¿Te cuesta ver el lado bueno de la vida en estos momentos? Venga a probar una clase de yoga de la risa, esta disciplina sorprendente y divertida que pretende reconectar a las personas con sus ganas de vivir, ¡a pesar de los altibajos de la vida! La rigología es una técnica deliberación de las emociones particularmente insólita, que puede sorprenderle al principio, porque le obliga a reírse, ¡incluso hasta la carcajada, gracias a la sofrología lúdica!
Accesible a todos, el yoga de la risa no requiere un sentido del humor excepcional ni un buen oído para los chistes, sólo una mente abierta y ganas de escuchar. A través de la psicología positiva y de diversas improvisaciones, el practicante le invita a liberarse de sus emociones y tensiones, mediante ejercicios de desahogo y meditación. En un ambiente alegre y afectuoso, volverás a encontrarte de buen humor y saldrás de la clase listo para afrontar el resto de la semana. Las clases tienen lugar en Le Hasard Ludique algunos martes a primera hora de la tarde.
No olvides traer ropa cómoda, una botella de agua, calcetines y una esterilla de yoga si tienes. ¡Y prepárate para reír toda la tarde!
Fechas y horario de apertura
De 16 de mayo de 2023 a 8 de julio de 2025
Ubicación
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Información sobre accesibilidad
Tarifas
€20
Sitio web oficial
www.lehasardludique.paris
