Spot οδηγός γιόγκα

Studio Yoga & Pilates: η γνωστή εταιρεία θεραπειών μενοφίλτρο ανοίγει ένα κομψό studio με σπα στο Παρίσι

Μέσα στην καρδιά του Μπαρέ, το ολοκαίνουριο στούντιο γιόγκα & πιλάτες στο Παρίσι αποτελεί μια όαση ευεξίας σε έναν οικολογικά υπεύθυνο χώρο 483 τ.μ. Σχεδιασμένο από μια κορυφαία μάρκα που ειδικεύεται στη θεραπευτική κρασιωθεραπεία, συνδυάζει ποικίλες πρακτικές, μινιμαλιστικό στυλ και κορυφαίο επίπεδο άνεσης. Ανάμεσα σε μαθήματα γιόγκα, συνεδρίες πιλάτες και χαλαρωτικές συναντήσεις σπα, είναι το ιδανικό σημείο για να ριζώσεις, να τεντωθείς και να αναζωογονηθείς.

Μουσική και ευεξία στο Dock B του Παντέν: μια ζωντανή συναυλία με συνεδρία yoga vinyasa

Ο Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026, το Dock B στην Παντέν μετατρέπεται σε ένα καταφύγιο ευεξίας για μια πρωτόγνωρη συνάντηση ανάμεσα σε γιόγκα και ζωντανή μουσική. Αυτή η εκδήλωση προσφέρει δύο διαλογιστικές συνεδρίες γιόγκα, συνοδεία των ονειρικών μελωδιών της Estelle Mortelle, για μια στιγμή απόδρασης από τον χρόνο.

Εμπειρία ροής: μια συνεδρία γιόγκα και χαλάρωσης με ζωντανό πιάνο υπό το φόντο της Seine Musicale

Και αν η La Seine Musicale άλλαζε ρυθμό; Την Κυριακή 1η Φεβρουαρίου 2026 στις 11 το πρωί, ο εμβληματικός χώρος ανοίγει τις πόρτες του για πρώτη φορά σε μια μουσική εμπειρία γιόγκα, συνδυάζοντας ζωντανά πιάνα, ευεξία και ροή. Ένα πρωτότυπο ραντεβού αφιερωμένο στην αναπνοή, την κίνηση και τη χαλάρωση, πάνω στη μυθική σκηνή του Μπουλουζ-Μπιλπανκί (92).

Γιόγκα, χορός, μαγικές εμφανίσεις, stand-up: ανεπανάληπτες και νυχτερινές δραστηριότητες στο Μουσείο του Λούβρου

Μουσεία και Εκθέσεις Καθώς πέφτει η νύχτα την Παρασκευή το βράδυ, κατευθυνόμαστε προς το Μουσείο του Λούβρου για να γνωρίσουμε τις συλλογές του από μια διαφορετική οπτική, περνώντας από εργαστήρια και σπάνιες δραστηριότητες, πέρα από τις τρέχουσες εκθέσεις!

Η Parisienne 2026: δωρεάν φεστιβάλ, αγώνας ή περπάτημα 100% γυναικών και γιόγκα, οι ημερομηνίες

Η La Parisienne, ο θρυλικός αγώνας που διασχίζει τους δρόμους της πρωτεύουσας, επιστρέφει δυναμικά! Σχεδιάστε το ραντεβού σας από τις 11 έως τις 13 Σεπτεμβρίου 2026, σε μια γιορτή γεμάτη γυναικεία δύναμη, με δωρεάν φεστιβάλ, yoga και πολλές ακόμα εκπλήξεις!

Γιόγκα στο μουσείο: απελευθερώστε το σώμα και το μυαλό σας μπροστά από τα έργα τέχνης στο Λούβρο ή στο Musée d'Orsay

Για ασυνήθιστα σημεία ευεξίας, δοκιμάστε μαθήματα γιόγκα στην καρδιά ενός μουσείου στο Παρίσι! Πολλά πολιτιστικά ιδρύματα προσφέρουν τακτικά αυτές τις δραστηριότητες ως έναν τρόπο να μάθετε κάτι καινούργιο κάνοντας παράλληλα κάποιο άθλημα.

Not Yoga, ένα νέο στούντιο θερμής γιόγκα χωρίς αποκλεισμούς και εσωτερισμό στο Παρίσι

Σας αρέσει η γιόγκα ως άθλημα, αλλά σας αρέσει λιγότερο η πνευματική πτυχή της; Αυτό ακριβώς είναι το πνεύμα του Not Yoga, ενός στούντιο αφιερωμένου στην εξάσκηση της hot yoga στους 33°, σχεδιασμένου ως ένα χαλαρωτικό μέρος για να ζεις, με καφετέρια και μπαρ ομορφιάς.

Πρωινές συνεδρίες γιόγκα με θέα, στο Observatoire Paris Montparnasse

Από τον Σεπτέμβριο έως τον Δεκέμβριο του 2025, το Observatoire de la Tour Montparnasse θα ανοίξει τον τελευταίο όροφο του για τους λάτρεις της γιόγκα για ένα πρωινό μάθημα με θέα την πρωτεύουσα, κάθε Τρίτη.

