όλα τα επίπεδα και καφετέρια στην καρδιά του Παρισιού

Το Kind Yoga προσφέρει μαθήματα προσβάσιμα σε όλους, σε ένα φωτεινό και χαλαρωτικό στούντιο στην καρδιά του Παρισιού. Πριν ή μετά το μάθημα, υπάρχει μια καφετέρια στο χώρο, όπου μπορείτε να επεκτείνετε την εμπειρία.

Slowe Wellness House, το στούντιο ευεξίας με μαθήματα γυμναστικής και καφετέρια, στο 10ο διαμέρισμα

Στην Rue d'Enghien, το Slowe είναι το ιδανικό μέρος για ευεξία. Συνδυάζοντας αθλητισμό, καφετέρια και εναλλακτική ιατρική, δοκιμάσαμε αυτή τη σπουδαία διεύθυνση του Παρισιού για εσάς.

YUJ, στούντιο γιόγκα για αποσύνδεση και ενδυνάμωση, στο Παρίσι

Με πολλά στούντιο στην πρωτεύουσα, η YUJ προσφέρει μια σειρά μαθημάτων γιόγκα για να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας, να χτίσετε μυς ή να ενισχύσετε την καρδιολογία σας.

Snake & Twist: το στούντιο pilates παρουσιάζει τη δική του μέθοδο στο Megaformer

Αφού άνοιξε τέσσερις χώρους στο Παρίσι, στο 16ο, 17ο και 9ο διαμέρισμα, το Snake&Twist, το στούντιο πιλάτες που ειδικεύεται στο Lagree με τον δικό του τρόπο, άνοιξε έναν ολοκαίνουργιο χώρο στο 16ο διαμέρισμα, με ανασχεδιασμένα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας.

Φεστιβάλ Zen του Παρισιού: μαθήματα και εργαστήρια γιόγκα και ευεξίας στο Parc Floral

Το φεστιβάλ γιόγκα και ευεξίας επιστρέφει για να γεμίσετε τις μπαταρίες σας στην καρδιά του Parc Floral de Paris, στις 28 και 29 Ιουνίου 2025. Θα υπάρχουν μαθήματα, εργαστήρια και θεραπείες, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους!

Δωρεάν υπαίθρια μαθήματα γιόγκα και πιλάτες στο Bercy Village

Από τις 29 Απριλίου έως τις 7 Οκτωβρίου 2025, το Bercy Village θα φιλοξενεί δωρεάν υπαίθρια μαθήματα γιόγκα και πιλάτες ανοιχτά σε όλους. Μια ευκαιρία να πάρετε μια ανάσα από την ημέρα για λίγες στιγμές!

Γιόγκα στο μουσείο: μια ασυνήθιστη αθλητική συνεδρία στο Atelier des Lumières

Στις 10 Μαρτίου 2025, βυθιστείτε στη φύση κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας γιόγκα που σίγουρα θα σας ταξιδέψει στην καρδιά του Atelier des Lumières, το οποίο μετατράπηκε σε χώρο ευεξίας για την περίσταση.

Club Lulu: ένα γυμναστήριο χωρίς όρια με ατμόλουτρο και καντίνα κοντά στο Palais-Royal

Το Club Lulu έχει εγκατασταθεί στην πρωτεύουσα κοντά στο Jardin du Palais Royal, συγκεντρώνοντας ένα ευρύ φάσμα αθλητικών κλάδων σε έναν ενιαίο χώρο προσβάσιμο σε όλους, όπου μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με πολλούς τρόπους.

Le Bon Marché: συνεδρίες γιόγκα με τον σκύλο σας στο αποκλειστικό περιβάλλον των πολυκαταστημάτων

Συνεδρίες γιόγκα με τον σκύλο σας; Αυτό προσφέρει το Bon Marché Rive gauche για την έκθεση "Je T'aime Comme Un Chien". Τις Κυριακές 2, 9, 30 Μαρτίου και 6 Απριλίου 2025, η Andreea Sembeley και ο αυστραλιανός ποιμενικός της Jazz θα σας καθοδηγήσουν σε μια συνεδρία doga, συνδυάζοντας διατάσεις, αγκαλιές και χαλάρωση για να ενδυναμωθεί ο δεσμός σας και να ηρεμήσουν τα τσάκρα σας!

Puppy Yoga Paris, χαριτωμένες συνεδρίες γιόγκα με αξιολάτρευτα κουτάβια!

Το Puppy Yoga Paris είναι η πιο ασυνήθιστη και αξιολάτρευτη αθλητική εμπειρία στο Παρίσι! Η ιδέα; Εξασκηθείτε στη γιόγκα παρέα με χαριτωμένα κουτάβια. Οι διασκεδαστικές και χαλαρωτικές συνεδρίες σας προσκαλούν να απολαύσετε τα οφέλη της γιόγκα παίζοντας παράλληλα με τις μικρές γούνινες μπάλες. Είναι σίγουρο ότι θα ερωτευτείτε!

Signature Sunday: μάθημα γιόγκα και υγιεινό brunch στο Sofitel Le Scribe Paris Opéra

Συνδυάστε ευεξία και απόλαυση με το νέο μηνιαίο κυριακάτικο ραντεβού στο Sofitel Le Scribe Paris Opéra: μια χαλαρωτική συνεδρία γιόγκα που ακολουθείται από ένα υγιεινό brunch.

OFF Paris Seine, το απίστευτο πλωτό ξενοδοχείο στον Σηκουάνα

Τι θα μπορούσε να είναι πιο ανακουφιστικό από έναν αναζωογονητικό νυχτερινό ύπνο στο OFF Paris Seine, το πρώτο πλωτό ξενοδοχείο στον Σηκουάνα που διαθέτει επίσης ένα μπαρ-εστιατόριο όπου μπορείτε να απολαύσετε ένα κοκτέιλ στο ένα χέρι και ένα τάπας στο άλλο;

Γιόγκα και καθοδηγούμενος διαλογισμός στην καρδιά του Μουσείου Jean-Jacques Henner ένα Σάββατο το μήνα

Ελάτε να απολαύσετε μια εξαιρετική στιγμή καλλιτεχνικής χαλάρωσης κατά τη διάρκεια μαθημάτων γιόγκα και καθοδηγούμενου διαλογισμού στις αίθουσες του Μουσείου Jean-Jacques Henner, ένα Σάββατο το μήνα μέχρι τον Ιούνιο του 2025.

Spa Alaena Paris: ένα ολιστικό καταφύγιο ευεξίας με σπα, χαμάμ και μαθήματα γιόγκα

Το Spa Alaena είναι μια ασυνήθιστη διεύθυνση ευεξίας που σας περιμένει να σας υποδεχτεί στο καταφύγιό του στην καρδιά του Παρισιού. Κάτω από θολωτές εσοχές που θυμίζουν αρχαία λουτρά, αυτό το σημείο προσφέρει σπα, χαμάμ, μαθήματα γιόγκα και συμβουλές για να σας βοηθήσει να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας.

Granit: το ιδανικό μέρος για bouldering, γιόγκα και φαγητό στο Rueil-Malmaison

Ψάχνετε για ένα φιλικό, αθλητικό μέρος για να ζήσετε στο Rueil-Malmaison; Το Granit είναι το κατάλληλο μέρος, προσφέροντας bouldering, γιόγκα και pilates, καθώς και ένα μπιστρό και ένα σαλόνι - αρκετά για να σας κρατήσουν σε εγρήγορση όλη την ημέρα!