LaAcadémie du Mouvement es un poco como el templo del bienestar: una vez que has atravesado la puerta de lo que se apoda "la M", vienes aquí para estar en tu propia burbuja y tomarte el tiempo de recargar las pilas de diversas maneras, con un poco de deporte, mucho baño y otras salas mágicas para recargar las pilas y hacer un reset general en tu semana, tu mes...
El espacio está diseñado en torno a 3 universos, todos ellos complementarios: fitness, relajación y baños. Así, como todos los universitarios que hemos venido aquí a descansar de nuestro ajetreado ritmo de vida, podrá hacer largos de crol en la gran piscina de 25 m, probar suerte con una clase de aquasport en la piscina cuadrada (aquabiking, aquafusion, aquaboxing, bodypalm, natación, etc.), sesiones de mediación o relajación en el agua... En el lado seco, arriba podrá optar por una sesión deportiva en el gimnasio dedicado, que combina aparatos de cardio-training, bicicletas y máquinas de musculación, una sala dedicada a la medi ación y la relajación, o un espacio para clases colectivas donde podrá tonificar sus músculos suavemente participando en una sesión de pilates, agoa, bodybalance y yoga, o darle al cardio con una clase de CAF (muslos, abdominales, glúteos), circuit training, fullbody, etc.
Una vez que haya tonificado, tonificado, enfundado y fortalecido su cuerpo, puede dirigirse a la zona de relajación de laAcadémie du Mouvement, con su sauna tradicional, hammam, fuente de hielo, gruta de sal, rincones sensoriales y bañeras de hidromasaje, ¡para una pausa de bienestar sólo para usted! En la recepción también hay un espacio de relajación y lectura con té y café ilimitados.
Para probar este nuevo lugar con un programa prometedor, puede optar por un abono mensual de 135 euros que le ofrece dos actividades semanales a elegir y acceso ilimitado a los tres mundos (baños, fitness, relajación), o empezar con laoferta descubrimiento, que le permite probar la Academia con toda tranquilidad y acceso ilimitado durante un día. Así que coja su equipo deportivo y su bañador y diríjase a laAcademia del Movimiento de Saint-Maur-des-Fossés para disfrutar de un merecido día de relajación.
Fechas y horario de apertura
De 9 de octubre de 2023 a 31 de diciembre de 2027
Ubicación
Academia del Movimiento - Saint Maur des Fossés
28 Cr Pierre Antoine Cluzeau
94210 Varenne Saint Hilaire (La)
Sitio web oficial
academiedumouvement.fr