Kind Yoga: μαθήματα γιόγκα για όλα τα επίπεδα και καφετέρια στην καρδιά του Παρισιού

Το Kind Yoga προσφέρει μαθήματα προσβάσιμα σε όλους, σε ένα φωτεινό και χαλαρωτικό στούντιο στην καρδιά του Παρισιού. Πριν ή μετά το μάθημα, υπάρχει μια καφετέρια στο χώρο, όπου μπορείτε να επεκτείνετε την εμπειρία.

Slowe Wellness House, το στούντιο ευεξίας με μαθήματα γυμναστικής και καφετέρια, στο 10ο διαμέρισμα

Στην Rue d'Enghien, το Slowe είναι το ιδανικό μέρος για ευεξία. Συνδυάζοντας αθλητισμό, καφετέρια και εναλλακτική ιατρική, δοκιμάσαμε αυτή τη σπουδαία διεύθυνση του Παρισιού για εσάς.

YUJ, στούντιο γιόγκα για αποσύνδεση και ενδυνάμωση, στο Παρίσι

Με πολλά στούντιο στην πρωτεύουσα, η YUJ προσφέρει μια σειρά μαθημάτων γιόγκα για να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας, να χτίσετε μυς ή να ενισχύσετε την καρδιολογία σας.

Snake & Twist: το στούντιο pilates παρουσιάζει τη δική του μέθοδο στο Megaformer

Αφού άνοιξε τέσσερις χώρους στο Παρίσι, στο 16ο, 17ο και 9ο διαμέρισμα, το Snake&Twist, το στούντιο πιλάτες που ειδικεύεται στο Lagree με τον δικό του τρόπο, άνοιξε έναν ολοκαίνουργιο χώρο στο 16ο διαμέρισμα, με ανασχεδιασμένα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας.

Φεστιβάλ Zen του Παρισιού: μαθήματα και εργαστήρια γιόγκα και ευεξίας στο Parc Floral

Το φεστιβάλ γιόγκα και ευεξίας επιστρέφει για να γεμίσετε τις μπαταρίες σας στην καρδιά του Parc Floral de Paris, στις 28 και 29 Ιουνίου 2025. Θα υπάρχουν μαθήματα, εργαστήρια και θεραπείες, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους!

Δωρεάν υπαίθρια μαθήματα γιόγκα και πιλάτες στο Bercy Village

Από τις 29 Απριλίου έως τις 7 Οκτωβρίου 2025, το Bercy Village θα φιλοξενεί δωρεάν υπαίθρια μαθήματα γιόγκα και πιλάτες ανοιχτά σε όλους. Μια ευκαιρία να πάρετε μια ανάσα από την ημέρα για λίγες στιγμές!

Γιόγκα στο μουσείο: μια ασυνήθιστη αθλητική συνεδρία στο Atelier des Lumières

Στις 10 Μαρτίου 2025, βυθιστείτε στη φύση κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας γιόγκα που σίγουρα θα σας ταξιδέψει στην καρδιά του Atelier des Lumières, το οποίο μετατράπηκε σε χώρο ευεξίας για την περίσταση.

Club Lulu: ένα γυμναστήριο χωρίς όρια με ατμόλουτρο και καντίνα κοντά στο Palais-Royal

Το Club Lulu έχει εγκατασταθεί στην πρωτεύουσα κοντά στο Jardin du Palais Royal, συγκεντρώνοντας ένα ευρύ φάσμα αθλητικών κλάδων σε έναν ενιαίο χώρο προσβάσιμο σε όλους, όπου μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με πολλούς τρόπους.

Le Bon Marché: συνεδρίες γιόγκα με τον σκύλο σας στο αποκλειστικό περιβάλλον των πολυκαταστημάτων

Συνεδρίες γιόγκα με τον σκύλο σας; Αυτό προσφέρει το Bon Marché Rive gauche για την έκθεση "Je T'aime Comme Un Chien". Τις Κυριακές 2, 9, 30 Μαρτίου και 6 Απριλίου 2025, η Andreea Sembeley και ο αυστραλιανός ποιμενικός της Jazz θα σας καθοδηγήσουν σε μια συνεδρία doga, συνδυάζοντας διατάσεις, αγκαλιές και χαλάρωση για να ενδυναμωθεί ο δεσμός σας και να ηρεμήσουν τα τσάκρα σας!

Puppy Yoga Paris, χαριτωμένες συνεδρίες γιόγκα με αξιολάτρευτα κουτάβια!

Το Puppy Yoga Paris είναι η πιο ασυνήθιστη και αξιολάτρευτη αθλητική εμπειρία στο Παρίσι! Η ιδέα; Εξασκηθείτε στη γιόγκα παρέα με χαριτωμένα κουτάβια. Οι διασκεδαστικές και χαλαρωτικές συνεδρίες σας προσκαλούν να απολαύσετε τα οφέλη της γιόγκα παίζοντας παράλληλα με τις μικρές γούνινες μπάλες. Είναι σίγουρο ότι θα ερωτευτείτε!

Signature Sunday: μάθημα γιόγκα και υγιεινό brunch στο Sofitel Le Scribe Paris Opéra

Συνδυάστε ευεξία και απόλαυση με το νέο μηνιαίο κυριακάτικο ραντεβού στο Sofitel Le Scribe Paris Opéra: μια χαλαρωτική συνεδρία γιόγκα που ακολουθείται από ένα υγιεινό brunch.